Books similar to Ja, joga
Books similar to Ja, joga with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Christiane Engel, Dorota Sobotko, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz.
ABC Joga
[Oprawa Miękka]
Ćwiczymy jogę inspirując się naturą!
Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, ws
Moja pierwsza joga etykieta małego jogina
[Oprawa Miękka]
Książka „Moja pierwsza joga” wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.
Dziecko, poprzez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi - jamy i nijamy
Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczyciel..
[Oprawa Miękka]
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.
Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:
– zwiększ
Bose stópki Joga dla dzieci Ćwiczenia z jogi, oddy..
[Oprawa Twarda]
Bajkowe opowieści, które pobudzą dzieci do zabaw ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych. Każda z nich jest tak skonstruowana, aby dziecko mogło w trakcie jej czytania przez rodzica lub opiekuna naśl
Joga w rytmie natury
[Oprawa Miękka]
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu?
Joga dla ciała subtelnego
[Oprawa Miękka]
Ciało subtelne w jodze to klucz do osiągnięcia rozkoszy, miłości, zrozumienia i dobrych relacji. W tej książce światowej sławy nauczyciel jogi zabierze cię w fascynującą podróż po fizycznej i energet
Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpu..
[Oprawa Miękka]
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od
Joga - sztuka życia Spokój i równowaga na co dzień..
[Oprawa Twarda]
To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, oraz tworzy z niej powszechną filozofię. Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą mo
Joga rozciągająca
[Oprawa Miękka]
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po
Joga Iyengara w każdym wieku Zdrowie, sprawność i ..
[Oprawa Miękka]
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jogi
Joga ruch oddech relaks
[Oprawa Miękka]
Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe
Joga dla każdego ciała
[Oprawa Miękka]
Jeśli fascynują cię asany, ale obawiasz się, że możesz nie podołać praktyce, wstąp do szkoły jogi niepokornej i łamiącej stereotypy Jessamyn Stanley! Z jej pomocą przekonasz się, że joga plus size je
Ja, spokój. Księga uważności
[Oprawa Twarda]
„Moje myśli uspokajają się. Mój umysł się rozjaśnia.
Jestem SPOKOJEM.”
Idealna lektura do poduszki, znakomita też do czytania w szkole lub przedszkolu
Przewodnik po mindfulness, nazywanym takż
Joga dla czarownic
[Oprawa Miękka]
Joga dla czarownic to wyjątkowa książka, która łączy poznanie dwóch duchowych dyscyplin – magii i ćwiczeń na macie. Autorka spaja je w niezwykły sposób. Dowiesz się, jak połączyć ezoterykę, białą mag
Joga wzmacniająca czary
[Oprawa Miękka]
Czy joga i magia się uzupełniają? Czy praktykowanie jogi może wzmocnić twoje czary, rytuały i zaklęcia? Tak! Udowodni to autor, który od ponad dwudziestu lat łączy jogę z praktyką magiczną. W tej ksi
Jogiczna podróż do siebie Jak dzięki jodze odnaleź..
[Oprawa Miękka]
Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia
Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż,
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po a..
[Oprawa Twarda]
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niespotykanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po równowa
Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych ..
[Oprawa Miękka]
Jaki styl jogi jest dla mnie? Jakiej jogi potrzebuję teraz? Joga jest terapią dla ciała i ducha. To nieustanne dążenie do równowagi, spokoju, budowanie siły, odwagi, giętkości – fizycznej i emocjonal
Joga. Kurs dla początkujących
[Oprawa Miękka]
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie idealna!
Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktyko
Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche
[Oprawa Miękka]
Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie się kończy "normalne", a
Joga od zera
[Oprawa Miękka]
To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyc
Joga regeneracyjna
[Oprawa Miękka]
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapi
Gry i zabawy w lesie, w klasie, na podwórku
[Oprawa Miękka]
Witaj w świecie gier i zabaw!
Znajdziesz tutaj propozycje spędzenia wolnego czasu, a także sposoby na ćwiczenie konkretnych umiejętności ruchowych i językowych.
Gry z tej książki:
- są dostosowa
Ciałożyczliwa joga Praktyka dla każdego ciała
[Oprawa Miękka]
Joga to praktyka, która nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych i wygimnastykowanych. To praktyka dla każdego — niezależnie od wieku, rozmiaru czy sprawności fizycznej. Ten poradnik pokaże ci, że