Subscribe to newsletters

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
This field is required
I hereby agree with the terms of service
This field is required

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.

The Mind-Body Method

Anders Hansen

The Mind-Body Method  polish usa
In Stock
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Usually dispatched in 5 business days.
$39.33
Zobacz dostępne formy płatności.
:

 
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Anders Hansen
Tytuł / Title The Mind-Body Method
Język / Language angielski
Wydawca / Publisher Vermilion
Rok wydania / Year published 2024
   
Rodzaj oprawy / Cover type Miękka
Wymiary / Size 13.5x21.5 cm
Liczba stron / Pages 240
Ciężar / Weight 0.2650 kg
   
ISBN 9781785044366 (9781785044366)
EAN/UPC 9781785044366
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving!

In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process.

With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need to help you to make life-altering changes, understand why your brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and fitness goals.
Product tags

 Tip: Type the quantity (default is 1) and click "Add to cart" button to order online.