Sort by
Podręcznik zapaśnictwa
[Oprawa Miękka]
„Podręcznik zapaśnictwa” autorstwa francuskiego zapaśnika J. Clere, w przekładzie R. Walczaka ukazał się w 1907 roku. W publikacji tej opisana została francuska szkoła zapasów. Charakteryzuje się ona
Kaliszanie na ringu 1932-2019 Tom 2
[Oprawa Miękka]
Takiej książki o kaliskim sporcie jeszcze nie było!
Blisko 800 stron w dwóch tomach, 32 sylwetki znakomitych kaliskich pięściarzy, obfity materiał zdjęciowy – to efekt pracy Janusza Stabno, kalisza
Best karate 2 Podstawy
[Oprawa Miękka]
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3
[Oprawa Miękka]
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońsk
Five Rings
[Oprawa Zintegrowana]
Written around 1645, Miyamoto Musashi’s Five Rings is a classic Japanese work on mastery in swordsmanship, leadership and conflict. Musashi was a swordsman, philosopher and strategist, and today his
Metoda Fury'ego Jak podnieść się po życiowym nokau..
[Oprawa Miękka]
WSTAŃ PO UPADKU. PRZEKSZTAŁĆ UMYSŁ I CIAŁO. ZACZNIJ ZNÓW WALCZYĆ.
Gdy został mistrzem świata, pokonując Władimira Kliczkę, popadł w depresję. Ważył blisko 180 kilogramów, był bliski odebrania sobi
Megatrening 15-minutowy
[Oprawa Miękka]
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut!
Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie
Japoński system trenowania ciała dla młodzieży
[Oprawa Miękka]
Jedno z dzieł Irvinga Hancocka, amerykańskiego pisarza, dziennikarza i korespondenta wojennego, przedstawiające popularną w początku XX wieku sztukę Dżiu-dżitsu.
Czytelnicy mogli się już zapoznać
Ćwiczenia z pałką Single Stick Drill
[Oprawa Miękka]
"Dokonując przeglądu zagadnień odnoszących się do treningu fizycznego, nie zdołałem znaleźć ani jednej wydanej w tym kraju książki poświęconej ćwiczeniom z pałkami. Jest to stan godny pożałowania - j
Japoński system trenowania ciała
[Oprawa Miękka]
„Japoński system trenowania ciała” Irvinga Hancocka jest jedną z pierwszych książek przedstawiających czytelnikom japońską sztukę Dżiu-dżitsu.
Orientalna egzotyka i zainteresowanie Japonią po wojni
Boks Technika zaprawa przepisy
[Oprawa Miękka]
Praca płk. Jana Barana zarówno w Studium Wychowania Fizycznego w Poznaniu jak i Centralnej Wojskowej Szkole Gimnastyki i Sportów w Poznaniu była czymś wyjątkowym. O ile wychowanie fizyczne było rozpo
Tyson Fury Bez maski Autobiografia
[Oprawa Miękka]
Szczera, zaskakująca i wstrząsająca historia jednego z najlepszych pięściarzy świata! Przyszedł na świat, ważąc ledwie 450 gramów. Lekarze dawali mu jeden procent szans na przeżycie. Tyson, który imi
Ju-Jitsu Self Defence / Samoobrona
[Oprawa Miękka]
W. Bruce Sutherland, szkocki specjalista wychowania fizycznego i samoobrony wprowadzi nas w tajniki Ju Jitsu. Książka, której wznowienie po ponad stu latach przedstawiamy, zawiera techniki obrony, kt
Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sh..
[Oprawa Miękka]
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 4 Pierwszy złoty m..
[Oprawa Miękka]
(...) Tym zmaganiom herosów polskiego i nie tylko polskiego boksu poświęcam niniejszą, kolejną już książkę z intencją, aby ocalić od zapomnienia oraz należycie, obiektywnie i godnie utrwalić dzieje p
Kano Jiu-Jitsu
[Oprawa Miękka]
Niektórzy uważają „Kano Jiu-Jitsu” za jedną z najlepszych publikacji do nauki Jiu-Jitsu, jakie wydano na początku XX wieku. Kontrowersje budzi nazwisko Jigoro Kano w tytule.
Książka ta zawiera pona
Best Karate 6 Bassai, Kanku
[Oprawa Miękka]
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był
Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego
[Oprawa Miękka]
W historii polskiego boksu spotykamy wiele znakomitości, a ich lista jest długa (...). Sportowcem, którego bokserskie dzieje nie zostały dostatecznie opisane, jest Zbigniew Pietrzykowski, moim zdanie
Joshua Droga na szczyt
[Oprawa Miękka]
Historia boksera, który położył kres erze braci Kliczko Jego pierwszy rywal wytrzymał w ringu zaledwie kilka sekund. Kombinacja prostego i prawego krzyżowego załatwiła sprawę. Choć profesjonalne tre
Best Karate 10 Unsu, Sochin, Nijushiho
[Oprawa Miękka]
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był
Ringer Kunst / Sztuka Zapasów / Art. of Wrestling
[Oprawa Twarda]
„Sztuka zapasów” jest dziełem mistrza zapaśnictwa z XVI wieku. Był to pierwszy drukowany traktat europejski o tej tematyce. Chociaż nie jest bardzo obszerny, jego tłumaczenie było bardzo trudnym zada
Zapasy na tułów i ramiona
[Oprawa Miękka]
Publikacja trenerów Rucińskiego i Wyrobka była pierwszym podręcznikiem metodyki zapasów w Polsce. Stanowił on podstawę dla instruktorów w Towarzystwie Gimnastycznym „Sokół”. Warto przy tym wspomnieć,
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medal..
[Oprawa Miękka]
Intencją niniejszego opracowania jest przedstawienie Czytelnikowi możliwie dokładnych informacji o sytuacji w świecie boksu amatorskiego w okresie poprzedzającym IO w Tokio, o przebiegu bokserskiego
Czarny Pas Droga do spokoju
[Oprawa Miękka]
Les Bubka jest oddanym praktykiem “pustej dłoni” od ponad dwudziestu lat.
Jest założycielem LB Posture Training, w którym łączy sztukę Karate z treningiem personalnym, aby pomagać ludziom.
Les ma
Tyson Fury Na gołe pięści
[Oprawa Miękka]
Tyson Fury to niesamowity mistrz. I to w prawdziwym życiu! Sylvester Stallone, gwiazdor filmów z serii Rocky Mistrz ludzi! „Times” Pięściarski fenomen […], wielka gwiazda sportu o anarchicznych skł
CI by Agnieszka Antowska