Niedostepny
Ostatnio widziany
25.02.2020
|
Product info / Cechy produktu
|
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
|
Autor / Author
|
Dean Karnazes
,
Matt Fitzgerald
|
|
Tytuł / Title
|
50 maratonów w 50 dni
|
|
Język / Language
|
polski
|
|
Wydawca / Publisher
|
GALAKTYKA
|
|
Rok wydania / Year published
|
2015
|
|
Tytuł originału / Original title
|
50/50: Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days -- and How You Too Can Achieve Super Endura
|
|
Języki oryginału / Original lanugages
|
angielski
|
|
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Miękka
|
|
Wymiary / Size
|
16.0x24.0 cm
|
|
Liczba stron / Pages
|
256
|
|
Ciężar / Weight
|
0,5050 kg
|
|
|
|
|
Wydano / Published on
|
28.05.2015
|
|
ISBN
|
9788375794083 (9788375794083)
|
|
ISSN
|
9788375794083
|
|
EAN/UPC
|
9788375794083
|
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Dean Karnazes, Matt Fitzgerald. Dean Karnazes, wybitny biegacz i autor m.in. bestsellerowego Ultramaratończyka postawił sobie wyjątkowy cel. Postanowił przebiec w 50 dni 50 maratonów. Każdy w innym stanie USA. Książka ta jest zapisem tego wyjątkowego wyczynu. Autor zadaje pytania o granice ludzkiej wytrzymałości i udowadnia, że siła motywacji nie ma ograniczeń.
Karnazes wyjaśnia sekret swojego sukcesu i udziela szeregu praktycznych porad, jak najefektywniej się regenerować, zapobiegać skurczom mięśni, korygować tempo i wzmacniać psychikę.
Porady doświadczonego sportowca kierowane są nie tylko do czytelników aktywnych, którzy już uczestniczyli w maratonach, jak i takich, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z bieganiem.
„Opowieść ze szczerego serca… rzadka okazja do zapoznania się z punktem widzenia sportowca ekstremalnego i jego motywami.
BookPage
„Ożywcza lektura… Przeplatana poradami opowieść o tym, jak osiągnąć niemożliwe ”
Tucson Citizen
