Product info / Cechy produktu
|
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
|
Autor / Author
|
Marcin Tomaszewski
|
|
Tytuł / Title
|
#wspinaczka. O krok dalej.
|
|
Podtytuł / Subtitle
|
Podręcznik dla zaawansowanych
|
|
Język / Language
|
polski
|
|
Wydawca / Publisher
|
Bezdroża
|
|
Rok wydania / Year published
|
2023
|
|
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Miękka
|
|
Wymiary / Size
|
19.0x21.0 cm
|
|
Liczba stron / Pages
|
582
|
|
Ciężar / Weight
|
0.5300 kg
|
|
|
|
|
ISBN
|
9788328397217 (9788328397217)
|
|
EAN/UPC
|
9788328397217
|
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Marcin Tomaszewski. #WSPINACZKA: O KROK DALEJ to rozwinięcie wiedzy zawartej w pierwszej części podręcznika.
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu zaawansowanych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności. Podręcznik O KROK DALEJ porusza także tematy treningu i fizjoterapii, rozwoju osobistego i czynników psychologicznych we wspinaniu. Dużo miejsca poświęca także kobiecej stronie wspinania.
#WSPINACZKA: O KROK DALEJ umożliwia również - dzięki umieszczonym w niej QR kodom - zagłębienie wiedzy w innych źródłach. Przede wszystkim jednak zachęca do treningu praktycznego, dzięki któremu każdy może rozwinąć skrzydła i cieszyć się wspinaniem na coraz wyższym poziomie!
