Book in Polish by Barbara Zygmańska. W bogato ilustrowanym albumie opisano wszystkie polskie pasma górskie, zarówno należące do Sudetów, jak i do Karpat, a także usytuowane w centralnej Polsce Góry Świętokrzyskie. Obok wiadomości o geologii, przyrodzie i historii tych terenów zawarto charakterystykę niemal każdego nazwanego zakątka gór od przełęczy przez doliny aż po najwyższe szczyty a także opis najciekawszych okolicznych miejscowości i tras.
Wszystkie poszczególne pasma mają inny charakter, odmienny krajobraz, a ich różnorodność sprawia, że każdy znajdzie dla siebie najodpowiedniejszy szlak. Pomagają w tym zamieszczone w opisie proponowanych tras informacje o ich długości, czasie przejścia i przewyższeniu.