Książka zawiera podstawowe informacje o chorobie i jej przebiegu, a także wiele porad dotyczących odżywiania, zdrowego trybu życia i możliwości leczenia diabetyków. Można w niej znaleźć wskazówki, jak prawidłowo skomponować dietę oraz jak korzystać z aktywności fizycznej, by zminimalizować skutki choroby i bez przeszkód cieszyć się życiem.