Book in Polish by Józef Słonecki. Niezbędnik zdrowia stanowi podręczny poradnik zdrowia będący kwintesencją wiedzy o profilaktyce zdrowotnej spisanej w książce Zdrowie na własne życzenie. W tej małej książeczce są zawarte najistotniejsze przepisy profilaktyki zdrowotnej pozwalające zarówno zapobiegać chorobom, jak i przyczynowo usuwać szereg chorób dzięki połączeniu działań profilaktycznych z przepisami medycyny ludowej. Medycyna ludowa jest to zbiór tradycyjnych przepisów obejmujący wszelkie domowe sposoby postępowania w chorobie. Medycyna ludowa nie wymaga kupowania leków, stawiania diagnoz ani innych usług medycyny klasycznej.