Book in Polish by Nikołaj Szerstiennikow. Organizm ludzki – to system unikalny. Potrafi zwalczyć każdą chorobę. Długość życia narządów i układów ciała jest wprost niebywała. Wątroba może funkcjonować 400 lat, w przybliżeniu tyle samo trwa czas nieprzerwanej pracy innych narządów wewnętrznych.
Jednak człowiek w ciągu 50–60 lat potrafi doprowadzić swe ciało do takiego stanu, w którym lekarstwa stają się niezbędne do życia.
Nawet w poważnych stanach chorobowych organizm ma jeszcze szansę na regenerację i normalną pracę. Trzeba mu tylko pomóc. Musimy nauczyć się rozumieć język swojego ciała, umieć wsłuchiwać się w sygnały narządów i układów wewnętrznych, aby pomóc im walczyć z chorobami metodami niekonwencjonalnymi. To właśnie jest treścią książki. Tysiące ludzi znają system praktyk uzdrawiających. Dzięki niemu chorzy otrzymują możliwość przywrócenia zdrowia, zdrowi – zatrzymania procesu przekwitania i starzenia się.
Na nowo odzyskać poprzednią energię, witalność, radość postrzegania życia, odkryć wewnętrzne możliwości, zrozumieć to, co ukryte, nauczyć się pomagać innym – takie zadanie warte jest osobistego wysiłku! W systemie samouzdrawiania i samodoskonalenia się wykorzystano starosłowiańskie metody uzdrawiające oraz autorskie opracowania stworzone na ich podstawie. Niektóre metody zaczerpnięto z arsenału uzdrawiających nauk Dalekiego Wschodu i przystosowano do percepcji współczesnego człowieka W rezultacie w tym systemie organicznie łączą się praktyki uzdrawiającego duchowego i fizycznego samodoskonalenia umożliwiające wkroczenie na nowy poziom rozwoju osobistego.