Niedostepny
Ostatnio widziany
14.04.2022
|
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Neil Nedley
|
Tytuł / Title
|
Żegnaj depresjo!
|
Podtytuł / Subtitle
|
Poradnik dla osób pragnących odzyskać nadzieję w beznadziei
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
Źródła Życia
|
Rok wydania / Year published
|
2008
|
Tytuł originału / Original title
|
Depression: the Way Out
|
Języki oryginału / Original lanugages
|
angielski
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Twarda
|
Wymiary / Size
|
16.5x24.0 cm
|
Liczba stron / Pages
|
448
|
Ciężar / Weight
|
1,1200 kg
|
|
|
ISBN
|
9788387895877 (9788387895877)
|
EAN/UPC
|
9788387895877
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Neil Nedley. Żegnaj depresjo! " to unikalny poradnik, który w wyczerpujący sposób porusza zagadnienia dotyczące tej choroby, przede wszystkim w oparciu o zdrowy styl życia. Zawiera poniższe zagadnienia: jak znaleźć specyficzne przyczyny swojej depresji, jak zmiany w diecie mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie, jak unikać negatywnego myślenia, jak stosować leczenie światłem, jaki ma wpływ głębokie oddychanie na sprawność umysłową, co warto wiedzieć o skuteczności terapii duchowych, jakie są strategie redukcji stresu. Autor zwraca uwagę na kwestie niezwykle istotne w leczeniu, które są jednak często pomijane. Przedstawia dobroczynny wpływ zmian stylu życia na przebieg choroby, pozwalających niejednokrotnie osiągnąć sukces terapeutyczny bez konieczności uciekania się do stosowania środków farmakologicznych.
Dr n. med. Jacek Matter
Inne wydania:
Nośnik Type
|
Oprawa Cover
|
Rok wydania Year published
|
Dostępność Availability
|
Pokaż Show
|
książka / book
|
Twarda
|
2008
|
Niedostępna
|
[pokaż]
|