Sortuj wg
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
[Oprawa Miękka]
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykon
$15,99
Dyskopatia lędźwiowa Skuteczna pomoc w nagłych prz..
[Oprawa Miękka]
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem lub wypadnięciem z następującym uciskiem na nerwy rdzeniowe. Przyczynami zwyrodnienia
$21,99
Mięsień lędźwiowy Klucz do fizycznego, emocjonalne..
[Oprawa Miękka]
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąż
$31,16
$32,84
$32,84
Encyklopedia zdrowia Kręgosłup i bóle stawów
[Oprawa Miękka]
Encyklopedia Zdrowia to seria poradników ułatwiająca poznanie swojego ciała i nękających go, niekiedy uciążliwych dolegliwości.
Poszczególne części, poświęcone różnym przypadłościom, przybliżają ich
$5,99
Kinesiotaping Rozwiązania wybranych problemów funk..
[Oprawa Miękka]
Popularność metody kinesiotapingu oraz jej pozytywny odbiór wśród personelu medycznego i pacjentów sprawia, że jest ona coraz szerzej stosowana. W książce – będącej w zamiarze Autorki podręczną i pra
$16,99
$33,08
$33,08
Joga kręgosłupa
[Oprawa Miękka]
W Jodze kręgosłupa w całkiem nowy sposób przedstawiono część ćwiczeń jogi – ćwiczenia krokodyla. Dzięki nim można osiągnąć niezwykłe sukcesy zarówno w zapobieganiu, jak i w leczeniu dolegliwości kręg
$15,99
Hipermobilność stawów
[Oprawa Miękka]
Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinie
$56,89
Anatomia ruchu Podręcznik ćwiczeń
[Oprawa Miękka]
Wartościowe narzędzie nauki dla studentów anatomii i nauk sportowych, trenerów oraz pracowników służby zdrowia z pokrewnych dziedzin
Kompleksowy poradnik zaprojektowany tak, aby ułatwić zrozumienie
$43,99
Kręgosłup w stresie Nowe, uaktualnione wydanie o t..
[Oprawa Miękka]
Książka "Kręgosłup w stresie" Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą. Dysfunkcj
$38,82
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzię..
[Oprawa Miękka]
siążka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika, możem
$34,28
$36,09
$36,09
Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego Porady Leka..
[Oprawa Miękka]
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone w
$3,98
Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach..
[Oprawa Miękka]
Co to jest rwa kulszowa, czym może być spowodowana, jakie są jej objawy i jak je rozpoznać, a przede wszystkim, jak pomóc sobie z nagłym, silnym bólem kręgosłupa lędźwiowego dowiesz się z książki Rwa
$15,99
Dbaj o kręgosłup Porady Lekarza Rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także skuteczne ćwiczenia – opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.
$3,99
Masaż leczniczy Bóle dolnego odcinka kręgosłupa i ..
[Oprawa Miękka]
W książce szczegółowo opisano przyczyny rozwoju niespecyficznych bólów krzyża, a także metody badania i postępowania leczniczego, które doskonale sprawdzają się w połączeniu z masażem, m.in. elementy
$43,82
$55,45
$55,45
Bóle kręgosłupa szyjnego Skuteczna pomoc w nagłych..
[Oprawa Miękka]
Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy, co
$21,99
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
[Oprawa Miękka]
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykonywa
$16,99
Masaż leczniczy Badanie i leczenie mięśnowo-powięz..
[Oprawa Miękka]
Książka jest kompendium wiedzy na temat przyczyn, właściwości, następstw oraz sposobów leczenia bólu mięśniowo-powięziowego określanego jako tzw. punkty spustowe.
Autorami tej publikacji są światowe
$43,69
$55,24
$55,24
Nadmierna ruchomość stawów zespoły chorobowe, diag..
[Oprawa Twarda]
W miarę postępu nauki wydaje się, że diagnostyka chorób staje się coraz łatwiejsza, poznajemy ich nowe przyczyny i mechanizmy powstawania objawów, odkrywamy dalsze możliwości leczenia. Chorobami wyst
$80,59
Złamania dalszego końca kości promieniowej Diagnos..
[Oprawa Miękka]
Jeden z najczęstszych urazów w obrębie kończyny górnej tradycyjnie wiązano przede wszystkim z grupą kobiet w średnim i starszym wieku. W ostatnich latach coraz powszechniej doznają go osoby przed 35.
$61,91
Ortopedia i traumatologia dziecięca Podręcznik dla..
[Oprawa Miękka]
Podręcznik z zakresu ortopedii i traumatologii przygotowany przez lekarzy specjalistów, a zarazem dydaktyków. Zawiera wybrane informacje obejmujące m.in.: urazy układu kostnoszkieletowego u dzieci i
$55,93
Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców
[Oprawa Miękka]
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?
Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych prob
$21,99
Przebudzenie kręgosłupa Joga – zdrowie, witalność,..
[Oprawa Miękka]
Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania Jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludzki
$34,14
Bóle kręgosłupa
[Oprawa Miękka]
Bóle i urazy kręgosłupa należą do najczęściej dzisiaj spotykanych dolegliwości. W jaki sposób zmniejszyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą Pańs
$16,99
Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy
[Oprawa Miękka]
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby rat
$18,99
Osteoporoza W gabinecie lekarza specjalisty Współc..
[Oprawa Miękka]
Drugi numer, pod redakcją naukową prof. zw. dr. hab. n. med. Mirosława Jabłońskiego oraz dr hab. n. med. Tomasza Blicharskiego, skierowany do praktykujących ortopedów, reumatologów, lekarzy rodzinnyc
$47,96