Out of stock
Ostatnio widziany
5/16/2022
|
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Detlef Pape
,
Elmar Trunz-Carlisi
,
Helmut Gillessen
,
Rudolf Schwarz
|
Tytuł / Title
|
Chudnij podczas snu
|
Wydawca / Publisher
|
Świat Książki
|
Rok wydania / Year published
|
2008
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Twarda
|
Liczba stron / Pages
|
192
|
Ciężar / Weight
|
0.6280 kg
|
|
|
Wydano / Published on
|
3/17/2008
|
ISBN
|
978-83-247-0746-1 (9788324707461)
|
EAN/UPC
|
9788324707461
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Jak jeść i... chudnąć? Książka prezentuje nową, rewelacyjną metodę wyszczuplania, która działa nawet wtedy, gdy śpimy! Zamieszczone testy pozwalają zakwalifikować się do odpowiedniej grupy i wybrać któryś z perfekcyjnie obmyślonych zestawów posiłków. Autorzy uczą, jak poskramiać `tuczący hormon` insulinę i świadomie zaktywizować `hormony wyszczuplające` oraz w jaki sposób wykorzystać nasz rytm biologiczny. Łatwe do realizacji programy żywieniowe na każdy wiek i typ sylwetki uzupełniają propozycje treningów, które gwarantują zauważalny ubytek tłuszczu i rozwój mięśni.