Sort by
Lewandowski. Prawdziwy
[Oprawa Twarda]
Lewandowski. Prawdziwy to historia drogi na szczyt jednego z najwybitniejszych napastników w dziejach współczesnej piłki nożnej, a jednocześnie opowieść o ludzkich słabościach, błędach, konfliktach i
A$42,97
A$54,18
A$54,18
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik św..
[Oprawa Miękka]
To jest właśnie TA książka o zdrowym odżywianiu, którą MUSISZ przeczytać
Zdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala
A$47,19
Ciąża fit
[Oprawa Miękka]
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmie
A$20,05
A$37,24
A$37,24
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe ..
[Oprawa Miękka]
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dz
A$30,08
A$31,51
A$31,51
Best Karate 6 Bassai, Kanku
[Oprawa Miękka]
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był
A$18,68
ADHD Twój mózg jest OK Zaufaj metodom trenerki ADH..
[Oprawa Miękka]
„Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD”. – dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na
A$39,46
A$41,54
A$41,54
Nicki Pedersen. Życie na pełnym gazie. Autobiograf..
[Oprawa Miękka]
„Za wszystkie rzeczy zapłaciłem swoim ciałem. Jak dziwka". Jest jednym z największych zawodników w historii speedwaya. Siedem tytułów mistrza świata, niezapomniane zwycięstwa, szarże, które przeszły
A$41,19
Kortyzol Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życ..
[Oprawa Miękka]
Kortyzol – twój sprzymierzeniec w walce ze stresem Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzo
A$41,23
A$43,40
A$43,40
Moc dyskomfortu Jak rezygnacja z wygód i powrót do..
[Oprawa Miękka]
Oto twarde dane dotyczące granic tego, w co intuicyjnie wierzymy. Zainspiruj się do zmiany swojego życia na lepsze!
dr Peter Attia, autor książki Outlive
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale cz
A$45,30
Narcoball. Futbol, kartele i śmierć w Kolumbii Pab..
[Oprawa Twarda]
Pablo Escobar kochał władzę. Pablo Escobar kochał pieniądze. Ale Pablo Escobar kochał też futbol. Za każdym razem, gdy kopał na ulicach Medellín piłkę zrobioną ze szmat, a stróże prawa przepędzali g
A$30,08
A$46,13
A$46,13
Skazany na trening Zaprawa więzienna
[Oprawa Miękka]
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez
A$45,51
Silniejszy każdego dnia Droga do formy Jak trenowa..
[Oprawa Miękka]
Najbardziej przekrojowa i kompletna książka o aktywności fizycznej, jaką kiedykolwiek stworzono Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu mięśni, poprawie techniki i zdrowej diec
A$45,26
Biblia treningu siłowego
[Oprawa Miękka]
Ćwiczenia prezentowane w tej książce to w większości klasyczne treningi. Były one przetestowane przez miliony ćwiczących na całym świecie (na różnych poziomach zaawansowania i zaangażowania). Reasumu
A$75,85
Gimnastyka słowiańska
[Oprawa Zintegrowana]
Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata
A$44,76
Grzyby lecznicze Przewodnik po azjatyckich grzybac..
[Oprawa Miękka]
Tak, grzyby mogą leczyć i odmładzać! Grzyby to wyjątkowe organizmy, które mogą nam pomóc w drodze do zdrowia i długowieczności. Poznaj ich niezwykłe właściwości dzięki przewodnikowi Tero Isokauppila
A$35,81
A$37,24
A$37,24
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportow..
[Oprawa Miękka]
Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jab
A$32,94
A$34,38
A$34,38
Mike Tyson Moja prawda
[Oprawa Twarda]
Najlepsza, najbardziej męska autobiografia w historii sportu!
Niewinny, oskarżony o gwałt i skazany na 3 lata więzienia. Tam czytał Hrabiego Monte Christo i przygotowywał się do zemsty. Był tak wśc
A$55,75
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolno..
[Oprawa Plastikowa]
Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście
A$40,11
A$41,54
A$41,54
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
[Oprawa Miękka]
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podczas ciąży
A$4,28
Ciało chore z emocji Jak mu pomóc, jak je odzyskać..
[Oprawa Miękka]
Wsłuchaj się w swoje ciało
Zaopiekuj się nim
Pomóż mu
Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele.
Zaopiekuj się nim
Pomóż mu
Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele.
A$38,62
Radio w mojej głowie Opowieści o ADHD
[Oprawa Miękka]
Miałam 33 lata i narodziłam się jako adehadówka. Wtedy pierwszy raz popłakałam się ze współczucia dla samej siebie i wdzięczności, że udało mi się sobą zaopiekować. Być może ADHD to dla Ciebie tylko
A$22,91
A$37,24
A$37,24
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski Podręcz..
[Oprawa Twarda]
Dzięki tej książce zdobędziesz patent żeglarza jachtowego i jachtowego sternika morskiego Od pierwszego wydania – czyli od 1986 roku – to podręcznik żeglarski nr 1 w Polsce! Jego łączny nakład przekr
A$77,78
O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu
[Oprawa Miękka]
W roku 1982 Haruki Murakami sprzedał jazzowy bar i poświęcił się pisaniu, a chcąc utrzymać się w formie, zaczął biegać. Po roku treningów przebiegł samodzielnie z Aten do Maratonu. Od tamtej pory zal
A$31,46
Sławomir Peszko Peszkografia
[Oprawa Miękka]
Na tę biografię czekała cała piłkarska Polska! Piłkarz kultowy, bohater głośnych skandali i bijących rekordy popularności żartów, a zarazem uczestnik mistrzostw Europy i świata. Sławomir Peszko post
A$38,61
Włodzimierz Szaranowicz Życie z pasją
[Oprawa Miękka]
Jego niepowtarzalny głos przez lata rozbrzmiewał w polskich domach, towarzysząc największym sukcesom polskich sportowców. Do dziś Włodzimierz Szaranowicz kojarzy się ze zwycięstwami Adama Małysza i K
A$40,04