Sort by
On Violence
[Oprawa Miękka]
From Hannah Arendt, the author of The Origins of Totalitarianism, her influential essay examining the relationship between violence, power, war and politics
'Violence can destroy power; it is utte
Don’t Worry 48 Lessons on Achieving Calm
[Oprawa Twarda]
Feel your everyday stresses melt away with 48 simple, accessible and achievable lessons in this beautiful mindfulness guide
From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Z
Nigdy więcej
[Oprawa Twarda]
Jako niespełna czternastolatka Anna dwa lata zmagała z doświadczaniem przemocy seksualnej ze strony osoby duchownej. Kilka lat później spisała swoje wspomnienia – świadectwo bólu, krzywd, ale i ogrom
Oślepiona
[Oprawa Miękka]
Ta historia przemocy domowej wstrząsnęła światową opinią publiczną.
"Najgorsze jest to, że już nigdy nie zobaczę moich dzieci…"
Kiedy dziewiętnastoletnia Tina poznaje Shane’a, koleżanka ostrzeg
Stres bojowy Teorie, badania, profilaktyka i terap..
[Oprawa Miękka]
Autorzy wprowadzają Czytelnika w zagadnienia dotyczące radzenia sobie ze stresem bojowym, przedstawiając jego źródła oraz urazy nim spowodowane. Prezentują spotykane w wojsku postawy wobec stresu boj
Dobry oddech Zmniejsz stres, popraw koncentrację, ..
[Oprawa Miękka]
Oddychamy do 30 tysięcy razy na dobę. Oddychamy w nocy i w dzień, gdy leniuchujemy i gdy ciężko pracujemy, gdy jemy, pijemy, śpimy, bawimy się… Oddech jest tak integralną częścią naszego istnienia, ż
Odporność psychiczna Strategie i narzędzia rozwoju..
[Oprawa Miękka]
Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby si
Terror, Love and Brainwashing Attachment in Cults ..
[Oprawa Miękka]
Written by a cult survivor and renowned expert on cults and totalitarianism, Terror, Love and Brainwashing draws on the author’s 25 years of study and research to explain how almost anyone, given the
Życie na linie Jak unikać stresu i napięcia w życi..
[Oprawa Miękka]
Nierównowaga jest stanem jak najbardziej naturalnym...
Problem polega na tym, żeby właściwie ją wykorzystać.
W Życiu na linie autor kilku książek z listy bestsellerów New York Timesa, Todd Duncan,
Pod presją Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku..
[Oprawa Miękka]
Poziom odczuwanego lęku nieustająco wzrasta u młodych ludzi, a u dziewcząt liczby wyglądają szczególnie alarmująco.
Dr Lisa Damour przedstawia współczesny świat dziewcząt, w których doświadczają o
Niezwykłe zwierzęta Kolorowanie na odstresowanie
[Oprawa Miękka]
W tej serii drzemie coś niezwykłego i tajemniczego, co sprawia, że czytelnicy właśnie ją wybierają. Potwierdziła to długa obecność na szczycie list „New York Timesa” i „Publishers Weekly”.
1. Wyciąg
Psychospołeczne i neurobiologiczne aspekty agresji..
[Oprawa Miękka]
Badania naukowe zmierzające do poznania genezy i mechanizmów agresji prowadzono przez lata w dwóch odrębnych nurtach, biologicznym i psychologicznym. Dziś jednak coraz powszechniej przyjmuje się, że
Eduterapeutica Problemy wychowawcze - Uzależnienia..
[Oprawa Miękka]
Uzależnienia to program z serii Eduterapeutica pozwalający w sposób spójny i planowy wdrożyć działania zwiększające bezpieczeństwo psychologiczne i społeczne uczniów szkół podstawowych.
Program poma
Twój kierowca przyjechał Tom I Zamiana
[Oprawa Miękka]
„Przestań, bo jak się boję, to staję się agresywny”.
To zdanie wypowiedział pasażer, podczas kursu z Piaseczna do Konstancina, gdy weszliśmy na temat bezpieczeństwa korzystania z aplikacji przewoz
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia ..
[Oprawa Miękka]
Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje s
Złość Jak nie zmienić jej we wściekłość?
[Oprawa Miękka]
Najnowsza publikacja Wydawnictwa Charaktery gromadzi teksty wybitnych znawców problematyki złości i agresji. Nie tylko wyjaśniają, skąd bierze się nasza złość i nasza agresja, nie tylko pomagają zroz
Cyberprzemoc O zagrożeniach i szansach na ogranicz..
[Oprawa Miękka]
Książka przedstawia zjawisko cyberprzemocy – nowego, technologicznego oblicza agresji rówieśniczej.
Autorki prezentują rezultaty obszernego programu badawczego o charakterze eksperymentalnym, w któ
Ready for Anything How to Build Resilience and Cop..
[Oprawa Miękka]
The simple guide to reducing stress and boosting your happiness from leading Positive Psychologist, Dr Samantha Boardman.
Forgetting your password, spilling coffee on your white shirt, missing you
Reducing Secondary Traumatic Stress Skills for Sus..
[Oprawa Miękka]
Reducing Secondary Traumatic Stress presents a model for supporting emotional well-being in workers who are exposed to the effects of secondary trauma. The book provides helping professionals with a
Przedszkolaki a agresja w programach telewizyjnych..
[Oprawa Miękka]
Książka Przedszkolaki a agresja w programach telewizyjnych dla dzieci podejmuje problematykę dotyczącą czynników społecznych warunkujących przejmowanie przez dzieci w starszym wieku przedszkolnym agr
Wieczna Japonia
[Oprawa Miękka]
Kolorowanie to zajęcie nie tylko dla najmłodszych. Wywiera kojący wpływ na ludzi w różnym wieku. Ma działanie podobne do medytacji: porządkuje myśli, wycisza emocje, przywraca harmonię wewnętrznego j
What the F Co przeklinanie mówi o naszym języku, u..
[Oprawa Zintegrowana]
Jak to możliwe, że pacjenci po zawale, utraciwszy zdolność mówienia, wciąż krzyczą Szlag!, gdy są zdenerwowani? Jak to się stało, że Wacek przestał być tylko jednym z wielu imion? Dlaczego gówno jest
Stres w środowisku edukacyjnym młodzieży
[Oprawa Miękka]
Książka przeznaczona jest dla szerokiego kręgu odbiorców zajmujących się problematyką edukacji. Autor dokonuje w niej analizy podobieństw i różnic w subiektywnej ocenie stresorów edukacyjnych uczniów
Zarządzanie stresem czyli jak sobie radzić w trudn..
[Oprawa Miękka]
Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste – wśród najczęstszych wymienia się: nadmiern
CI by Agnieszka Antowska