Book in Polish by Tadeusz Oleszczuk.
Książka Facet jak młody bóg to praktyczny poradnik, który łączy wiedzę medyczną z codziennymi wyzwaniami mężczyzn. Dzięki niej można zyskać nie tylko wiedzę, ale i motywację do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu. To inwestycja w zdrowie, które procentuje przez całe życie. Poradnik dra Tadeusza Oleszczuka to lektura dla mężczyzn w każdym wieku, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie. Jest to także doskonały prezent dla partnera, ojca czy przyjaciela, który interesuje się zdrowym stylem życia i chce cieszyć się pełnią energii przez długie lata.
Autor, lekarz z wieloletnim doświadczeniem, przedstawia mężczyznę jako skomplikowaną „biomaszynę”, której prawidłowe funkcjonowanie wymaga odpowiedniej troski i wiedzy. Książka oferuje odpowiedzi na pytania dotyczące:
- checklisty badań dla mężczyzn – jakie badania profilaktyczne są niezbędne w różnych etapach życia,
- zachowania zdrowego stylu życia – jak utrzymać sprawność fizyczną i psychiczną,
- radzenia sobie z kryzysem wieku średniego – jak przejść przez ten etap życia z sukcesem,
- zwiększenia libido i poprawy jakości życia seksualnego – praktyczne porady i ćwiczenia,
- utrzymania młodzieńczej witalności – jak opóźnić procesy starzenia i cieszyć się pełnią życia.
Książka jest napisana przystępnym językiem, zrozumiałym zarówno dla laików, jak i dla osób z podstawową wiedzą medyczną. Zawiera liczne wskazówki, które można wdrożyć od razu, oraz motywuje do dbania o siebie i swoje zdrowie.
