Sort by
Lewandowski. Prawdziwy
[Oprawa Twarda]
Lewandowski. Prawdziwy to historia drogi na szczyt jednego z najwybitniejszych napastników w dziejach współczesnej piłki nożnej, a jednocześnie opowieść o ludzkich słabościach, błędach, konfliktach i
$30,03
$37,86
$37,86
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik św..
[Oprawa Miękka]
To jest właśnie TA książka o zdrowym odżywianiu, którą MUSISZ przeczytać
Zdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala
$32,98
Ciąża fit
[Oprawa Miękka]
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmie
$14,01
$26,03
$26,03
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe ..
[Oprawa Miękka]
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dz
$21,02
$22,02
$22,02
Best Karate 6 Bassai, Kanku
[Oprawa Miękka]
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był
$13,05
ADHD Twój mózg jest OK Zaufaj metodom trenerki ADH..
[Oprawa Miękka]
„Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD”. – dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na
$27,58
$29,03
$29,03
Nicki Pedersen. Życie na pełnym gazie. Autobiograf..
[Oprawa Miękka]
„Za wszystkie rzeczy zapłaciłem swoim ciałem. Jak dziwka". Jest jednym z największych zawodników w historii speedwaya. Siedem tytułów mistrza świata, niezapomniane zwycięstwa, szarże, które przeszły
$28,78
Kortyzol Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życ..
[Oprawa Miękka]
Kortyzol – twój sprzymierzeniec w walce ze stresem Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzo
$28,81
$30,33
$30,33
Moc dyskomfortu Jak rezygnacja z wygód i powrót do..
[Oprawa Miękka]
Oto twarde dane dotyczące granic tego, w co intuicyjnie wierzymy. Zainspiruj się do zmiany swojego życia na lepsze!
dr Peter Attia, autor książki Outlive
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale cz
$31,65
Narcoball. Futbol, kartele i śmierć w Kolumbii Pab..
[Oprawa Twarda]
Pablo Escobar kochał władzę. Pablo Escobar kochał pieniądze. Ale Pablo Escobar kochał też futbol. Za każdym razem, gdy kopał na ulicach Medellín piłkę zrobioną ze szmat, a stróże prawa przepędzali g
$21,02
$32,24
$32,24
Silniejszy każdego dnia Droga do formy Jak trenowa..
[Oprawa Miękka]
Najbardziej przekrojowa i kompletna książka o aktywności fizycznej, jaką kiedykolwiek stworzono Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu mięśni, poprawie techniki i zdrowej diec
$31,63
Skazany na trening Zaprawa więzienna
[Oprawa Miękka]
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez
$31,80
Biblia treningu siłowego
[Oprawa Miękka]
Ćwiczenia prezentowane w tej książce to w większości klasyczne treningi. Były one przetestowane przez miliony ćwiczących na całym świecie (na różnych poziomach zaawansowania i zaangażowania). Reasumu
$53,01
Gimnastyka słowiańska
[Oprawa Zintegrowana]
Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata
$31,28
Grzyby lecznicze Przewodnik po azjatyckich grzybac..
[Oprawa Miękka]
Tak, grzyby mogą leczyć i odmładzać! Grzyby to wyjątkowe organizmy, które mogą nam pomóc w drodze do zdrowia i długowieczności. Poznaj ich niezwykłe właściwości dzięki przewodnikowi Tero Isokauppila
$25,02
$26,03
$26,03
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolno..
[Oprawa Plastikowa]
Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście
$28,03
$29,03
$29,03
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportow..
[Oprawa Miękka]
Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jab
$23,02
$24,02
$24,02
Mike Tyson Moja prawda
[Oprawa Twarda]
Najlepsza, najbardziej męska autobiografia w historii sportu!
Niewinny, oskarżony o gwałt i skazany na 3 lata więzienia. Tam czytał Hrabiego Monte Christo i przygotowywał się do zemsty. Był tak wśc
$38,96
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
[Oprawa Miękka]
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podczas ciąży
$2,99
Ciało chore z emocji Jak mu pomóc, jak je odzyskać..
[Oprawa Miękka]
Wsłuchaj się w swoje ciało
Zaopiekuj się nim
Pomóż mu
Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele.
Zaopiekuj się nim
Pomóż mu
Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele.
$26,99
Radio w mojej głowie Opowieści o ADHD
[Oprawa Miękka]
Miałam 33 lata i narodziłam się jako adehadówka. Wtedy pierwszy raz popłakałam się ze współczucia dla samej siebie i wdzięczności, że udało mi się sobą zaopiekować. Być może ADHD to dla Ciebie tylko
$16,01
$26,03
$26,03
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski Podręcz..
[Oprawa Twarda]
Dzięki tej książce zdobędziesz patent żeglarza jachtowego i jachtowego sternika morskiego Od pierwszego wydania – czyli od 1986 roku – to podręcznik żeglarski nr 1 w Polsce! Jego łączny nakład przekr
$54,35
O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu
[Oprawa Miękka]
W roku 1982 Haruki Murakami sprzedał jazzowy bar i poświęcił się pisaniu, a chcąc utrzymać się w formie, zaczął biegać. Po roku treningów przebiegł samodzielnie z Aten do Maratonu. Od tamtej pory zal
$21,98
Wczoraj na wyrywki Nogami do sławy Piłkarskie mist..
[Oprawa Miękka]
W skład niniejszego tomu wchodzą felietony zawarte w zbiorach "Wczoraj na wyrywki" (w 1965 r. otrzymał nagrodę literacką londyńskich „Wiadomości”) oraz "Nogami do sławy", wydane przez Polską Fundację
$15,01
$17,01
$17,01
Zostań legendą Profesjonalne przygotowanie motoryc..
[Oprawa Miękka]
Zainspirowana niezwykłymi przemianami sportowców. Potężne wewnętrzne przemiany mistrzów świata, olimpijczyków oraz reprezentantów Polski wielu dyscyplin sportowych były inspiracją do powstania tej ks
$43,86
$76,58
$76,58