Books similar to Emo Notes SPA dla umysłu
Books similar to Emo Notes SPA dla umysłu with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Dąbrowska Ula, Aleksandra Borowska, Katarzyna Czyż.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Emo Notes SPA dla umysłu?
Subskrybuj
Emo Notes
[Oprawa Miękka]
Przekuj teorię w praktykę! Autorzy poradników z cyklu EMO SAPIENS postanowili pomóc Ci wdrożyć w życie pozytywne zmiany. Nie na chwilę – na dłużej. Na zawsze. Emo Notes pomoże: - zyskać motywację; -
Emo Sapiens Harmonia emocji i rozumu
[Oprawa Miękka]
Pokażę ci, jak połączyć siłę rozumu z potęgą emocji. Przeczytaj i zobacz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. Zachwyć się sobą! Rafał Ohme ZOSTAŃ EMO SAPIENS! • Używaj emocji, aby napędzać się do
Emo Sapiens 2. Trenuj inteligencję emocjonalną
[Oprawa Miękka]
Współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić? Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pi
Zrozumieć emocje Kurs pozytywnej zmiany
[Oprawa Miękka]
To, jak przeżywasz daną emocję, mówi o twojej autentyczności, o tym, czy żyjesz w zgodzie ze sobą i czy dajesz sobie przyzwolenie na czucie. Nie ma dobrych i złych emocji – każda bowiem niesie ze sob
Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce ra..
[Oprawa Miękka]
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do kt
Myśl, odczuwaj, działaj. Praktyczny przewodnik...
[Oprawa Miękka]
Autor proponuje metodę, która polega na bezpośredniej zamianie myśli, a w ślad za nimi systemów przekonań. W książce znajdziesz nowe interpretacje najpowszechniejszych emocji, ułatwiające zmianę t
Emocjonalny rollercoaster czyli ćwiczenia na temat..
[Oprawa Miękka]
Zawarte w tej publikacji ćwiczenia mają na celu uświadomienie nastolatkom w spektrum autyzmu występowania szerokiego wachlarza emocji i cech charakteru, doskonalenie umiejętności ich nazywania i rozm
Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania Czuję,..
[Oprawa Miękka]
Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później?
Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast
Poradnik obsługi umysłu Jak poradzić sobie z trudn..
[Oprawa Miękka]
Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji stało się ja
Dogadaj się z emocjami Przewodnik po uczuciach: ja..
[Oprawa Miękka]
Co zrobić, gdy czujesz, że twoje ciało zalewa fala złości? Dlaczego w trudnych sytuacjach towarzyszy ci uczucie dyskomfortu? Jak poradzić sobie z lękiem przed stresującym spotkaniem? Milena Wojnarows
Spokojnie to tylko emocje Ćwiczenia rozpoznawania ..
[Oprawa Miękka]
Emocje to znak, że w naszym życiu dzieje się coś bardzo ważnego. Zadaniem dorosłych jest nauczyć dzieci rozpoznawać te sygnały, wyrażać swoje uczucia w sposób akceptowalny społecznie i radzić sobie w
Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować
[Oprawa Miękka]
Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać?
Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje.
Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego
Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania
[Oprawa Miękka]
Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolnośc
Zdrowie emocjonalne młodzieży
[Oprawa Twarda]
Emocje towarzyszą człowiekowi od zawsze. Odczuwamy je sami i okazujemy innym. Nasz świat jest światem emocjonalnych przeżyć: od uniesień i wzruszeń, które stają się przyczyną twórczych decyzji i dzia
Czuję, więc żyję. Przewodnik po trudnych emocjach
[Oprawa Miękka]
Emocje to kompas... który niekiedy długo czeka schowany w najniższej szufladzie, zanim nauczymy się z niego korzystać. Przykładowo złość (która już przez samą nazwę ma złą prasę) może dodawać nam
Moc empatii
[Oprawa Miękka]
Empaci mają wyjątkowo wrażliwy system neurologiczny. W rezultacie czerpią energie – zarówno pozytywne, jak i negatywne – z otoczenia w sposób niekontrolowany. Dlatego z myślą o swoim zdrowiu muszą na
To zaskakujące Czyli zobacz więcej, pomyśl inaczej..
[Oprawa Miękka]
To zaskakujące, że początek zmian jest tym, co powstrzymuje większość ludzi, by mieć życie, jakiego pragną.
To zaskakujące, że żyjemy tak krótko a myślimy, że mamy jeszcze tak wiele czasu, by coś zm
Na emocjonalnej karuzeli. Jak pokonać samokrytycyz..
[Oprawa Miękka]
Program z ćwiczeniami dla nastolatków Pewnego dnia budzisz się, spoglądaszw lustro i wiesz, że coś się zmieniło. Wyglądasz inaczej, czujesz się inaczej.Zdajesz się szybko denerwować, niekiedy płaczes
Kurs pozytywnego myślenia Sięgam po odwagę
[Oprawa Twarda]
Jak polubić samego siebie,
jak odzyskać poczucie celu,
jak nauczyć się w wiary w siebie,
jak odzyskać siłę,
jak nauczyć się być znów sobą,
jak odnaleźć się wśród ludzi,
jak nauczyć się myśleć p
Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu
[Oprawa Miękka]
Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie
Kurs pozytywnego myślenia. Wszystko będzie najlepi..
[Oprawa Zintegrowana]
Dzisiaj ja przynoszę sobie ocalenie i wolność.
Nie czekam na wróżkę ani na księcia z bajki.
Moje życie zależy ode mnie, a ja najzwyczajniej w świecie mam prawo urządzić je tak, jak pragnę.
Wstaj
Szyfr emocji
[Oprawa Miękka]
Poznaj emocjonalny klucz do lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb
Czym są emocje? Dlaczego czuję to, co czuję? Jak nie wpadać w pułapki myślenia? Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? W tej k
Co oni czują Ćwiczenia rozwijające umiejętność naz..
[Oprawa Miękka]
Publikacja powstała z myślą o osobach, przede wszystkim dzieciach, które mają trudności z rozpoznawaniem i nazywaniem emocji swoich i innych lub dopiero się tego uczą. W książce znajduje się 57 fotog
Zajadanie emocji Jak nie ulegać pokusom
[Oprawa Twarda]
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na wiele pytań:•czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?
•po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników odżywczych?
•