Sortuj wg
No stress
[Oprawa Plastikowa]
Jest to jedyna w swoim rodzaju kompilacja wiedzy na temat stresu.
Tego, co go powoduje i jak sobie z tym radzić.
Znajdziesz w niej wszystko, co będzie ci potrzebne, by w końcu zaznać upragnionego
$16,99
Rasizm i Nietolerancja Nie!
[Oprawa Twarda]
Tytuł będzie promowany w mediach dziecięcych (TVP ABC, Czasdzieci pl, qulturka, Ryms, Polskie Radi) oraz w mediach społecznościowych (FB i Instagram)
$17,88
Życie w szkolnej klasie Jak poprawić relacje i zap..
[Oprawa Miękka]
Jednym z najpoważniejszych problemów dzisiejszej szkoły jest bez wątpienia przemoc wobec słabszych. Mierzą się z nią sami uczniowie, ich rodzice, a także nauczyciele, których rolą jest nie tylko prze
$14,99
Wybacz mi
[Oprawa Miękka]
Eve Ensler, autorka jednego z najważniejszych dzieł dwudziestego wieku – Monologów waginy – przedstawia niezwykłą analizę grzechu i pokuty Podobnie jak miliony kobiet, czekała przez większość życia n
$16,89
Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez ..
[Oprawa Miękka]
Od najdawniejszych czasów artyści poszukiwali piękna i dobra, starając się je następnie wyrazić w swoich dziełach. Ta niezwykła książka zaprasza Cię, Czytelniku, do twórczego odkrycia niezwykłej taje
$17,88
Zarządzanie stresem w organizacji
[Oprawa Miękka]
Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje często twórcze i rozwojowe funkcje otoczenia.
W
$32,17
Agresja Perspektywa psychoterapeutów
[Oprawa Miękka]
Agresja – perspektywa psychoterapeutów to zbiór bardzo interesujących teorii, wyników badań i doświadczeń klinicznych mających wyjaśnić powstawanie uczuć agresji oraz zachowania agresywne, a także uk
$25,99
#Nie bałam się o tym rozmawiać Historie bez retusz..
[Oprawa Miękka]
Największą wartością zawartych w tej książce opowieści jest ich autentyczność i szczerość. To prawdziwe losy kobiet, które odważyły się pokazać twarz i odsłonić to, co zazwyczaj starannie jest skrywa
$22,85
Odzyskaj swoją siłę Jak praktykować samowspółczuci..
[Oprawa Miękka]
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia – zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły.
$21,86
Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muz..
[Oprawa Miękka]
Trema stanowi najbardziej specyficzną trudność doświadczaną przez osoby podejmujące się praktycznego muzycznego wykonawstwa, zarówno na poziomie szkolnym, akademickim, jak i zawodowym. W książce Czyt
$12,98
$24,97
$24,97
Nie zapomnij o mnie czyli fatalna pomyłka
[Oprawa Miękka]
Kochani czytelnicy. Oddaję w wasze ręce skrawek mojej duszy i serca. Książkę tę napisałam na podstawie moich przeżyć. Jest ona moją terapią. Polecam serdecznie tę lekturę i apeluję do kobiet o odwagę
$15,99
Tajemnica odporności psychicznej Jak uodpornić się..
[Oprawa Miękka]
Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostos
$22,99
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i cz..
[Oprawa Zintegrowana]
Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami czy zawodami? Szukasz sposobów, by łatwiej się koncentrować i odcinać od rozpraszających cię bodźców? „Możesz więcej, niż myślisz” to zbi
$21,86
Mocne słowa
[Oprawa Twarda]
„Po pierwsze, chcę ci powiedzieć, że mnie też to spotkało. A po drugie, że zdołałam się wyleczyć. Wymagało to czasu i pracy, ale zrobiłam to. Każdy może się wyleczyć”.
Kimberly Brubaker Bradley
Dzie
Dzie
$24,99
Okrągły rok bez stresu Ćwiczenia relaksacyjne i po..
[Oprawa Miękka]
Mandale, joga, malowanie, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, tai-chi, medytacja, muzykoterapia… Poznaj różne metody terapii przez sztukę, aby najbliższy rok upłynął ci bez stresu. Książka p
$25,99
Projekt Relaks czyli jak zapanować nad życiowym ch..
[Oprawa Twarda]
Najnowocześniejszy na rynku planer z technikami i metodami relaksacyjnymi
Opis zawartości:
1. Kalendaria na każdy miesiąc roku
2. Eksperckie wprowadzenie w temat czyli informacje dot. stresu, jego
$32,73
Humanistyczna Terapia Rozwojowa Wzmożona pobudliwo..
[Oprawa Miękka]
W książce zaprezentowano nowy model diagnostyczno-terapeutyczny w odniesieniu do nadpobudliwości psychicznej i nerwic. Zawarto w nim zarówno wyjaśnienie kolejnych etapów postępowania w ramach tej kon
$14,99
Adaptogeny od A do Z
[Oprawa Miękka]
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, że nasz organizm nie czuje się optyma
$32,73
Gniew
[Oprawa Miękka]
Co łączy wyborców Trumpa, sufrażystki, Adasia Miauczyńskiego i młodzież biorącą udział w strajkach klimatycznych? Gniew. Gwałtowne uczucie, które wyraźnie sygnalizuje sprzeciw i potrzebę zmian. Filo
$19,87
Podręcznik antystresowy na każdą sytuację Zbiór na..
[Oprawa Miękka]
Z tym poradnikiem z łatwością pokonasz stres.
Natychmiastowa pomoc – zostaw stres za sobą!
Całkiem zwyczajny dzień i niezliczone obowiązki, kłótnie, nieprzyjemne wiadomości, bardzo ważne termin
$16,89
Somatyczna terapia traumy Skuteczne narzędzia wzma..
[Oprawa Twarda]
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia. Techniki
$26,99
Agresja Program profilaktyczny
[Oprawa Miękka]
AGRESJA – PRZEMOC – ASERTYWNOŚĆ
książka (40 stron):
agresja
agresja, złość, przemoc
formy przemocy szkolnej
skutki przemocy
cyberprzemoc
asertywność
$32,31
Zespół ostrego stresu
[Oprawa Miękka]
Pierwszy na rynku polskim podręcznik o zespole ostrego stresu (ASD), przedstawia podstawy teoretyczne i empiryczne ASD - zaburzenia powstającego bezpośrednio po doznanej traumie, zawiera szczegółowe
$38,35
Twoje okno tolerancji Okiełznaj stres i zregeneruj..
[Oprawa Miękka]
Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o tym niepokoj
$33,07
Academic teachers under stress in the publish or p..
[Oprawa Miękka]
This book is dedicated to all scholars from all over the world that choose very difficult profession and struggle nowadays with "publish and perish" academic culture. The empirical study presented in
$29,81