„Relaksacja w pigułce” prezentuje krok po kroku niezwykle skuteczną metodę redukowania stresu, jaki towarzyszy nam na co dzień w pracy i w domu. Opiera się ona na technikach zaczerpniętych z programo

NLP to niezwykła dziedzina wiedzy, zajmująca się zmianą, transformacją i rozwojem. Pozwoli Ci ona dowiedzieć się, jak funkcjonuje Twój mózg, i pomoże uwolnić jego prawdziwy potencjał. Dzięki temu prz

Współczesny świat nie daje zbyt wielu okazji do odpoczynku i rozluźnienia. Masz poczucie, że żyjesz w ciągłym stresie, pośpiechu, a niekiedy nawet frustracji? Dzięki poradnikowi „Wrzuć na luz. Relaks