Pakiet dwóch lektur dla triatlonistów z serii Poza szlakiem.
Dieta triatlonisty - Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia odnośnie prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto b
Dzięki Sztuce szybszego biegania będziesz mógł poprawić wszystkie aspekty biegania. Jeżeli chcesz osiągnąć pełnię swoich biegowych możliwości, nie możesz przegapić tej książki.
Mara Yamauchi, druga
RAJD DAKAR to impreza wielkością niewiele ustępująca Igrzyskom Olimpijskim. Miliony widzów śledzi jej przebieg i w mediach i na trasie. Co roku całkowicie dobrowolnie około tysiąca osób wsiada w kilk
Improve your game and discover your true potential by increasing your concentration, willpower and confidence.
Described by Billie Jean King as her 'tennis bible', Timothy Gallwey's multi-million
To drugie wydanie książki zaktualizowane o rozdział poświęcony Giro d’Italia 2017.
Sto edycji, tysiące kolarzy – wyścig, który zjednoczył włoski naród.
Kobieta, która ścięła włosy, by ścigać się z
Trenerzy Kevin i Keith łamią stare zasady i wprowadzają nowatorskie rozwiązania, łącząc naukę i strategię w jednym tylko celu: aby wydobyć maratoński potencjał każdego biegacza. Wyłożona w prosty i p
The Sunday Times bestselling autobiography from the greatest tennis player of his generation No tennis player since Andre Agassi has captivated the world like Rafael Nadal. He's a rarity in today's s
Szukasz aktywności, która pozwala poczuć prawdziwą wolność – wybiegnij w góry! Autorzy podpowiadają, jak rozpocząć tę niezwykłą przygodę, by czerpać z niej jak najwięcej przyjemności i uniknąć poważn
Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwiększa
If you thought surfing was a male-dominated sport, think again. The thirty women surfers profiled in this thrilling collection can rip a wave with the best of them. Hailing from all over the world, e
Nowa odsłona kultowej książki z 2004 roku. Siedmioro maratończyków odpowiada na 90 pytań. Łącznie 630 wypowiedzi – o sprzęcie, sponsorach, treningu i taktyce na maratonach MTB!
Autorzy przepytali si
Autobiografia najsłynniejszego miejskiego wspinacza, zdobywcy najwyższych wieżowców świata i ponad 100 innych budowli. Opowieść o niezwykłej pasji, niewiarygodnych zdolnościach i wytrwałości. Ekstrem
In ever-increasing numbers, girls and women are gathering at skate parks and competing in skateboarding events on nearly every continent. In stunning photographs of remarkable female skaters in actio
To jedna z najlepszych książek o biegach górskich. Autor niezwykle plastycznie, z pasją ? ale i z humorem ? opowiada o tym niesamowitym sporcie, obywającym się bez kamer i tłumów kibiców.
Jako rod
O największym rajdzie świata opowiadało już wielu. Przystanek Dakar. Rajd okiem fotografa jest historią jakże różną od pozostałych, bo widzianą oczyma artysty. Autor zdradza często niedostrzegane kul
Miks Poradników dla wielbicieli aktywnego stylu życia. Komplet poradników z serii POZA SZKLAKIEM.
BIEGAJ BEZ KONTUZJI - Najlepszy tytuł jaki ukazał się w 2015 roku odnoszący się do jednej z najpop
Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów:
• Sprint
• Olimpijski
• Pół-Ironman
• Ironman
Gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych ukazało się pierwsze wydanie, książka od razu wskoczy
Kto jest najpopularniejszym pediatrą na świecie?!
Lekarz pediatra z olbrzymim doświadczeniem oraz dziennikarka specjalizująca się w tematach o zdrowiu rozprawiają się z diagnozami wprost z sieci.
Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym prz
TALANT DUJSZEBAJEW, legenda piłki ręcznej, jeden z najlepszych zawodników i trenerów świata, obecnie trener reprezentacji Polski. Człowiek o dwóch twarzach: jedną pokazuje na boisku, drugą odkrywa po
Zajrzyj za kulisy wielkiej NBA lat 90. wraz z Johnem Stocktonem!
Pojedynki z Jordanem, Pippenem i „Magikiem” Johnsonem na treningach Dream Teamu. Gra u boku Ewinga, która była „czystą przyjemnością”
Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej
Zacznij biegać – wybierz jeden z planów treningowych o poziomie zaawansowania zależnym od wytyczonego celu, na przykład pierwszy start na 5 km albo kolejny mara
Autobiografia najszybszego człowieka, jaki biega po Ziemi
Nieważne, czy znasz się na lekkiej atletyce. Nieważne nawet, czy znasz się na sporcie – najprawdopodobniej i tak znasz Usaina Bolta. Ten bez
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach z tej kategorii? Subskrybuj
Bieganie jest naturalną formą poruszania się i z punktu widzenia medycyny sportowej jedną z najbardziej efektywnych i zdrowych dyscyplin sportowych. Podnosi nie tylko sprawność organizmu, ale także