Sort by
Praktyka uważności 75 prostych medytacji
[Oprawa Miękka]
Chcesz pozbyć się stresu? Wzmocnić pamięć? Szukasz relaksu i ukojenia? Spróbuj medytacji uważności! Ta książka nauczy cię, jak wprowadzić praktykę uważności do codziennego życia. Czy wiesz, że uważno
$23.99
Czas na medytację
[Oprawa Miękka]
Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła codziennym trudnościom. Dzięki niej możesz odna
$19.99
Medytacja w życiu codziennym Ścieżki praktyki w su..
[Oprawa Twarda]
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj…
O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji, ile jest szkół med
$18.99
Rezyliencja Siła psychiczna lidera/liderki
[Oprawa Miękka]
Książka – wyzwanie dla każdego świadomego lidera
Wyjątkowa, interaktywna publikacja. Jej trzon składa się z 21 tekstów – sesji inspiracji, pobudzających do refleksji na temat tego, co stanowi o si
$49.59
Medytuj a będzie Ci dane
[Oprawa Miękka]
W tej wyjątkowej książce Autorzy wyjaśniają, jak z pomocą medytacji, wniknąć w Wir. Jest on Twoją Rzeczywistością Wibracyjną gwarantującą spełnianie marzeń. Proste wskazówki pomogą Ci dostroić do nie
$25.99
Psychoterapia i medytacja Ścieżki rozwoju wewnętrz..
[Oprawa Miękka]
Książka Pawła Karpowicza przychodzi z nieocenioną pomocą – dostarcza wiedzy, która wyprowadza z pułapki redukcjonizmu w odniesieniu do medytacji, ale także wobec psychoterapii. Ukazuje obie dziedziny
$29.99
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i ko..
[Oprawa Miękka]
Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad mózgiem, że
$21.99
Ćwiczenia duchowe w życiu codziennym
[Oprawa Miękka]
Spójrz na swoje życie oczami Boga W codziennym zgiełku trudno nam zatrzymać się, popatrzeć spokojnie na otaczającą rzeczywistość i docenić ją. Trwanie w bliskości z Jezusem pomaga jednak przyjąć Bożą
$19.99
Odwrócona medytacja Jak przekształcić negatywne em..
[Oprawa Miękka]
Ta niezwykła książka otworzy przed tobą drzwi do głębokiego rozwoju duchowego i osobistego. Andrew Holecek pokazuje, jak ego tworzy iluzję stabilności, podczas gdy na co dzień większość z nas mierzy
$28.99
Ja, joga
[Oprawa Twarda]
„Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić.”
Słowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytel
$21.99
Uświęcająca siła milczenia
[Oprawa Miękka]
Uświęcająca siła milczenia w jej potrójnym znaczeniu, opisanym w tej książce, w obecnych pełnych niepokoju, pośpiechu, lekceważenia podstawowych norm i wartości czasach, jest jak najbardziej potrzebn
$11.99
Kompletna medytacja Trening przebudzonego życia
[Oprawa Miękka]
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być pociągające
$33.05
Ścieżka medytacji Odkrywanie obecności Boga
[Oprawa Miękka]
Bóg jest moim ja. Nie znam siebie inaczej, jak tylko w Nim. św. Katarzyna z Genui Czym jest medytacja chrześcijańska i dlaczego warto ją praktykować? To przede wszystkim nauka odrywania uwagi od sieb
$20.99
Sens medytacji Naukowy i praktyczny przewodnik
[Oprawa Miękka]
Mniej stresu, wyostrzenie uwagi, lepszy sen, zadowolony umysł – to tylko niektóre z licznych korzyści płynących z medytacji. Medytacja jest dostępna dla każdego, można praktykować ją w dowolnym miejs
$26.99
Świadomość aware Nauka i praktyka obecności
[Oprawa Miękka]
Najnowsza, przełomowa książka autora bestsellerów „New York Timesa”, dr. Daniela J. Siegela, która wprowadza czytelników w jego pionierską, opartą na nauce praktykę medytacyjną. Skupienie, obecność i
$27.99
Umysł oświecony
[Oprawa Miękka]
Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wz
$68.47
Prawdziwe źródło uzdrowienia
[Oprawa Miękka]
Jak starożytna tybetańska praktyka odzyskiwania duszy może przemienić twoje życie. Według tybetańskich wierzeń rodzimy się, mając kontakt z duszą. W ciągu życia jednak go tracimy, wskutek czego cier
$22.99
Yes To Life In Spite of Everything
[Oprawa Twarda]
Just months after his liberation from Auschwitz renowned psychiatrist Viktor E. Frankl delivered a series of talks revealing the foundations of his life-affirming philosophy. The psychologist, who wo
$45.78
Oświecenie 24h na dobę Praktyki i kontemplacje na ..
[Oprawa Miękka]
Książka została pomyślana tak, by codziennie uprzytamniać to, czego nie postrzega umysł, co jest zasłaniane przez myśli, a co stanowi podstawę wszystkiego. Jest samą istotą, samym sednem. Każda propo
$21.99
The Things You Can See Only When You Slow Down
[Oprawa Miękka]
'Is it the world that's busy, or my mind?'
The world moves fast, but that doesn't mean we have to. In this timely guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated in th
$33.68
Asztawakragita Tajemnice jogi poznania
[Oprawa Miękka]
Asztawakragita czyli pieśń Asztawakry to indyjski dydaktyczny poemat filozoficzny, nauczający w duchu systemu adwaita wedanty, że jedyną wartością wyzwalającą człowieka jest poznanie. Poemat ten, sko
$24.99
Bądź jak woda przyjacielu Nauki Bruce’a Lee
[Oprawa Twarda]
Córka Bruce'a Lee tchnęła życie w nieprzemijającą filozofię swojego ojca. Jak powiedziałby on sam: «Oczyść swój umysł» i pozwól, by jego słowa całkowicie cię przeniknęły. - „Newsweek”
Bruce Lee to p
$27.99
Ścieżka prostej obfitości 365 dni do życia w harmo..
[Oprawa Miękka]
Ponad 5 milionów sprzedanych egzemplarzy! Nieprzemijająca klasyka literatury inspirującej. Ścieżka Prostej Obfitości od lat jest światowym bestsellerem i ważną lekturą dla kolejnych pokoleń kobiet.
$40.35
Wintering The Power of Rest and Retreat in Difficu..
[Oprawa Miękka]
'A peaceful rebuff to life in fast-forward' Guardian
Wintering is a poignant and comforting meditation on the fallow periods of life, times when we must retreat to care for and repair ourselves. K
$27.99
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha ..
[Oprawa Miękka]
Głębokie stany medytacji (jhany) są niezwykle rzadko opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka doskonale uzupełnia wszystkie pozostałe informacje, jakie można znaleźć w publikacjach poświęcon
$35.92