Książki podobne do W sieci natrętnych myśli Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
Książki podobne do W sieci natrętnych myśli Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem z tanią wysyłką w USA i do Kanady.Wśród nich książki autorów takich jak Julie Smith, Bessel Van Der Kolk, Edmund J. Bourne.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do W sieci natrętnych myśli Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem?
Subskrybuj
Why Has Nobody Told Me This Before?
[Oprawa Miękka]
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs.
Filled with secrets from a therapist'
The Body Keeps the Score
[Oprawa Miękka]
The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving awa
Lęk i fobia Praktyczny podręcznik dla osób z zabur..
[Oprawa Miękka]
Poszerzone i zaktualizowane wydanie uznanego poradnika dla osób z zaburzeniami lękowymi
Lęk, napady paniki i fobie nie pozwalają normalnie funkcjonować, rozwijać się, wywołują poczucie braku kont
Unwinding Anxiety
[Oprawa Miękka]
Break free from anxiety and be free to live a full, happy life with internationally renowned psychiatrist and neuroscientist Dr Judson Brewer - based on over 20 years of research and his simple habit
The Instant Mood Fix
[Oprawa Miękka]
AS SEEN ON TED TALK - OVER 2 MILLION VIEWS
How do you cope with stress, anxiety, procrastination, or moments of crisis? Do you wait for the 'perfect' solution, avoid the situation, or blame yours
Fierce Self-Compassion
[Oprawa Twarda]
A follow up from the bestselling Self-Compassion, this book shows why it is more urgent than ever that women acknowledge their areas of suffering, celebrate their inner voice and challenge the male-o
Burnout
[Oprawa Miękka]
This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions and live a more joyful l
Healing Through Words
[Oprawa Twarda]
#1 New York Times bestselling author Rupi Kaur presents guided poetry writing exercises of her own design to help you explore themes of trauma, loss, heartache, love, family, healing, and celebration
Thinking, Fast and Slow
[Oprawa Miękka]
The New York Times Bestseller, acclaimed by author such as Freakonomics co- author Steven D. Levitt, Black Swan author Nassim Nicholas Taleb and Nudge co- author Richard Thaler, Thinking Fast and Slo
Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami pr..
[Oprawa Miękka]
Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z „tu
12 Rules for Life An Antidote to Chaos
[Oprawa Miękka]
The #1 Sunday Times bestseller from 'the most influential public intellectual in the Western world right now' (New York Times) - now in paperback.
How should we live properly in a world of chaos a
Rich Dad Poor Dad
[Oprawa Miękka]
April of 2022 marks a 25-year milestone for the personal finance classic Rich Dad Poor Dad that still ranks as the #1 Personal Finance book of all time. And although 25 years have passed since Rich D
Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę
[Oprawa Miękka]
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne
Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologi..
[Oprawa Miękka]
Jak przestać się przejmować oceną innych i odzyskać wewnętrzny spokój?
W świecie internetu i mediów społecznościowych ludziom łatwo przychodzi ocenianie, prawda?
Użytkownicy sieci mają tendencję
W świecie internetu i mediów społecznościowych ludziom łatwo przychodzi ocenianie, prawda?
Użytkownicy sieci mają tendencję
Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji..
[Oprawa Miękka]
Masz setki znajomych na Facebooku, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/ojcem/matką, ale czujesz się… samotny? Miliony ludzi
The Personal MBA
[Oprawa Miękka]
This revised and expanded edition of the bestselling book, The Personal MBA by Josh Kaufman, gives you everything you need to transform your business, your career or your working life forever.
An
Niewidzialne rany Jak zadbać o siebie, kiedy w dzi..
[Oprawa Miękka]
Doświadczasz czasem poczucia wewnętrznej pustki, odczuwasz lęk przed zależnością od innych lub nie potrafisz dbać o własne potrzeby? Zastanawiasz się, skąd w Tobie żal czy niskie poczucie własnej war
The Psychology of Money
[Oprawa Twarda]
As featured on the Dr Chatterjee podcast Feel Better, Live More and the Diary of a CEO podcast with Steven Bartlett.
Doing well with money isn't necessarily about what you know. It's about how you
Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają..
[Oprawa Miękka]
Dlaczego ból głowy nie ustępuje po zażyciu aspiryny o wartości jednego centa, ale znika bez śladu, kiedy weźmiemy aspirynę, która kosztuje pięćdziesiąt centów?
Dlaczego przepuszczamy pieniądze na wy
Los, który dziedziczysz Jak się uwolnić od rodzinn..
[Oprawa Miękka]
TYLKO DLATEGO, ŻE COŚ SIĘ KOŃCZY, NIE OZNACZA, ŻE ODESZŁO.
Jeżeli nie podoba ci się twój los – cierpisz i nie znajdujesz w obecnym życiu żadnej tego przyczyny, spełniasz kolejno wszystkie zamierze
Zranieni w dzieciństwie Jak rozpoznać i uleczyć ma..
[Oprawa Miękka]
Zostań swoim własnym, najlepszym na świecie rodzicem
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką
Yuval Noah Harari Box Set
[Oprawa Miękka]
"A beautiful box set with Yuval Harari's three phenomenal global bestselling titles:
Includes: SAPIENS HOMO DEUS 21 LESSONS FOR THE 21ST CENTURY These books are must haves for anyone interested in
Includes: SAPIENS HOMO DEUS 21 LESSONS FOR THE 21ST CENTURY These books are must haves for anyone interested in
Talk like TED
[Oprawa Miękka]
With a new introduction from the author, discover the secrets to a perfect TED Talk and learn how to deliver an exceptional presentation with Carmine Gallo’s Talk Like TED.
‘A smart, practical boo
Atomic Habits
[Oprawa Miękka]
A revolutionary system to get 1 per cent better every day
People think when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another