Books similar to Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój

Among them books by Ferran Cases, Sara Teller, Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój?
Subskrybuj
Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać..
[Oprawa Miękka]
CZY WIESZ, JAK DZIAŁA MÓZG, KIEDY ZMAGAMY SIĘ Z NIEPOKOJEM? ZNASZ TO UCZUCIE, KIEDY PARALIŻUJĄCY STRACH NIE POZWALA CI DZIAŁAĆ? ODCZUWASZ NIEPOKÓJ PRZED WYKLUCZENIEM CZY BRAKIEM AKCEPTACJI? OBAWIASZ
Dlaczego mnie to spotyka? Zmień swoje myślenie i d..
[Oprawa Miękka]
Stale się zamartwiasz? Uważasz, że spotykają cię tylko złe rzeczy? Tracisz wiarę, że może być lepiej? Jeśli chcesz wreszcie to zmienić, ta książka jest dla ciebie!
Nie wiemy, co jutro lub za kilka l
Jak być lepszym człowiekiem
[Oprawa Miękka]
„Dzisiaj jest dzień, by być szczęśliwym”. Podejmij to wyzwanie! Sięgnij po sprawdzone „witaminy serca” i rozpocznij niewiarygodną kurację. Uwolnij się od tego, co sprawia ci ból, co przeszkadza ciesz
#Love Jak kochać w XXI wieku
[Oprawa Miękka]
Przyspieszony oddech, głośne bicie serca, motyle w brzuchu. Każdy zna ten stan. Ale jak kochać w czasach Tindera?
Olga Kamińska, doktor psychologii i autorka popularnego podcastu: ·pomoże ci zrozum
Miłość, miłość, miłość potęga akceptacji
[Oprawa Miękka]
Codziennie doświadczamy wielu sytuacji, z których część jest trudna do zaakceptowania, co niestety rodzi konflikty, dyskomfort czy niezadowolenie. Ta książka stanowi podsumowanie podstaw bezwarunkowe
Uwierz w szczęście
[Oprawa Miękka]
Krystyna Mirek Uwierz w szczęście. Poradnik dla pragnących zmian Uwierz w szczęście to niecodzienny poradnik. Napisany, by odpowiedzieć na pytania, które autorce od lat zadają jej czytelniczki. I
Bądź wreszcie szczęśliwy
[Oprawa Miękka]
Wszystko, co się liczy, to tu i teraz. Bądź wreszcie szczęśliwy to inspirujący przewodnik autorstwa Curro Canete, który pomoże ci odnaleźć prawdziwe szczęście i spełnienie w codziennym życiu. Kluczem
Miłość unf*cked Ogarnij swój uczuciowy bajzel
[Oprawa Miękka]
Miłość jest cierpliwa, miłość jest łaskawa... A kiedy przestaje taka być, co wtedy?
Nieważne, ilu wspaniałych rad byś wysłuchał i jak bardzo byś się starał, czasem zupełnie nic nie pomaga. Bo praw
Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają..
[Oprawa Miękka]
Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Najczęściej jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Zaczyna się od drobnych nieporozu
Koniec żartu Można się śmiać Jak poczucie humoru m..
[Oprawa Miękka]
Z poczuciem humoru nie trzeba się urodzić!
Poczucia humoru można się nauczyć!
I naprawdę warto to zrobić!
Śmiech ma potężną moc. Niezliczone badania dowodzą, że osoby z radosnym usposobieniem o
Najszczęśliwsze dziecko w okolicy
[Oprawa Miękka]
Czy można zrozumieć dwulatka?
Co zrobić z nadąsanym przedszkolakiem?
„Najszczęśliwsze dziecko w okolicy” to idealna książka dla rodziców chcących przygotować się na trudne chwile w życiu maluch
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i ciesz..
[Oprawa Miękka]
Jak uwolnić uwięzione emocje, aby cieszyć się zdrowiem, szczęściem i miłością Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w
Why Has Nobody Told Me This Before?
[Oprawa Miękka]
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs.
Filled with secrets from a therapist'
Radykalne wybaczanie
[Oprawa Miękka]
Niemal każdy nosi jakąś ukrytą w sercu ranę, zadaną kiedyś przez kogoś lub przez coś. Od czasu do czasu otwiera się ona na nowo i znów zaczyn a krwawić, a my nie możemy zaznać w życiu spokoju. Poczuc
Moc pozytywnego myślenia
[Oprawa Miękka]
Pisząc tę książkę, Norman V. Peale miał jasno wytyczony cel – pragnął pomóc ludziom odnaleźć sens życia. Sprawić, by dane im było spędzić je godnie i szczęśliwie. Peale radzi, jak przestać się zamart
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
[Oprawa Miękka]
Dzięki książce Jak przestać się martwić i zacząć żyć miliony ludzi pozbyło się kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami z czytelnikiem. Ta publikacja jest
Psychocybernetyka
[Oprawa Miękka]
Aby nasz mózg mógł sprawnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technikę „psychocybernetyką” i omawia ją w swojej słynnej ksią
Jak myśleć o sobie lepiej
[Oprawa Miękka]
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla n
Przytul dziewczynkę, którą byłaś Wylecz swoje rany..
[Oprawa Miękka]
Przytul dziewczynkę, którą byłaś – JUŻ WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE
Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w moment
Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak..
[Oprawa Zintegrowana]
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino
Jak czytać kroniki Akaszy
[Oprawa Miękka]
Uzdrowicielka i nauczycielka Linda Howe oferuje pierwszą tego rodzaju książkę, która podpowiada jak czytać Kroniki Akaszy. Zawierają one informacje o każdej duszy, jej podróży i doświadczeniu. To nie
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia ra..
[Oprawa Miękka]
Kochaj mnie, po prostu kochaj mnie najlepiej, jak potrafisz i tak samo ja pokocham cię, czyli poradnik, który ma nam ułatwić relacje damsko-męskie, wyjaśnić różnice między nami i nauczyć nas kochać s
365 dni, które zmienią Twoje życie
[Oprawa Miękka]
ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być – pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest
Autoterapia Sto dni do szczęśliwego życia
[Oprawa Miękka]
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie!
Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi ? wszystko to negatywnie oddziałuj