Books similar to Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Among them books by Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas, Kasia Bem.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie?
Subskrybuj
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania
[Oprawa Miękka]
Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić?
• Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?
• Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich s
Happy Uroda Piękno jest w Tobie
[Oprawa Skórzana]
Kasia Bem, autorka bestsellera Happy Detoks, w swojej nowej książce Happy Uroda proponuje weekendowy, tygodniowy i 21-dniowy holistyczny program upiększający dla ciała i duszy, a w nim między innymi
Zabójcze emocje
[Oprawa Miękka]
Autor analizuje zabójczy wpływ negatywnych emocji na ciało, umysł i ducha, a także omawia techniki pozbycia się tych toksycznych katalizatorów.
Czy wiesz, że negatywne emocje mogą źle wpłynąć na two
Nieporównywalnie piękna
[Oprawa Miękka]
„Żeby być piękną, nie wystarczy tylko wiedzieć w co się ubrać. Trzeba odnaleźć klucz swojego indywidualnego piękna wewnętrznego, a dopiero później na nim zbudować styl, który zobaczą inni”.
„Niepo
Uważność w jedzeniu
[Oprawa Miękka]
Na podstawie najnowszych badań i własnej praktyki Jan Chozen Bays pokazuje, jak uważność może zmienić nasz stosunek do jedzenia, jego rolę w naszym życiu oraz pomóc rozwiązać wiele problemów, związan
Jedz i bądź piękna Co i jak jeść, by mieć piękną s..
[Oprawa Twarda]
Wendy Rowe, światowej sławy makijażystka i specjalistka od urody, zna skórę dogłębnie. W tej wspaniałej książce pokaże ci, jak zadbać o jej zdrowie i sprawić, by twoja uroda zalśniła pełnym blaskiem.
Jak zmieniłam życie w rok?
[Oprawa Miękka]
To historia o kobiecie z małego miasteczka, która goni, pędzi i chce coś osiągnąć w życiu - i osiąga. Jej podejście do życia zmieni dopiero rodzina. Zawsze chciała ją założyć, ale nie spodziewała się
Happy detoks Jedz oddychaj i kochaj (siebie!)
[Oprawa Twarda]
Happy Detoks książka to przewodnik dla nowoczesnych kobiet, które świadomie podchodzą do kwestii odżywiania i w holistyczny oraz odpowiedzialny sposób chcą zadbać o swój organizm.
Autorka – Kasia
Przestań się przejadać Jak zerwać z jedzeniem emoc..
[Oprawa Miękka]
Wiele osób „zajada” kłopoty i boryka się z problemem tzw. jedzenia emocjonalnego. Na kompulsywne objadanie nie pomogą diety ani dobre chęci. Dr Jane McCartney wyjaśnia, że problem należy rozwiązać u
Zabójcze emocje Umysł - ciało - duch: o niszczącej..
[Oprawa Miękka]
Autor analizuje zabójczy wpływ negatywnych emocji na ciało, umysł i ducha, a także omawia techniki pozbycia się tych toksycznych katalizatorów.
Czy wiesz, że negatywne emocje mogą źle wpłynąć na two
Moje Mindful Eating czyli jak chudnąć nie stosując..
[Oprawa Miękka]
Wiem, jak trudno jest podjąć walkę z samą sobą, gdy pokusy silniejsze od postanowień.
Wiem dokładnie, jak to jest, kiedy kolejna próba zmian kończy się fiaskiem i ponownie powraca się do punktu wyjś
Aloes Zdrowie z natury
[Oprawa Miękka]
Aloes jest rośliną leczniczą szeroko stosowaną w medycynie naturalnej, kosmetologii i diabetologii. Już Egipcjanie ponad 3000 lat temu znali wszechstronne zastosowanie aloesu - nazywali go "rośliną n
Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść Ja..
[Oprawa Miękka]
Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. W
Zdrowie zaczyna się od jedzenia W 30 dni zmień swo..
[Oprawa Miękka]
Wyobraź sobie, że jesteś zdrowszy, niż kiedykolwiek wydawało ci się to możliwe!
Zdrowie zaczyna się od jedzenia.
Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześ
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
[Oprawa Twarda]
Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych
nogach i jędrnych pośladkach?
Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na problematyczne str
Odchudzanie zaczyna się w głowie Odważona pyta i s..
[Oprawa Blister]
Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!
Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania:
Sk
21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umys..
[Oprawa Miękka]
W książce opisano trzytygodniowy proces pozwalający zregenerować siły mentalne, emocjonalne i fizyczne. Zmiany, jakie nastąpią w nas po 21 dniach odnowy, sprawią, że poczujemy się młodsi, zdrowsi i b
Aloes Dr Jadwiga Górnicka radzi
[Oprawa Miękka]
Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić” - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawnicz
Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Pa..
[Oprawa Miękka]
Książka Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł łączy paleolityczne potrzeby naszego ciała z wyzwaniami , które stawia przed nami współczesny świat. Autorka, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe, zesta
Niech Twoje ciało będzie Twoja świątynią
[Oprawa Miękka]
Napisana z czarnym humorem książka może być dla niektórych kontrowersyjna, ale na pewno nie nudna.
Znajdziecie tu wiele ciekawych, a czasem mrożących krew w żyłach opowiadań.
Płaski brzuch w 8 tygodni
[Oprawa Miękka]
8-tygodniowy plan treningowy oraz dietetyczny, który pozwoli uzyskać płaski brzuch. Ćwiczenia opisane krok po kroku. Wskazówki, jak oprzeć się dietetycznym grzeszkom i jak skomponować jadłospis, by o
Piękna Młoda Szczupła w 8 tygodni
[Oprawa Miękka]
Celem poradnika jest pomóc czytelniczce osiągnąć piękny, młody i zdrowy wygląd w czasie 8 tygodni. Odpowiedni zestaw ćwiczeń , dieta i odkrycie sekretów pielęgnacji skóry ma przynieść wymarzony efekt
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty
[Oprawa Miękka]
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.
Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który p..
[Oprawa Miękka]
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Opa