Ewa Sypnik-Pogorzelska książki
Książki autora Ewa Sypnik-Pogorzelska z wysyłką do USA, Kanady i Australii.
Sort by
Domowe kiszonki które leczą
[Oprawa Miękka]
Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineraln
Dieta w ciąży Zdrowe przepisy na 9 miesięcy
[Oprawa Miękka]
PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM!
No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży
Żywienie dziecka w pierwszym roku życia
[Oprawa Miękka]
Ten poradnik, napisany przez zespół doświadczonych dietetyczek, które same są mamami, rozwiewa wiele wątpliwości dotyczących żywienia niemowląt. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dzieck
BLW Metoda żywieniowa Daj dziecku wybór
[Oprawa Miękka]
Wychowaj odważnego odkrywcę nowych smaków
• Kompendium wiedzy na temat BLW
• Niemal 100 przepisów na pełnowartościowe posiłki
• BLISS, czyli zmodyfikowana wersja BLW
Jak rozszerzać dietę dzieck
Domowe kiszonki
[Oprawa Miękka]
Kiszonki – leczą, odżywiają, smakują
Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (z
Fit desery Na słodko bez cukru
[Oprawa Miękka]
Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują – kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest
Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy
[Oprawa Miękka]
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych n
Sezon na Vege Dieta wegańska na cztery pory roku
[Oprawa Miękka]
Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną.
Zbilansowan
Jak czytać i rozumieć etykiety
[Oprawa Miękka]
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier?
Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także
Kuchnia wegańska na cztery pory roku
[Oprawa Miękka]
Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matka Natura dba o r
Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy
[Oprawa Miękka]
Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowanie w tej k
Metoda żywieniowa BLW Daj dziecku wybór
[Oprawa Miękka]
Jak rozszerzać dietę małego dziecka? W jaki sposób sprawdzić, czy się najada i czy nie brakuje mu witamin? Zdaj się na intuicję i zaufaj swojemu maleństwu! Podaj mu kilka wartościowych pokarmów i poz
Dziennik diety Szczuplej dzień po dniu
[Oprawa Miękka]
Profesjonalne narzędzie do prowadzenia codziennych notatek z przebiegu odchudzania, opatrzone praktycznymi wskazówkami dietetyków!
Zobacz, jak właściwie dokonywać pomiarów ciała i określać dzi
Dziennik diety Szczuplej dzień po dniu!
[Oprawa Miękka]
Lustereczko, powiedz przecie, kto od dzisiaj jest na diecie?
Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrze? Masz szczupłą twarz, smukłą figurę i zdrową cerę? A może jednak warto by schudnąć? Jeżeli zaint
Metoda żywieniowa BLW Daj dziecku wybór
[Oprawa Miękka]
Jak rozszerzać dietę dziecka? Kiedy przestać karmić piersią? Kiedy wprowadzać gluten? Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść przecierów? Dlaczego mój maluch nie chce jeść, kiedy go karmię łyżeczką?
M
Dieta wegańska na cztery pory roku
[Oprawa Miękka]
Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną. W dobie globa
Domowe kiszonki które leczą
[Oprawa Miękka]
Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mi
Dieta w ciąży Zdrowe przepisy na 9 miesięcy
[Oprawa Miękka]
PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM!
No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży
Domowe kiszonki
[Oprawa Miękka]
Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – bogate w witaminy (zwłaszcza C, A i E), składniki miner
Żywienie dziecka w pierwszym roku życia
[Oprawa Miękka]
Droga Mamo, drogi Tato!
Z doświadczenia wiemy, jak wiele wątpliwości dotyczących żywienia niemowlęcia mają rodzice. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dziecko jest już gotowe na nowoś
CI by Agnieszka Antowska