Books similar to How to Focus
Books similar to How to Focus with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Katherine Weare, James Ingall Wedgwood, Marcin Fabjański.
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat Praktyka uw..
[Oprawa Miękka]
Thich Nhat Hanh jest niekwestionowanym autorytetem w zakresie nauki mindfulness i aktywistą promującym pokój na świecie. Napisał wiele książek, które również w Polsce spotkały się z ogromnym zaintere
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego ż..
[Oprawa Twarda]
Książka zdolna zmienić życie jednostki i całego świata. Dalajlama Thích Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski i światowej sławy mistrz ze
Koncentracja, medytacja, kontemplacja
[Oprawa Miękka]
Medytacja jest jednym z tematów, co do których istnieje bardzo wiele nieporozumień. Dzieło to prezentuje metody poprawnej medytacji wiodącej do zrozumienia swojej najgłębszej istoty. Przygotowaniem d
Śmierci nie ma, lęku nie ma
[Oprawa Twarda]
Thích Nhat Hanh ukazuje nam powiązanie między spokojem wewnątrz nas a pokojem na ziemi. - Dalajlama. Każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał, lecz trapią go różne lęki, spośród których największy
Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filoz..
[Oprawa Twarda]
Radość i spokój na co dzień Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe! Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulne
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność ..
[Oprawa Miękka]
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindf
365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji d..
[Oprawa Miękka]
Nie wiesz, jak zacząć przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, że wkroczenie na ścieżkę filozofii Wschodu wymaga za dużo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta książka jest idealnym rozwiązaniem. Zawiera 365 me
Mindfulness Trening uważności
[Oprawa Miękka]
Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi pr
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha
[Oprawa Miękka]
Czy można uzyskać spokój umysłu, pozytywną energię i duchowość cechujące buddyjskich mnichów, mimo intensywnego harmonogramu codziennych zajęć i problemów? Tak! Autor bestsellerów przedstawia książkę
Achive Inner Peace with Meditation Techniques, Ben..
[Oprawa Miękka]
Achieve Inner Peace with Meditation:
Techniques, Benefits and Inspirational Teachers.
Mindfulness: żyj tu i teraz. Praktyka uważności dl..
[Oprawa Miękka]
Ta książka pomoże wszystkim, którzy nie mają czasu, a chcą czerpać radość z życia.
Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią
Medytacja w działaniu
[Oprawa Twarda]
Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu – to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach
Moc koncentracji Jak nauczyć się trudnej sztuki sk..
[Oprawa Miękka]
Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ale także ciało,
Uważność Trening mindfulness na co dzień
[Oprawa Miękka]
Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie.
Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lep
Calm
[Oprawa Miękka]
How do we find calm in our frantic modern world? Tim Parks - lifelong sceptic of all things spiritual - finds himself on a Buddhist meditation retreat trying to answer this very question. With brutal
5-minutowe medytacje z intencją
[Oprawa Miękka]
Nie musisz mieć drogiego sprzętu ani modnych ubrań, aby rozpocząć medytacje, jogę czy praktykę uważności. To, czego naprawdę potrzebujesz, to 5 minut własnej niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz si
Odkrywanie mindfulness Szczerze o medytacji uważno..
[Oprawa Twarda]
MINDFULNESS – RATUNEK NA CZAS CHAOSU.
Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji – ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczyciel
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie
[Oprawa Miękka]
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony?
Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuw
Medytacje na każdy dzień Ścieżka do spokoju
[Oprawa Twarda]
Książka ta zawiera przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata. Cytaty, przedstawione w formie codziennych refleksji, po jednej n
Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia
[Oprawa Miękka]
Spokój umysłu i poczucie szczęścia. Pragnienia współczesnego człowieka są uniwersalne, a jednocześnie trudne do osiągnięcia. Buddyzm tybetański i jego zasady oferują możliwość ich spełnienia. Nie mus
Dlaczego medytujemy Nauka i praktyka jasności i ws..
[Oprawa Miękka]
Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrow
Moc medytacji Jak sprawić, by umysł stał się twoim..
[Oprawa Twarda]
Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat med