Stworzona przez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to przełomowe, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu zaburzeń c

Trening umiejętności RO DBT Samokontrola to społecznie ceniona umiejętność kontrolowania emocji, impulsów i zachowań w celu osiągnięcia określonych celów lub wartości, jednak jej zbyt wysoki poziom