Niedostepny
Ostatnio widziany
20.08.2024
|
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Anna Powierza
|
Tytuł / Title
|
Insulinooporność I co dalej?
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
Pascal
|
Rok wydania / Year published
|
2018
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Miękka
|
Wymiary / Size
|
21.5x16.0 cm
|
Liczba stron / Pages
|
256
|
Ciężar / Weight
|
0,4120 kg
|
|
|
Wydano / Published on
|
03.10.2018
|
ISBN
|
9788381033336 (9788381033336)
|
EAN/UPC
|
9788381033336
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Anna Powierza. Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym...nie wiesz.
Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu. Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera Jak schudnąć, gdy dieta nie działa, przez przypadek dowiedziała się, że jest chora. Przez kilka lat, mimo dyscypliny i zdrowego stylu życia, nie mogła zgubić nadmiaru kilogramów. Po postawieniu diagnozy udało jej się to błyskawicznie. Odzyskała też energię i harmonię wewnętrzną. Dziś dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak znaleźć odpowiedzi na pytania:
- Po czym poznać, że insulinooporność dotyczy także ciebie?
- Czym różni się od cukrzycy?
- Co jeść, a czego unikać? I czy te potrawy mogą być smaczne?
- Jak utrzymać wysoki poziom energii?
- Jakie codzienne nawyki zmienić? Czy już na zawsze?
Diagnoza insulinooporności to nie wyrok, a początek zmiany życia na lepsze!