Book in Polish by Gozo Shioda. Książka daje czytelnikowi unikalną możliwość głębokiego wejrzenia w sztukę aikido, poczynając od starożytnych teorii, na jakich się oparło, a skończywszy na całkowicie współczesnych przykładach praktycznego zastosowania. Dzięki praktyce aikido możliwe jest "dostrojenie" się do przeciwnika, przewidzenie jego intencji i pokonanie go dzięki wykorzystaniu jego własnej siły.