Sortuj wg
Jak myśleć o sobie lepiej
[Oprawa Miękka]
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla n
$24,83
$26,81
$26,81
Uczucia Gucia Gucio się boi
[Oprawa Twarda]
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Jest wieczór i Gucio się boi. Pora iść spać, a jest tak ciemno! Zobacz,
$8,99
$9,99
$9,99
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmi..
[Oprawa Miękka]
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci najb
$22,99
Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie
[Oprawa Miękka]
Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie
Ciężka praca często nie przynosi spodziewanych efektów. Mimo postawienia sobie konkretnego celu pozostaje on w sferze marzeń. Co gorsza, w sytuacjach st
$23,99
Żal po stracie Sztuka akceptacji
[Oprawa Miękka]
Nowe — poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny — wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą grani
$23,85
Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpu..
[Oprawa Miękka]
Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany?
No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, mened
$27,99
When the Body Says No
[Oprawa Miękka]
Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’?
Drawing on deep sc
$35,92
Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać..
[Oprawa Miękka]
Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku!
Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo p
$26,99
Ciało chore z emocji Jak mu pomóc, jak je odzyskać..
[Oprawa Miękka]
Wsłuchaj się w swoje ciało
Zaopiekuj się nim
Pomóż mu
Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele.
Zaopiekuj się nim
Pomóż mu
Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele.
$28,99
Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę
[Oprawa Miękka]
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne
$24,99
Psychocybernetyka
[Oprawa Miękka]
Aby nasz mózg mógł sprawnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technikę „psychocybernetyką” i omawia ją w swojej słynnej ksią
$29,99
Kobiety które czują za bardzo
[Oprawa Miękka]
Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo?
Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo łatwo cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej
$21,99
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko Wsparcie dla DDA..
[Oprawa Miękka]
TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA
• Nie potrafisz doceniać własnych dokonań?
• Doświadczasz wewnętrznej pustki i ni
$22,99
The Body Keeps the Score
[Oprawa Miękka]
The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving awa
$35,71
Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrzn..
[Oprawa Miękka]
Cześć! Mam na imię Ania i jestem szczęśliwa
Dziś jestem szczęśliwa. Jednak nie zawsze tak było. Moja historia - historia, którą chcę Ci opowiedzieć i którą chcę Cię zainspirować za pośrednictwem t
$32,66
Nie bój się życia
[Oprawa Miękka]
Uwolnij się od lęku i żyj pełnią życia. W książce Nie bój się życia Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na do
$22,84
$24,83
$24,83
Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce ra..
[Oprawa Miękka]
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do kt
$23,99
Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie..
[Oprawa Twarda]
Poczucie wartości to potężne narzędzie pozwalające spokojnie iść przez życie. Oto 35 inspirujących opowiadań, które stanowią drogowskaz pokazujący dzieciom, jak być pewnymi siebie, niezależnymi i peł
$33,62
Jak pokonać lęk i ataki paniki
[Oprawa Miękka]
Nie jesteś sam – każdy może mieć atak paniki
Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się
$18,99
365 dni, które zmienią Twoje życie
[Oprawa Miękka]
ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być – pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest
$28,99
Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojen..
[Oprawa Miękka]
NATYCHMIASTOWY BESTSELLER „THE SUNDAY TIMES” Lęk to normalna rzecz. Jako sygnał alarmowy może być przydatny. Ale kiedy zaczyna dyktować ci, jak masz żyć, pojawia się problem. A co, jeśli możesz się o
$25,62
$26,97
$26,97
Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odpornoś..
[Oprawa Miękka]
Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali sk
$25,99
Jestem nieletnią żoną
[Oprawa Miękka]
Wstrząsająca historia nieletniej dziewczynki, która musiała stać się żoną.
Opowieść jednej z tysięcy dziewczynek, którym dorośli zgotowali piekło. Laila Shurki wysłuchała jej, aby móc opowiedzieć ją
$21,99
Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, po..
[Oprawa Miękka]
Koncepcja błękitnego umysłu, której poświęcona jest ta książka, zachęca do widzenia świata na odwrót, motywuje do odwrócenia zasad do góry nogami. To książka, która zawiera wiele opowieści, anegdot i
$32,46
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi
[Oprawa Miękka]
Jak obronić się przed toksycznymi ludźmi? Bestsellerowy poradnik i przewodnik w jednym. Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się te
$23,83
$24,83
$24,83