Sortuj wg
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności..
[Oprawa Miękka]
Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kt
$24,84
Trusting the Gold
[Oprawa Twarda]
'One of the leaders in the world of meditation' Forbes
'Tara Brach has an uncanny ability to home in precisely on what we need in the moment, so we can meet that need from within' Kristin Neff
$42,56
Sztuka spokojnego życia 48 wskazówek jak pozbyć si..
[Oprawa Miękka]
Poznaj praktyki zen, które pozwolą pozbyć się towarzyszących ci na co dzień lęków i obaw. Oto 38 praktycznych lekcji, które pozwolą ci cieszyć się bardziej odprężoną i pozytywną wersją siebie! Shunmy
$24,99
12 kroków i Ćwiczenia duchowe
[Oprawa Miękka]
Niezwykłe spotkanie dwóch duchowych dróg
Czy Dwanaście Kroków i Ćwiczenia św. Ignacego Loyoli mają ze sobą coś wspólnego? Zarówno św. Ignacy, jak i Bill Wilson – założyciel ruchu Anonimowych Alkohol
$22,85
Tybetańska joga snu i śnienia Tybetańska ścieżka k..
[Oprawa Twarda]
Jeżeli chce się coś w swoim życiu zmienić, powinno się zacząć od tego, co w nim konstytutywne, z czym mamy do czynienia codziennie. A skoro człowiek codziennie śpi , dlaczego więc nie wpłynąć na swój
$24,84
W pogoni za wielką rybą Medytacja. Świadomość. Kre..
[Oprawa Twarda]
Reżyser filmowy David Lynch dzieli się refleksjami na temat kreatywności, medytacji i rozwijania w sobie procesu twórczego.
W swojej książce słynny reżyser opowiada o tym, jak rodzą się pomysły i w
$24,84
How To Practise The Way to a Meaningful Life
[Oprawa Miękka]
As human beings, we all share the desire for happiness and meaning in our lives. According to His Holiness the Dalai Lama, the ability to find true fulfillment lies within each of us. In this very sp
$28,99
Uzdrawiająca metoda Body Calm System medytacyjny e..
[Oprawa Miękka]
Poznaj wyjątkową technikę samouzdrawiania, na którą Twoje ciało czekało już od dawna. Metoda Body Calm jest oparta na medytacjach i pozwoli Ci poznać potężny, wykorzystujący połączenie ciała i umysłu
$27,99
12 kroków i ćwiczenia duchowe
[Oprawa Miękka]
Książka ojca Jima Harbaugha ma formę ćwiczeń duchowych, przeznaczonych do systematycznych rozważań, podzielonych na tygodnie i rozłożonych na rok - jest więc przeznaczona dla osób, które, pogłębiając
$20,99
Ścieżka medytacji
[Oprawa Miękka]
Książka Johna Maina OSB to ponad trzydzieści konferencji, w których autor zachęca nie tylko do odważnego wejścia na ścieżkę medytacji, ale przede wszystkim do wytrwałego kroczenia nią przez całe życi
$10,93
Zero Bullsh*t Meditation
[Oprawa Miękka]
'Don't just read this book, practice it' Jay Shetty
'A groundbreaking way to level up your focus and creativity' Marie Forleo
The secret weapon of the world's top achievers is now in your hands
$50,55
Total Meditation
[Oprawa Miękka]
How to live the awakened life by the master of modern meditation
Meditation leads to transformation. It affects every aspect of your wellbeing and can bring about positive change in your body, af
$42,26
Kompletna medytacja Trening przebudzonego życia
[Oprawa Miękka]
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być pociągające
$30,71
Tibetan Yoga Principles and Practices
[Oprawa Twarda]
Tibetan yoga is the hidden treasure at the heart of the Tibetan Tantric Buddhist tradition: a spiritual and physical practice in pursuit of an expanded experience of the human body and its energetic
$69,64
Mudry i gesty leczące Jak korzystać z mocy samouzd..
[Oprawa Miękka]
Autorka na podstawie własnej praktyki, a także odwołując się do nauki taoizmu, wyjaśnia zasady działania leczniczych gestów i proponuje szereg uzdrawiających mudr, bogato zilustrowanych zdjęciami. Po
$17,99
Peace Is Every Breath
[Oprawa Miękka]
In his travels around the world, Zen master and international bestselling author, Thich Nhat Hanh, witnessed a growing unhappiness among the many people he encountered. He saw the hectic pace of our
$40,49
100 najlepszych medytacji na świecie
[Oprawa Miękka]
Jeżeli szukasz informacji na temat poprawy swojego zdrowia lub samopoczucia w domowym zaciszu, to ta ksiżka jest napisana specjalnie dla Ciebie. 100 najlepszych medytacji to książka, z której możesz
$33,83
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha ..
[Oprawa Miękka]
Głębokie stany medytacji (jhany) są niezwykle rzadko opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka doskonale uzupełnia wszystkie pozostałe informacje, jakie można znaleźć w publikacjach poświęcon
$35,92
Joga hormonalna Jak zachować hormonalną równowagę ..
[Oprawa Miękka]
Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim. Joga hormonalna jest nową gałęzią jogi opracowaną przez słynną joginię brazylijską – Dinhę Rodr
$36,81
Practical Ayurveda
[Oprawa Twarda]
Are you looking for renewed energy, relief from stress, improved sleep, and much more? It's time to start your Ayurveda wellness journey.
Practised in India for millennia, Ayurveda means life-know
$55,46
Medytacja. Sposób na lepsze życie
[Oprawa Miękka]
Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij...
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia.
$20,99
Medytacja wglądu Praktyka wolności
[Oprawa Twarda]
Medytacja wglądu to kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najbardziej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie. Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej ka
$22,99
Medytacja dla zabieganych Jak w 8 tygodni zmienić ..
[Oprawa Miękka]
Oczyść umysł, rozjaśnij myśli
Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i
$20,99
Buddyjska tantra Przebudzona relacja
[Oprawa Miękka]
Na dźwięk słowa "buddyzm" nasze skojarzenia często biegną w kierunku ascetycznych mnichów, wyrzekających się doczesności na ścieżce duchowego samodoskonalenia. Z kolei tantra to duchowość zakotwiczon
$36,12
Yoga
[Oprawa Miękka]
C'est l'histoire d'un livre sur le yoga et la dépression. la méditation et le terrorisme. L'aspiration a l'unité et le trouble bipolaire. Des choses qui n'ont pas l'air d'aller ensemble, et pourtant.
$73,52