Sortuj wg
Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodz..
[Oprawa Miękka]
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wróc
$35,04
Domowe wędliny tradycyjne i myśliwskie oraz wędzen..
[Oprawa Twarda]
„Domowe wędliny tradycyjne i myśliwskie oraz wędzenie ryb” to kompleksowy poradnik, który oferuje wiedzę zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych – każdego, kto chciałby urozmaicić swoją kuch
$93,20
Air fryer w insulinooporności 100 dań
[Oprawa Miękka]
Czy chcesz jeść smacznie, zdrowo i bez konieczności spędzania długich godzin na przygotowywaniu posiłków? Znana dietetyczka Magdalena Makarowska znów przychodzi ci z pomocą! Poznaj przepisy na pełnow
$34,75
Hashimoto na widelcu
[Oprawa Miękka]
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? M
$35,03
Comfort food po Polsku
[Oprawa Miękka]
Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy! Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią.
Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich przepisów, któr
$33,63
Insulinooporność 28 dni na talerzu
[Oprawa Miękka]
Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej
$19,99
Kaszoterapia Nasza kasza inspiruje
[Oprawa Miękka]
Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy 7
$22,99
Kuchnie świata w wersji keto
[Oprawa Miękka]
Nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto. Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego? Lubisz ekspery
$31,30
$33,26
$33,26
Książka kucharska braci Grimm Przepisy inspirowane..
[Oprawa Twarda]
Ponad 70 przepisów kulinarnych zainspirowanych „Baśniami braci Grimm”. Baśnie zamieszczone w zbiorze Grimmów są pełne zapadających w pamięć bohaterów, mrocznych scenerii, lekcji życiowych i… pysznego
$39,00
Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS
[Oprawa Miękka]
Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 skł
$29,99
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemi..
[Oprawa Miękka]
Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikie
$19,99
Kuchnia Słowian czyli o poszukiwaniu dawnych smakó..
[Oprawa Twarda]
Rozsmakuj się w historii dawnych Słowian!
Gdy myślimy o tym, co jadali i pijali nasi przodkowie we wczesnym średniowieczu, zazwyczaj przychodzą nam do głowy dwie rzeczy: mięso i piwo. Jednak menu d
$55,31
Sztuka fermentacji Praktyczne wskazówki z całego ś..
[Oprawa Twarda]
Nowe wydanie kulinarnego bestsellera „Sztuka fermentacji”!
Jeśli kiszenie kojarzy ci się tylko z ogórkami, jesteś zdecydowanie w błędzie! Okazuje się, że sztuka fermentacji znana jest już od dawny
$46,03
201 dań do pudełka Domowa dieta wegetariańska
[Oprawa Miękka]
Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet – jest zdrowa, lekka, niedroga i bardzo różnorodna. Na diecie wegetariańskiej można schudnąć, cieszyć się niespożytą energią, poprawić wyniki
$12,99
Dieta olejowo-białkowa według dr Johanny Budwig
[Oprawa Miękka]
Badania niemieckiej biochemik nad kwasami tłuszczowymi i olejem lnianym znalazły zastosowanie w leczeniu takich chorób, jak nowotwory, choroba Alzheimera, miażdżyca, alergia, dermatozy, depresja. Die
$18,99
AirFryer Przyrządzanie potraw we frytkownicy beztł..
[Oprawa Twarda]
140 przepisów na pyszne i łatwe do przyrządzenia potrawy do każdego posiłku od śniadań, przez obiady rodzinne, po przyjazne dla domowego budżetu alternatywy dla dań na wynos.
Zdradzimy Wam nasze ulu
$53,80
Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół
[Oprawa Twarda]
Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską, a także bazą do innych smakowitych potraw. Kiszonki to także wspaniały pomysł na zdrowy posiłek – pełne
$27,99
$28,99
$28,99
Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i pros..
[Oprawa Miękka]
Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeut
$28,99
zOrientuj się! Smaki Azji dla każdego
[Oprawa Twarda]
Czym jest kuchnia azjatycka? To festiwal obfitości, świeżości i różnorodności. Śmiałe kontrasty i odwaga w łączeniu smaków ukrytych na co dzień w skąpanych w słońcu polach Indonezji, ulicznych straga
$50,19
$52,83
$52,83
Dieta karniwora Książka kucharska
[Oprawa Miękka]
Jeśli jesteś fanem mięsa, ta książka będzie spełnieniem marzeń! Autorytet w dziedzinie diety opartej na produktach pochodzenia zwierzęcego przedstawia książkę kucharską z ponad 100 przepisami na pysz
$62,47
Szybkie dania keto
[Oprawa Miękka]
Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto!
Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje ci
$27,99
AlaAntkowe BLW Rośniemy!
[Oprawa Twarda]
"Trzecia książka autorek bestsellerowych poradników kucharskich z przepisami dla najmłodszych smakoszy opartymi na metodzie BLW – tym razem dla nieco starszych dzieci!
Twoje dziecko potrafi już chod
$28,99
Ryby i owoce morza
[Oprawa Twarda]
Korzystając z podanych w tej książce przepisów można przygotować w domu różnorodne potrawy z ryb i owoców morza, zarówno świeżych, mrożonych lub wędzonych, z dodatkiem warzyw, owoców, ziół i przypraw
$14,99
$16,99
$16,99
Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przes..
[Oprawa Miękka]
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ!
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed ale
$42,75
Kluski Teoria i praktyka
[Oprawa Twarda]
Kluski to comfort food – jedzenie, które otula i poprawia nastrój. To ciepłe wspomnienia przywodzące na myśl kuchnię ukochanej babci. To temat równie emocjonujący, co bigos czy sałatka jarzynowa – ka
$50,24