Sort by
Nie milcz Opowieści o odwadze
[Oprawa Twarda]
Stworzona przez wyjątkowych autorów antologia przejmujących historii jest sprzeciwem wobec przemocy we wszystkich jej formach. Elisa, Sabrina, Rosa, Lara, Laura, Ele, Camilla… Opowieści tych bohatere
Stres Ogarnij go
[Oprawa Miękka]
Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem. Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uci
W umyśle mordercy Tajemnice mózgów psychopatów
[Oprawa Miękka]
Na świecie żyje 70 mln psychopatów. Skąd się wzięli i jak działa ich mózg? Czy zło ma biologiczne korzenie? Kto zostaje psychopatą i czy każdy psychopata musi być mordercą? Jakie cechy charakteryzuj
Dziewczynka zza zasłony Uzdrawianie wewnętrznego d..
[Oprawa Miękka]
„Przeżycia bohaterki książki Dziewczynka zza zasłony mówią o ważnych potrzebach psychicznych. Tą najważniejszą jest poczucie bezpieczeństwa. Gdy dziecko nie jest bezpieczne – otula się w zasłonę. Zas
Mocne słowa
[Oprawa Twarda]
„Po pierwsze, chcę ci powiedzieć, że mnie też to spotkało. A po drugie, że zdołałam się wyleczyć. Wymagało to czasu i pracy, ale zrobiłam to. Każdy może się wyleczyć”.
Kimberly Brubaker Bradley
Dzie
Dzie
Paradoks macho Dlaczego niektórzy mężczyźni krzywd..
[Oprawa Twarda]
Jackson Katz - amerykański dziłacz społeczny, socjolog, feminista, krytyk kultury, zajmuje się w "Paradoksie macho" problemem przemocy wobec kobiet. Jak pisze w przedmowie: Głównym założeniem tej ksi
Projekt Relaks czyli jak zapanować nad życiowym ch..
[Oprawa Twarda]
Najnowocześniejszy na rynku planer z technikami i metodami relaksacyjnymi
Opis zawartości:
1. Kalendaria na każdy miesiąc roku
2. Eksperckie wprowadzenie w temat czyli informacje dot. stresu, jego
Przemoc Nie!
[Oprawa Twarda]
Istnieją różne rodzaje przemocy: słowna, cielesna, psychiczna... Przemoc, którą stosujemy, i przemoc, której jesteśmy ofiarami. W każdym przypadku prowadzi ona do zła, sprawia, że życia staje się cią
Rodzina alkoholowa Jak lepiej ją rozumieć? Tajniki..
[Oprawa Miękka]
Książka o rodzinie z problemem alkoholowym – skierowana do pracowników socjalnych i asystentów rodziny – ma służyć nie tylko pogłębieniu wiedzy, ale przede wszystkim potrzebom pracy socjalnej. Czytel
Psychologia - Medycyna - Zdrowie Tom 2
[Oprawa Miękka]
Jest to kolejna monografia powstała w związku z jubileuszem 55-lecia psychologii na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Niniejszy tom w przeważającej części poświęcono zagadnieniom stresu oraz strat
Nie zapomnij o mnie czyli fatalna pomyłka
[Oprawa Miękka]
Kochani czytelnicy. Oddaję w wasze ręce skrawek mojej duszy i serca. Książkę tę napisałam na podstawie moich przeżyć. Jest ona moją terapią. Polecam serdecznie tę lekturę i apeluję do kobiet o odwagę
Łzy Boga
[Oprawa Miękka]
Książka „Łzy Boga” pokazuje zmiany, jakie dokonują się w ludzkiej duszy podczas odosobnienia, obnaża warunki więzienne zwykłemu czytelnikowi, łamie stereotypy o ludziach, którymi na co dzień pogardza
Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem
[Oprawa Miękka]
Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Matthias Marquardt leczył
Zaburzenie osobowości borderline u młodzieży Diagn..
[Oprawa Miękka]
Zaburzenie osobowości borderline ma bardzo różne oblicza, które określa się mianem obrazu klinicznego tego zaburzenia. Jednakowoż każda jego postać przykuwa uwagę i jest źródłem cierpienia młodego cz
Dlaczego warto robić jedną rzecz na raz Monotaskin..
[Oprawa Miękka]
Gdy cały świat krzyczy: „rób więcej, pragnij więcej, bądź produktywny!”, a lista obowiązków wydłuża się w nieskończoność, jak oprzeć się presji, zredukować stres i nareszcie zwolnić tempo, nie rezygn
Brain Gym 40 workouts to boost your brain health
[Oprawa Pudełko kartonowe]
EXERCISE YOUR BRAIN with 40 simple tips and exercises you can do at home and on the goBEAT BURNOUT and learn to cope with the stresses and strains of everyday lifeBACKED UP BY EXPERT NEUROSCIENCE fro
F.A.C.E. the Challenge Jak pokonywać kryzysowe syt..
[Oprawa Miękka]
W obliczu niespodziewanych kryzysów – działaj! Władimir Kliczko, ukraiński wojownik, bokser i naukowiec, uczy, jak stawiać czoła wyzwaniom. Metoda F.A.C.E., którą opracował, odnosi się do zwrotu „fac
Jak pokonać stres
[Oprawa Miękka]
Stresu nie da się wyeliminować, ale można nim zarządzać.
Wszyscy odbieramy dobre i złe bodźce. Odpowiadamy na nie mniejszą lub większą reakcją stresową. Organizm próbuje w ten sposób zidentyfikowa
Zbuntowana Moja ucieczka z Arabii Saudyjskiej
[Oprawa Miękka]
Wstrząsająca historia dziewczyny, która uciekła z Arabii Saudyjskiej. Tweet z dnia 6 stycznia 2019 roku, Rahaf Muhammad „Nazywam się Rahaf Muhammad. Mam 18 lat. Nie mogę nic zrobić, bo zabrali mi pa
Cicha siła introwertyków Jak dorastać w świecie, k..
[Oprawa Miękka]
Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew nie
100 sposobów Jak uwolnić się od stresu
[Oprawa Twarda]
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i s
Podmiotowe uwarunkowania radzenia sobie ze stresem..
[Oprawa Miękka]
Publikacja znacznie uzupełnia wiedzę na temat funkcjonowania uczniów uzdolnionych artystycznie oraz, co więcej, wskazuje na specyfikę poszczególnych uzdolnień. Dzięki temu można określić różnice w sy
Dziwki, zdziry, szmaty Opowieści o slut-shamingu
[Oprawa Miękka]
A więc zostałaś nazwana dziwką? Choć termin „slut-shaming” może wydawać się nowy, to samo zjawisko jest stare jak świat. To zawstydzanie, poniżanie, próba sprawowania kontroli i przede wszystkim – p
[Audiobook] No stress
[Oprawa Plastikowa]
![[Audiobook] No stress bookstore](/img/product_images_new/061/92061_01_no_stress.125.jpg "Show details for [Audiobook] No stress")
Jest to jedyna w swoim rodzaju kompilacja wiedzy na temat stresu.
Tego, co go powoduje i jak sobie z tym radzić.
Znajdziesz w niej wszystko, co będzie ci potrzebne, by w końcu zaznać upragnionego
CI by Agnieszka Antowska