Sort by
Oddech Oddychaj świadomie, żyj pełniej
[Oprawa Miękka]
Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.
Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytują
$20.85
$21.85
$21.85
Kundalini Przebudzenie energii wewnętrznej
[Oprawa Miękka]
Ta energia ma swoje źródło w ośrodku, który na-zywa się kunda (zbiornik wody), a samą energię nazywa się kundalini. Nie jest ona niczym tajemnym ani mistycznym, to po prostu nasza energia życiowa, uś
$9.99
Możesz uzdrowić swój umysł
[Oprawa Miękka]
Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz również inne praktyczne narzędzia. Pomogą ci one wyeliminować takie problemy jak depresja, huśtawki nastrojów, złość, kompulsywne objadanie się, mgła
$42.21
Filozofia jogi i okultyzm wschodni
[Oprawa Miękka]
W klasycznej już wydanej pierwotnie w Polsce w latach 20-tych zeszłego wieku niezwykle wtedy popularny mistrz jogi myśli wschodniej Jogi Rama-Czaraka zajmuje sięm.in takimi zagadnieniami jakpierwistk
$12.99
Relaksacja Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
[Oprawa Miękka]
W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniaj
$21.86
Kuchnia Jogina Kuchenne sutry
[Oprawa Miękka]
Piotr Henschke zachęca nas, aby gotowanie traktować, jako medytację, a co za tym idzie, włożyć w to swoje serce. W kuchni może panować gwar lub cisza, możesz słuchać jazzu, rocka lub mantr. Jeśli two
$29.99
Tabele składu i wartości odżywczej żywności
[Oprawa Miękka]
Wiedza na temat prawidłowego komponowania codziennej diety staje się coraz bardziej potrzebna, szczególnie w aspekcie zapobiegania chorobom powstającym w wyniku nieodpowiedniego sposobu żywienia.
$180.44
Technika metamorfozy więcej niż refleksologia
[Oprawa Miękka]
Technika metamorfozy wywodzi się z refleksologii. Stopa jako całość stanowi obraz człowieka, a znajdujące się na stopie punkty odpowiedzialne są za prawidłowe funkcjonowanie narządów i stan psychiczn
$22.99
Psychologia sportu
[Oprawa Miękka]
Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny treningów, sprawność fizyczna, wysokiej jakości sprzęt, nieco szczęścia. Na tym jednak nie kończy się lista. Aby zawodnik mógł w pełni zaprezen
$44.77
Uzdrawiająca joga tybetańska
[Oprawa Miękka]
Poznaj swój umysł i oczyść go tradycyjnymi praktykami tybetańskiej jogi. Możesz je wykonywać myjąc ręce czy siedząc w poczekalni. Łącząc oddech, energię i ciało pokonasz przeciwności losu i na nowo o
$25.99
Ćwiczenia Joga Mudry Porady Lekarza Rodzinnego 194..
[Oprawa Miękka]
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książ
$4.99
Choroba refluksowa - skuteczna dieta w każdym rodz..
[Oprawa Miękka]
Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa o
$26.99
Jin Shin Jyutsu japońska technika uzdrawiania doty..
[Oprawa Miękka]
Odkryj Jin Shin Jyutsu – tradycyjną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kanałach energetycznych. Delikat
$26.99
Joga dla każdego
[Oprawa Miękka]
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i ciesz
$14.98
$16.98
$16.98
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® i co d..
[Oprawa Twarda]
Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych
$26.99
Autobiografia jogina Tom 1
[Oprawa Miękka]
To jedna ze stu najlepszych książek z dziedziny duchowości. Jest jednym z najlepiej sprzedających się tytułów z zakresu filozofii Wschodu wszech czasów wydanym w milionach egzemplarzy. Arcydzieło Jog
$26.99
Joga regeneracyjna
[Oprawa Miękka]
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapi
$29.99
Bose stópki Joga dla dzieci Ćwiczenia z jogi, oddy..
[Oprawa Twarda]
Bajkowe opowieści, które pobudzą dzieci do zabaw ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych. Każda z nich jest tak skonstruowana, aby dziecko mogło w trakcie jej czytania przez rodzica lub opiekuna naśl
$22.99
Reiki Lecząca siła dłoni
[Oprawa Miękka]
Reiki to energia życia, którą otrzymujemy w darze od Boga. Dostęp do tej energii ma każdy człowiek, niezależnie od tego jaką religię wyznaje i w jaki sposób definiuje postać Boga. Jest to uniwersalna
$16.99
Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik
[Oprawa Pudełko kartonowe]
Chcesz praktykować jogę w zgodzie ze sobą? Ten zestaw ci w tym pomoże!
50 kart wraz z praktycznym przewodnikiem to wyjątkowe rozwiązanie dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować swoją przygod
$41.79
Joga Iyengara w każdym wieku Zdrowie, sprawność i ..
[Oprawa Miękka]
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jogi
$51.39
$54.64
$54.64
Jedna prosta rzecz Nowe spojrzenie na nauki jogi i..
[Oprawa Twarda]
Wykorzystaj moc jogi, aby zmienić swoje życie. Joga została stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam być bardziej pr
$25.84
Uciec od raka Jak wykorzystać aktywność fizyczną w..
[Oprawa Miękka]
Nieoceniony poradnik do walki z rakiem - najbardziej inwazyjną chorobą dzisiejszych czasów.
Dobrana odpowiednio terapia ruchowa, przygotowana jako plan treningów, powinna odgrywać centralną rolę
$18.99
Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych
[Oprawa Miękka]
Cierpisz na tzw. chorobę reumatyczną ? Masz problem z ogólną sprawnością Twojego organizmu ? Chcesz zahamować postęp choroby, która ogranicza Twoją aktywność ruchową i życie codzienne ? Zapoznaj się
$35.03
Joga z dziećmi
[Oprawa Twarda]
Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną wyobraźn
$19.99