Sort by
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolno..
[Oprawa Plastikowa]
Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście
$28.97
$30.50
$30.50
Tao w praktyce
[Oprawa Miękka]
Autor przywołuje proste nauki mistrza Laozi o pokorze, uczciwości, duchowości i życzliwości, które z łatwością możesz wykorzystać w swoim życiu. Cytuje również kluczowe wersety Księgi Tao i Te, aby z
$36.19
Prawo pięciu przemian Podstawy tradycyjnej medycyn..
[Oprawa Miękka]
Prawo PIĘCIU PRZEMIAN, to prawo pięciu elementów rządzących zjawiskami naszego środowiska zewnętrznego i wewnętrznego, dające się sprowadzić do stosunków rodziny, w której złączyły się czynniki – żeń
$16.99
Joga kręgosłupa
[Oprawa Miękka]
W Jodze kręgosłupa w całkiem nowy sposób przedstawiono część ćwiczeń jogi – ćwiczenia krokodyla. Dzięki nim można osiągnąć niezwykłe sukcesy zarówno w zapobieganiu, jak i w leczeniu dolegliwości kręg
$15.99
Post Przerywany dieta IF, proste zasady gotowe jad..
[Oprawa Miękka]
Post przerywany, dieta IF (Intermittent Fasting), okna metaboliczne, okresowa głodówka – te wszystkie określenia dotyczą tego samego modelu odżywiania. Od wielu lat ma swoich zwolenników i propagator
$21.86
Joga kompletny przewodnik dla początkujących
[Oprawa Miękka]
Pewnie nie raz miałeś ochotę rozłożyć matę i spróbować najprostszych pozycji jogi, ale gdy przyszedł czas realizacji planów nie wiedziałeś jak się do tego zabrać. Wszystkie ćwiczenia wyglądały na sko
$23.99
Jesteś spokojem
[Oprawa Zintegrowana]
Co się dzieje, gdy pełna życiowej pasji, niezależna i buntownicza kobieta wkroczy niechcący na ścieżkę rozwoju duchowego? Kogo na niej spotka? Z jakimi demonami zatańczy? Czy zdoła je obłaskawić? Czy
$22.85
Joga terapeutyczna w leczeniu traumy Zastosowanie ..
[Oprawa Miękka]
Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu. Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w n
$29.99
Fit na zawsze Jak nie zaczynać ciągle od nowa
[Oprawa Zintegrowana]
Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy jesteś
$24.99
Duchowy kod uzdrawiania od Plejadian
[Oprawa Miękka]
W książce znajdziesz uzdrawiające symbole, ciągi liczbowe, afirmacje i medytacje przekazane od dobrych aniołów jakimi są Plejadianie. Dzięki nim oczyścisz i uzdrowisz swój układ energetyczny z różnyc
$23.99
Ona Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna mie..
[Oprawa Miękka]
Wiele kobiet nigdy nie widziało swojej waginy, nie przeżyło orgazmu ani nie wie, gdzie ma mięśnie dna miednicy. Niejedna dała sobie wmówić, że ból miesiączkowy lub w trakcie współżycia to „taka pani
$31.15
$32.79
$32.79
Joga. Kurs dla początkujących
[Oprawa Miękka]
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie idealna!
Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktyko
$32.67
Na straży Trzech Skarbów
[Oprawa Miękka]
Chińska droga życia w zdrowiu. Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i nowoczesna technika medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa: wspólnie umożliwiają stworz
$34.74
$38.94
$38.94
Mięsień lędźwiowy Klucz do fizycznego, emocjonalne..
[Oprawa Miękka]
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąż
$31.02
$32.99
$32.99
Skuteczne kuracje oczyszczające
[Oprawa Miękka]
Natura daje nam najlepsze lekarstwa, ale skrzętnie skrywa przed nami ich tajemnice.
Wiele lat zajęło mi szukanie niezawodnych sposobów przywracających energię, zdrowie i chęć życia, ale moja długa w
$21.99
Gua Sha chiński masaż uzdrawiający Skuteczna alter..
[Oprawa Miękka]
Masaż Gua Sha usprawnia przepływ krwi, zmniejsza dyskomfort i ból. Metoda ta pobudza krążenie limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Wpływa na jakość snu, pomaga przy infekcjach oraz podnosi s
$23.99
Autobiografia jogina Tom 2
[Oprawa Miękka]
To jedna ze stu najlepszych książek z dziedziny duchowości. Jest jednym z najlepiej sprzedających się tytułów z zakresu filozofii Wschodu wszech czasów wydanym w milionach egzemplarzy.
Arcydzieło J
$26.99
Jogiczna podróż do siebie Jak dzięki jodze odnaleź..
[Oprawa Miękka]
Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia
Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż,
$22.84
$25.82
$25.82
Siła i sprawność - kalistenika Trening z ciężarem ..
[Oprawa Miękka]
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągną
$54.67
$57.48
$57.48
Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
[Oprawa Miękka]
Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu ż
$31.44
Anatomia pilatesu
[Oprawa Miękka]
Pilates na zdrowie
Pilates to niezwykle przyjemna aktywność fizyczna i skuteczne sposoby na stres. To również system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To zdr
$71.96
Nadzwyczajny mózg
[Oprawa Zintegrowana]
Jak w pełni wykorzystać potencjał swojego mózgu. Pięć kroków do usprawnienia systemu operacyjnego twojego mózgu. Nasz mózg to potężne narzędzie, dzięki któremu możemy zrobić wszystko i stać się tym,
$27.99
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowi..
[Oprawa Miękka]
Cała Polska biega z nami!
* Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu
* Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy
* Zasady
$27.99
Hatha-Joga Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem i o szt..
[Oprawa Miękka]
Reprint wydanej w 1925 roku (czyli prawie przed stu laty) nakładem wydawnictwa Trzaska, Evert i Michalski sp akc. Tylko na pierwszy rzut oka może się wydawać dziwny, ale przecież w tym zakresie nic s
$16.99