Sortuj wg
Offline
[Oprawa Twarda]
„Była godzina dwudziesta trzecia, kiedy po raz ostatni sprawdziłem pocztę i wyłączyłem telefon, licząc na to, że robię to na zawsze”.
Mark Boyle, znany na świecie jako „człowiek bez pieniędzy”, opis
$26,99
Yoga Your Home Practice Companion
[Oprawa Twarda]
Achieve a healthy body, mental alertness, and inner serenity through the practice of hatha yoga.
Combining step-by-step asanas, detailed illustrations, programmes, mindfulness techniques, diet adv
$49,31
Neurogeneza - regeneracja mózgu
[Oprawa Miękka]
Dzięki lekturze tej książki poznasz zasady diety, która korzystnie wpłynie na pracę Twojego mózgu. Tym samym uwolni Cię od stresu, złagodzi depresję czy chorobę Alzheimera.
Bazuje ona na świeżych o
$33,05
Naturalnie zdrowe dziecko Proste sposoby na różne ..
[Oprawa Zintegrowana]
Oddajemy w Państwa ręce odświeżone wydanie naszego bestsellerowego poradnika. Każdy rodzic chce, by jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. Ta książka pokazuje sprawdzone i niezwykle skuteczne metody,
$36,82
52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki
[Oprawa Miękka]
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla ws
$17,99
Zrób to dla siebie Schudnij!
[Oprawa Miękka]
Patrycja Klimek, dyplomowany dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Z pasją i zaangażowaniem od wielu lat pomaga ludziom w zmianie dotychczasowych nawyków żywieniowych. Kieruje się zasadą, że wiara w s
$18,99
Gdy bolą stawy Jak sobie pomóc, gdy nic już nie po..
[Oprawa Miękka]
Choroby reumatyczne pustoszą nasz organizm. Lekarze przepisują pacjentom sterydy, antybiotyki i środki przeciwzapalne. Jednakże leczenie często nie przynosi pożądanych rezultatów, lecz tylko przyspar
$17,99
Naturalne antybiotyki
[Oprawa Miękka]
Szukasz alternatywy dla antybiotyków konwencjonalnych, które coraz częściej są powodem lekooporności drobnoustrojów i przyczyną zniszczenia flory jelitowej? Sięgnij na półkę z przyprawami, po rośliny
$24,99
Promocja zdrowia psychicznego Badania i działania ..
[Oprawa Miękka]
Monografia prezentuje prace badaczy i praktyków biorących aktywny udział w tworzeniu środowiska na rzecz promocji zdrowia psychicznego w Polsce.
Zawiera trzy watki:
(1) koncepcje i poglądy specjali
$20,99
Dieta DASH
[Oprawa Zintegrowana]
Chcesz zgubić zbędne kilogramy i obniżyć ciśnienie krwi? Dieta DASH jest idealna dla Ciebie i dla każdego, kto chce się zdrowo i smacznie odżywiać.
Książka zawiera 90 przepisów, które przygotujesz
$27,99
Kobiety po czterdziestce gdy dusza jest zmęczona z..
[Oprawa Miękka]
Wkroczenie w magiczny wiek czterdziestu lat nie stanowi żadnej życiowej bariery dla współczesnych kobiet. Dzisiejsze czterdziestolatki nie czują się bowiem staro. Są aktywne, pewne siebie, niezależne
$15,99
Sportowe przygody amatora Wspomnienia
[Oprawa Miękka]
Jest to debiut literacki WOJCIECHA GAWLIKOWSKIEGO. Dotychczas wydawał artykuły i opracowania naukowe głównie z dziedziny telekomunikacji.
Od młodych lat, przy każdej nadarzającej się okazji, aktywni
$25,84
Jak żyć w rytmie pór roku Rytuały self-care w duch..
[Oprawa Miękka]
Pełne inspiracji wprowadzenie do źródeł i rytmów ajurwedy poprzez wszystkie pory roku „Jedzenie to lekarstwo. Oddech to lekarstwo. Ruch to lekarstwo. Krok po kroku i pora roku po porze roku możesz od
$27,82
Obudź w sobie jednorożca Jak wzmocnić wewnętrzną s..
[Oprawa Miękka]
Jak oczyścić swoją energię, aby lśniła naturalnym tęczowym światłem?
To nie przypadek, że mityczne jednorożce są ważnym elementem naszej kultury. Te niepowtarzalne stworzenia w niezwykły sposób łącz
$22,99
Sztuka oddychania Proste ćwiczenia, które poprawią..
[Oprawa Miękka]
ODKRYJ NIESKOŃCZONE MOCE ODDYCHANIA DZIĘKI ŚPIEWACZCE OPEROWEJ NANCY ZI.
Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zoptymalizować wyniki w sporcie, sztuce czy medytacji – lub po prostu cieszyć się
$19,99
Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramara..
[Oprawa Miękka]
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie
$25,99
Pilates + DVD z ćwiczeniami Skuteczny trening fitn..
[Oprawa Twarda]
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów pleców, jak i do aktywnej profilakty
$19,99
Piękna Młoda Szczupła w 8 tygodni
[Oprawa Miękka]
Celem poradnika jest pomóc czytelniczce osiągnąć piękny, młody i zdrowy wygląd w czasie 8 tygodni. Odpowiedni zestaw ćwiczeń , dieta i odkrycie sekretów pielęgnacji skóry ma przynieść wymarzony efekt
$13,99
Piękne ciało w 6 tygodni
[Oprawa Miękka]
Półtora miesiąca. Zaledwie tyle czasu potrzebujesz, żeby gruntownie odmłodzić sylwetkę i sprawić, że będziesz się czuła zdrowa i przepełniona energią. Ta „rewolucja” nie wymaga od ciebie wyrzeczeń an
$14,99
Polska Poland Piękne kurorty i SPA
[Oprawa Twarda]
W kolejnym tytule w serii dwujęzycznych albumów Autorzy prezentują 20 najpiękniejszych polskich uzdrowisk. Poza krótkim opisem kurortu Czytelnicy znajdą informacje dotyczące schorzeń leczonych w posz
$34,64
Laughter Yoga Daily Practices for Health and Happi..
[Oprawa Miękka]
Learn how laughter really is the best medicine with this definitive guide by the founder of the worldwide laughter yoga movement.
'Laughter yoga is a perfect way to laugh and get exercise at the s
$28,99
Moja droga do nowego życia
[Oprawa Miękka]
Cała Polska śledziła, jak popularna aktorka i dziennikarka Dominika Gwit, znana z „Przepisu na życie”, „Na dobre i na złe”, „Singielki” oraz „Odważ(o)nych”, walczyła z otyłością. Gdy ta tryskająca ra
$21,86
The Oxygen Advantage
[Oprawa Miękka]
The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is c
$51,67
Edukacja zdrowotna Poradnik dla nauczycieli wychow..
[Oprawa Miękka]
Poradnik zawiera podstawowe informacje dotyczące współczesnej koncepcji i metodyki edukacji zdrowotnej dzieci i młodzieży oraz aktualnego jej statusu i organizacji w szkole.
Jest przeznaczony dla
$25,84
Bieganie nie tylko dla żółtodziobów
[Oprawa Miękka]
Bezcenny przewodnik dający podstawową wiedzę jak przygotować plan treningu.
Odkryj radość i zdrowotne korzyści płynące z biegania!
Biegaj z najlepszymi!
Na pewno wiesz, że bieganie to znakomity sp
$23,99