Sortuj wg
Prawdziwie spojrzeć w oczy
[Oprawa Miękka]
W tej książce autor opowiada historię o wyjściu z uzależnienia od alkoholu i hazardu, o pozbyciu się traum i depresji. O tym, że życie ma sens, nawet jeśli człowiek go nie widzi. A wszystko dlatego,
$22,99
Moja mama jest kosmitką Czyli jak rozmawiać z dzie..
[Oprawa Miękka]
OnkoFitka Lidka to autorski projekt Lidii Dyndor, która za pośrednictwem kanału społecznościowego YouTube wspiera kobiety ze zdiagnozowanym rakiem piersi. To również miejsce, gdzie osoby towarzyszące
$20,99
Wybieram zdrowie
[Oprawa Miękka]
Jak zachować zdrowie i nie chorować? Oto porady dr Górnickiej w pigułce: odpowiednie oddychanie, odżywianie i oczyszczanie organizmu z toksyn zapewnią nam długie lata w zdrowiu. Autorka podpowiada te
$13,99
Jak zerwać z cukrem
[Oprawa Miękka]
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta – odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia, podpowia
$27,99
Dieta DASH
[Oprawa Zintegrowana]
Chcesz zgubić zbędne kilogramy i obniżyć ciśnienie krwi? Dieta DASH jest idealna dla Ciebie i dla każdego, kto chce się zdrowo i smacznie odżywiać.
Książka zawiera 90 przepisów, które przygotujesz
$27,99
Russian Criminal Tattoo Encyclopaedia Volume 1
[Oprawa Twarda]
The photographs, drawings and texts published in this book are part of a collection of more than 3,000 tattoos accumulated over a lifetime by prison attendant Danzig Baldaev. Tattoos were his gateway
$68,46
The Galveston Diet Your Ultimate Menopause Health ..
[Oprawa Twarda]
The real UK edition of the menopause health plan that is taking the US by storm and already helped 100,000 women lose stubborn weight and tame their symptoms.
When Dr Mary Claire Haver hit the per
$53,15
Vogue The Jewellery
[Oprawa Twarda]
From couture to costume jewellery, the brilliant pieces featured on the pages of British Vogue for almost a century have encapsulated the fashion zeitgeist of each new age for which they were created
$79,41
Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych kro..
[Oprawa Miękka]
Czy wiesz, że wystarczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stos
$35,35
Bądź lepszym biegaczem Naukowo opracowane techniki..
[Oprawa Miękka]
Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię kr
$31,01
Sekret zdrowych włosów Twoja indywidualna terapia ..
[Oprawa Miękka]
Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica zdrowych i gęstych włosów.
Masz problem z wypadaniem włosów, łysieniem, łupieżem, łuszczycą czy osłabionymi włosami?
Widzisz, że na szczotce po każdym czesaniu zo
$28,82
Druga twarz tlenu Wolne rodniki w przyrodzie
[Oprawa Miękka]
Często pytamy:
Czy życiodajny tlen może być także szkodliwy?
Czy wiąże się to z powstawaniem wolnych rodników?
Czy długość naszego życia zależy od tego, ile wolnych rodników powstaje w komórk
$34,40
Ultra Dobiegniesz dalej niż myślisz
[Oprawa Zintegrowana]
Bieg na 100 kilometrów..? Ale w ile dni..? Z noclegami, tak? Biegi ultra łączą w sobie dwie cechy: dystans powyżej maratonu i ciągłość wysiłku. Na biegu ultra nie ma noclegów ani przerw - biegniesz
$26,83
Wszystkie sposoby na schudnięcie
[Oprawa Miękka]
Wszystkie sposoby na schudnięcie szybko i na zawsze, bez wysiłku fizycznego i wyrzeczeń, gdy można jeść co się chce i ile się chce
Max Longlauder – człowiek „miliona” zainteresowań, który wypróbo
$6,99
Mindfulness w bieganiu Jak dzięki medytacyjnemu bi..
[Oprawa Miękka]
„Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce biegania”
Dean Karnazes
ultramaratończyk i autor b
$23,99
Kuchnia św. Hildegardy
[Oprawa Twarda]
• Masz chandrę? Rozweselą Cię orzechy włoskie.
• Potrzeba Ci witaminowej bomby? Skosztuj chrupiącej marchewki.
• Boisz się masła? Niepotrzebnie, wcale nie jest takie straszne.
Doskwiera Ci reu
$37,72
Get Well Stay Well
[Oprawa Twarda]
British family doctor and Reiki Master with a bold plan for healthy, happy life. The first British GP to bring medicine, psychology, nutrition and holistic therapies together, backed by global resear
$59,47
Zdrowe jelita Leczenie odżywianiem
[Oprawa Miękka]
Przełomowa książka, która pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę
Oto druga publikacja z serii Leczenie odżywianiem dietetyczki oraz specjalistki od spraw żywienia Kimberly Tessm
$23,99
Kompendium wiedzy o żywności żywieniu i zdrowiu
[Oprawa Miękka]
Podstawowe informacje na temat żywienia oraz biologicznych, medycznych i społecznych aspektów ochrony zdrowia. Najnowsza wiedza o produktach żywnościowych, ich przetwarzaniu i funkcjonowaniu na rynku
$54,73
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera 1 / Modelowa..
[Oprawa Miękka]
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera 1.
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. D
$250,77
Yoga Girl
[Oprawa Miękka]
Rachel Brathen – jedna z najsłynniejszych instruktorek jogi na świecie, gwiazda Instagrama @yoga_girl – po raz pierwszy odkrywa przed czytelnikami dobroczynny wpływ, jaki joga wywarła na jej życie.
$31,70
Uzdrowienie po udarze
[Oprawa Miękka]
Najważniejsze pytania dotyczące udarów
Książka zawiera 100 najważniejszych pytań zadawanych przez osoby, które przeżyły udar oraz członków ich rodzin. Każde z nich zostało opatrzone odpowiedziami cz
$30,07
Antyrak Nowy styl życia
[Oprawa Miękka]
Antyrak odpowiada na pytania kluczowe dla życia i zdrowia większości ludzi. Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, by zahamować rozwój choroby i zapobiec jej
$22,85
Anatomia pilatesu
[Oprawa Miękka]
Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczeni
$59,70
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha ..
[Oprawa Miękka]
Głębokie stany medytacji (jhany) są niezwykle rzadko opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka doskonale uzupełnia wszystkie pozostałe informacje, jakie można znaleźć w publikacjach poświęcon
$35,92