Sortuj wg
Bo jesteś człowiekiem Żyć z depresją ale nie w dep..
[Oprawa Miękka]
Kontynuując serię książkowych spotkań z czytelnikiem w gabinecie psychologa terapeuty, Ewa
Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od najprostszych obserwacji, pozwalających na zdiagnozo
$23,85
Dobra pamięć, zła pamięć
[Oprawa Miękka]
JESTEŚ TYM, CO PAMIĘTASZ
Jak działa nasza pamięć, co zapamiętujemy, dlaczego wymazujemy coś z pamięci, jak radzimy sobie z traumami. Ewa Woydyłło w swojej najnowszej książce pisze o pamięci nis
$20,99
Depresja i ciało Biologiczne podstawy wiary i pocz..
[Oprawa Miękka]
Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość.
Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rze
$24,99
Życie piękna katastrofa
[Oprawa Miękka]
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie le
$38,26
Jak przestać się bać Dla introwertyków, nieśmiałyc..
[Oprawa Miękka]
Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub
$31,15
To (nie) ja Jak zaakceptować dawne traumy i pójść ..
[Oprawa Miękka]
Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb.
$29,99
Ponad lękiem
[Oprawa Miękka]
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpieczeństwo
$30,52
To co musimy utracić czyli miłość, złudzenia, zale..
[Oprawa Miękka]
O tym, jak strata, która jest w naszym życiu nieunikniona, wzmacnia nas i zmienia. Doświadczenie straty towarzyszy nam w życiu bardzo często. Strata to nie tylko śmierć najbliższych, ale również roz
$31,13
Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem
[Oprawa Miękka]
Ta książka odmieni wasze życie! Tym razem Allen Carr wykorzystuje swoją wyjątkową metodę, aby pomóc uporać się z lękiem przed lataniem - problemem, który dla tysięcy ludzi stanowi źródło traumy, pocz
$18,99
Lęk i fobia Praktyczny podręcznik dla osób z zabur..
[Oprawa Miękka]
Najnowsze, zaktualizowane wydanie uznanego poradnika dla osób z zaburzeniami lękowymi
Lęk, napady paniki i fobie nie pozwalają normalnie funkcjonować, rozwijać się, wywołują poczucie braku kontrol
$55,55
Zmień swój mózg zmień swoje ciało Jak pobudzić móz..
[Oprawa Miękka]
Dopiero zaczynasz zdawać sobie sprawę, że pora popracować nad kondycją i sylwetką?
Już jesteś w formie i chcesz jeszcze bardziej podnieść swoją sprawność?
Dzięki tej książce możesz już dziś pobudzi
$28,99
Łzy Boga Jak wytrwać w obliczu życiowej tragedii i..
[Oprawa Miękka]
Ojciec Benedict J. Groeschel CFR swoją najnowszą książkę Łzy Boga napisał z myślą o tych, którzy doświadczyli w swoim życiu cierpienia czy przeżyli jakąś tragedię oraz dla tych, którzy towarzyszą inn
$10,99
Picie Opowieść o miłości
[Oprawa Miękka]
TO BYŁA MIŁOŚĆ OD PIERWSZEGO WEJRZENIA
Miłość – uczucie totalne, rządzi ciałem, umysłem, życiem... Można kochać do upojenia, obłędnie tęsknić, bezgranicznie pożądać...
Caroline zaczęła pić w wieku
$22,85
Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u..
[Oprawa Miękka]
LĘK to program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14-17 lat opracowany przez profesora Philipa C. Kendalla i jego zespół. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podr
$20,99
Depresja instrukcja obsługi
[Oprawa Twarda]
Depresja – instrukcja obsługi to aktualny i praktyczny poradnik rozpoznawania i leczenia depresji. Książka skierowana jest do wszystkich osób, które chciałyby się dowiedzieć czegoś więcej na temat de
$29,99
Chrystus a ludzkie cierpienie
[Oprawa Miękka]
Książka interesująca poznawczo i bardzo inspirująca.
Wiele lat stawania twarzą w twarz z ludzkim nieszczęściem na ?kontynentach cierpienia?, jak autor nazywa Indie i Chiny, zaowocowało wartym pozn
$11,99
W otchłani życia
[Oprawa Miękka]
Jest to książka o życiu i różnych jego aspektach. Opowiada o wielkich stratach, żałobie, samotności, ale też o prawdziwej miłości, wytrwałym dążeniu do celu i szczęściu. To historia młodej dziewczyn
$20,87
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
[Oprawa Miękka]
Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świ
$29,99
The Inner Level How More Equal Societies Reduce St..
[Oprawa Miękka]
Why is the incidence of mental illness in the UK twice that in Germany? Why are Americans three times more likely than the Dutch to develop gambling problems? Why is child well-being so much worse in
$29,81
Najgłośniej krzyczy serce
[Oprawa Miękka]
Martyna Senator, ulubiona autorka nastolatków i młodych dorosłych, stworzyła powieść, o której będziecie pamiętać przez długie tygodnie.
Nina jest młodą i wrażliwą dziewczyną, a ponad wszystko kocha
$23,99
Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz
[Oprawa Twarda]
Rozpacz była dla mnie czymś tak codziennym, że uznałam to za część rzeczywistości. Rozpacz tak wielka, że umierałam w duszy wiele razy i ze zdumieniem odkrywałam fakt, że wciąż żyję.
Depresja to wie
$26,99
Neurotyczna osobowość naszych czasów
[Oprawa Miękka]
Jedna z podstawowych lektur na studiach psychologicznych.
Horney przedstawia obraz neurotyka, z jego konfliktami, lękami, cierpieniem I trudnościami, jakie ma on z samym sobą oraz w kontaktach z inn
$23,85
Byłam po drugiej stronie lustra Wygrana walka ze s..
[Oprawa Miękka]
Autorka zabiera nas w świat głosów i halucynacji, szczurów i wilków pokazując, w jaki sposób symptomy wyrażają własną logikę i znaczenie.
Opis jej walki o wyzdrowienie, wspomaganej przez służbę zdr
$19,87
The Confidence Solution
[Oprawa Miękka]
"Many young women struggle with confidence, compulsive people-pleasing, and an inability to speak up and ask for what they really want. Now, Chloe Brotheridge offers her expert advice on how young wo
$32,87
Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek w.2023
[Oprawa Miękka]
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją sp
$28,99