Books similar to Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie Perspektywa poliwagalna
Books similar to Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie Perspektywa poliwagalna with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Gabor Mate, Ewa Woydyłło, Nerurkar Aditi.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie Perspektywa poliwagalna?
Subskrybuj
When the Body Says No
[Oprawa Miękka]
Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’?
Drawing on deep sc
Żal po stracie Sztuka akceptacji
[Oprawa Miękka]
Nowe — poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny — wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą grani
5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodporni..
[Oprawa Miękka]
„Lekarka, której potrzebuje każdy” – Mel Robbins, autorka bestsellera „Pozwól im” Ekspertka z Harvardu i lekarka z dwudziestoletnim doświadczeniem prezentuje nowe podejście do przezwyciężenia stresu
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu
[Oprawa Miękka]
Przełomowy poradnik, z którego dowiesz się, dlaczego kobiety doświadczają wypalenia inaczej niż mężczyźni, a także poznasz prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, który pozwoli ci zminimalizować stre
Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie n..
[Oprawa Miękka]
Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku?
Książka szwedzkiego psychiatry i autora wielol
Odetnij napięcie Jak pokonać stres dzięki praktyko..
[Oprawa Miękka]
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi
[Oprawa Miękka]
Jak obronić się przed toksycznymi ludźmi? Bestsellerowy poradnik i przewodnik w jednym. Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się te
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje
[Oprawa Twarda]
MYŚL JAK STOICY – OSWÓJ WŁASNE MYŚLI I PRZESTAŃ SIĘ BAĆ Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu – a jeśli to rak? Myśli zaczynają
Leczenie poprzez nerw błędny Pokonaj lęk, depresję..
[Oprawa Miękka]
„Leczenie poprzez nerw błędny" to kompleksowy przewodnik, który pomoże ci poprawić reakcję na stres dzięki optymalizacja funkcjonowania nerwu błędnego i układu nerwowego. Dowiedz się, jak współpracow
Somatyczna terapia traumy Skuteczne narzędzia wzma..
[Oprawa Twarda]
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia. Techniki
Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobo..
[Oprawa Miękka]
Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych relac
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze strese..
[Oprawa Miękka]
Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezo
Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, ni..
[Oprawa Miękka]
RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ
W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcj
Jak pokonać objadanie się
[Oprawa Miękka]
Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego – bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj ws
Przestańcie się kłócić! Jak przywrócić zgodę
[Oprawa Twarda]
Naturalną częścią rozwoju dzieci jest poznawanie emocji własnych i innych ludzi, radzenie sobie z nimi oraz prawidłowe rozpoznawanie ich znaczenia. Niektóre sytuacje są pod tym względem trudniejsze n
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji
[Oprawa Miękka]
Narastający stres, lęki, często też depresja. Kto z nas tego nie odczuwał? Żyjemy szybko, coraz trudniej nam zadbać o swój dobry stan psychiczny. Aby złagodzić objawy lęku i depresji, miliony ludzi s
Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak..
[Oprawa Zintegrowana]
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino
Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzys..
[Oprawa Miękka]
Czy zdarzyło ci się pod wpływem złości powiedzieć lub zrobić coś, co zraniło twoich bliskich? Czy kiedykolwiek twój wybuch złości pociągnął za sobą poważne konsekwencje? Czy zdarzyło ci się milczeć
W głowie się nie mieści O dorosłości z ADHD
[Oprawa Miękka]
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy
Jak zostawić narcyza... na dobre Sposoby na wyjści..
[Oprawa Miękka]
To książka dla wszystkich, którzy znaleźli w sobie siłę, odwagę i pokorę, aby stawić czoła narcystycznej przemocy. Dla wielu osób uświadomienie sobie, że osoba obecna w ich życiu osobistym lub zawodo
Wsparcie dla wspierających Jak zapobiegać zmęczeni..
[Oprawa Miękka]
Pomagając innym, nie zapomnij o sobie Przeprowadzanie pacjentów przez kryzys i możliwość obserwowania zachodzących w tym procesie zmian daje terapeutom poczucie satysfakcji. Często jednak nie uświada
Jak rozmawiać z furiatami Techniki, ćwiczenia, str..
[Oprawa Miękka]
Nie oszukujmy się – wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo staramy, nic nie działa. Co więc można zrobić? Jak rozmawiać z ki
Samoobrona psychiczna
[Oprawa Miękka]
Dion Fortune – postać, której nie trzeba przybliżać czytelnikowi. Jej książka o samoobronie psychicznej jest zwięzłym przewodnikiem po rodzajach ataków psychicznych oraz formach obrony. Istotną rolę
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkie..
[Oprawa Miękka]
Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to
Recently viewed products
- Polish school of poster
- Harry Potter - siedmiopak, wydanie jubileuszowe
- Język polski Zamieńmy słowo podręcznik klasa 4 szkoła podstawowa
- Topiel, Miasto, Mściciel Dzieła literackie. Edycja krytyczna. Tom 10
- Hohenzollernowie Władcy Prus
- Aleuty 1942-1943
- CD MP3 Szczęście pachnące wanilią dobre myśli Tom 3
- Szczęście posiadać dom pod ziemią Losy kobiet ocalałych z Zagłady w okolicach Dąbrowy Tarnowskiej