For anyone who has wondered whether they'll ever be in charge of their emotions, this book has the answer: yes' - Angela Duckworth, author of Grit 'This book does much more than make sense of emot

Chatter

Wszyscy mamy go w swojej głowie. Czasami nam doradza, czasami zrzędzi lub krytykuje. Może nas przed czymś ostrzegać albo za coś ganić. Nie sposób go nie słyszeć, jednak sztuką jest słuchać go mądrze.

Turn your inner voice from critic to coach As humans, we all have a special ability that is unique to our species: an inner voice. It helps us focus, achieve our goals and reflect on life’s most j