Sztuka KETO autorstwa Solvity Kaluginy-Bułki to kompleksowy przewodnik po diecie ketogenicznej, który pomaga w trwałej redukcji masy ciała bez efektu jo-jo

Autorka przedstawia zasady diety KETO, podkreślając jej korzyści zdrowotne, takie jak redukcja stanów zapalnych i wzmocnienie odporności organizmu.

Książka zawiera praktyczne porady dotyczące wprowadzania diety do codziennego życia, wypracowywania nowych nawyków oraz cieszenia się smacznymi posiłkami. Dodatkowo, publikacja oferuje przepisy na potrawy zgodne z zasadami diety ketogenicznej, umożliwiając czytelnikom łatwe wdrożenie diety w praktyce.

Sztuka KETO to lektura dla osób pragnących zdrowo schudnąć i poprawić samopoczucie poprzez zmianę stylu życia i odżywiania