Podręcznik do nauki jazdy na snowboardzie z 30-minutowym instruktażowym filmem DVD w polskiej wersji językowej. Najważniejsze manewry objaśniają załączone fotografie.
Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczen
„Na nartach biegowych w Krakowie i okolicach” to doskonała propozycja dla wszystkich krakowian i przyjezdnych, którzy szukają pomysłu na aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu.
Okolice Krakowa to
Obszerna i wzruszająca książka o człowieku, który zadziwił cały świat. Tragiczny krajobraz jego duszy potrafili zrozumieć tylko nieliczni.
Sam Adam Małysz mówił o Mattim Nykänenie, że to skoczek w
„Opowieści z dwóch desek” to niezwykła, opatrzona cytatami z ówczesnej prasy oraz archiwalnym zdjęciami publikacja , dokumentująca początki narciarstwa amatorskiego i sportowego w Polsce.
Na pod
Drugi tom przewodnika narciarskiego po Alpach. Góry te są jednym z najwspanialszych i najłatwiej dostępnych terenów do uprawiania narciarstwa wysokogórskiego na świecie. Oferują piękną i zróżnicowaną
Chcesz zacząć przygodę ze skiturami, ale nie wiesz jak? A może już uprawiasz ten sport, ale chcesz poprawić swoją technikę podchodzeia i zjazdu? Anna Figura, czołowa polska skialpinistka, pokaże ci,
Tak jak polski himalaizm nie zaczął się od Wandy Rutkiewicz i Jerzego Kukuczki, tak polskie sporty zimowe nie nastały wraz z Wojciechem Fortuną, Adamem Małyszem czy Justyną Kowalczyk. Jeszcze przed I
„Zakopane, sport, zimowe igrzyska olimpijskie” to niezwykle interesująca książka, autorstwa Szymona Krasickiego, uznanego polskiego trenera biegów narciarskich, nauczyciela akademickiego oraz profeso
„Narciarstwo. Od amatorów do zawodowców” to wspaniały poradnik dla pasjonatów jazdy na nartach, ale też dla tych, którzy swoją przygodę z narciarstwem dopiero zaczynają. Autorem książki jest znany po
Przewodnik skiturowy po Wysokich Taurach, chociażby z powodu rozległości tego rejonu Alp, może opisywać tylko niewielką, jakkolwiek reprezentatywną część istniejących tu tras. Wybór tras przedstawion
(…) Ślad narciarzy cały czas był dobrze widoczny. Później znowu zobaczyłem Małgorzatę na rozstaju leśnych dróg. A właściwie w miejscu, gdzie nasza droga dochodziła prostopadle do innej. Jedne ślady
Kontynuacja Pamiętnika z podróży - pierwszego przewodnika współredagowanego przez internautów. Tym razem łączymy dla Ciebie świat internetowej społeczności ze światem turystyki ubranym w jesienno-zim
Janne Ahonen jest żywą legendą skoków narciarskich. Niezależnie od rangi zawodów nigdy nie tracił spokoju. Fin po długiej i pełnej sukcesów karierze zdecydował się opowiedzieć o swojej fascynującej h
Poradnik „Sztuczki narciarskie, czyli nauka jazdy na nartach z dziećmi” jest zabawny i prosty w użyciu. Unika wielkich słów, aby dorośli mogli go czytać dzieciom na głos. Zadaniem poradnika jest zilu
Książka przeznaczona jest zarówno dla osób uczących się snowboardu jak i dla instruktorów, którzy często podejmują się uczenia techniki jazdy adeptów tej dziedziny sportów zimowych. Jest to swoista s
Pierwszy z dwóch tomów przewodnika narciarskiego po Alpach. Góry te są jednym z najwspanialszych i najłatwiej dostępnych terenów do uprawiania narciarstwa wysokogórskiego na świecie. Oferują piękną i
Książka ta jest kompendium wiedzy o narciarstwie - przybliża historię tego sportu, omawia najważniejsze zasady bezpieczeństwa w górach, zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, pod
Program nauczania snowboardu stanowi kompendium wiedzy na temat nauczania snowboardu, zgodnie z zaleceniami szkoleniowymi Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów Snowboardu (SITS). Zawiera zbiór zasad
Narty i snowboard to przewodnik po napompowanym adrenaliną świecie sportów zimowych, napisany przez eksperta. Czas zjechać z głównych tras na prawdziwy plac zabaw pełen pomysłów, wskazówek i rad, dzi
Specjalistyczny przewodnik adresowany do tych, którzy pragną uprawiać narciarstwo wysokogórskie poza terenem przykolejkowym. Trzecie wydanie zostało poprawione i uzupełnione.Książka oprócz opisu tras
Dzięki tej lekturze każdy zainteresowany może wzbogacić swój warsztat instruktorski (nauczycielski) w taki sposób, aby jego lekcje narciarstwa nie tylko dostarczały dzieciom (i dorosłym) więcej radoś
„Ćwiczenia narciarskie dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych” to doskonałe programy ćwiczeń narciarskich na stoku, starannie dobrane i świetnie zaprezentowane. Ćwiczenia są pogrupowane według e
Zima to okres, kiedy wielu ogarnia białe szaleństwo. Najbardziej typowymi sportami uprawianymi zimą są jazda na nartach, na snowboardzie, na biegówkach. Niestety, uprawiając zimowe dyscypliny jesteśm
Nasza "Królowa Nart" po raz kolejny staje dziś na najwyższym stopniu podium Igrzysk Olimpijskich! Mimo poważnej kontuzji zdołała zdobyć złoty medal - jej hart, wytrzymałość, upór i wola walki muszą i