Books similar to Improwizuj
Books similar to Improwizuj with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Emma Brunner, Małgorzata Trzaskowska, Sylwia Sitkowska.
Usłysz siebie Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, u..
[Oprawa Twarda]
Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w destrukcyjnych schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuje
Czuła dla siebie Żyj wolna od presji i lęku
[Oprawa Miękka]
Zostań swoją najlepszą przyjaciółką
Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą,
Kobiety, które pragną zmiany
[Oprawa Miękka]
O czym marzysz? Co chcesz w życiu zmienić? Jak znaleźć w sobie odwagę do wprowadzania zmian? Czasem chodzi o związek, czasem o pracę, ale zdarza się, że o wszystko… Nie jesteś szczęśliwa, czujesz, ja
Co mi umyka?
[Oprawa Miękka]
Czy zdarzyło Ci się poczuć niezrozumianym w relacjach?
A może jakaś rozmowa poruszyła Cię bardziej niż się tego spodziewałeś?
Czujesz niepokój, ale nie potrafisz wskazać, o co konkretnie chodzi?
E
Ja - Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się u..
[Oprawa Miękka]
„Nie ma znaczenia, w jak wielu obszarach życia doskonale sobie radziłyśmy, jak wiele sukcesów miałyśmy na koncie, jeśli za każdym razem, kiedy w naszym życiu pojawiały się trudności i tak padało pyta
Od lęku do wolności Przewodnik dla kobiet jak zach..
[Oprawa Miękka]
Czy jesteś gotowa wyzwolić się od lęku?
Mąż może stracić pracę. Co zrobimy?
W szkole syna jest grupa zbuntowanych uczniów. A jeśli on wpadnie w złe towarzystwo?
Zaproponowano mi awans. A co, je
EmPower Bank 10 kroków które dają moc
[Oprawa Zintegrowana]
Nie jest prostą sprawą „dobrze o sobie myśleć”, zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach. Nie wystarczy powiedzie
Odetchnij. Postaw na siebie, kiedy wszyscy czegoś ..
[Oprawa Miękka]
Nie jesteś z Photoshopa – nie musisz być perfekcyjna!
Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się
My Przewodnik dla kobiet pragnących zmiany
[Oprawa Twarda]
Dziewięć Zasad, dzięki którym twoje życie nabierze głębi i sensu Przybywamy na świat bez instrukcji obsługi. Nie wiemy, jak radzić sobie z emocjami i jak stawiać czoła kryzysom. Działamy według nasze
Kiedy życie mówi sprawdzam Jak z czułością i odwag..
[Oprawa Miękka]
Prawdziwe i skuteczne wsparcie w trudnych chwilach, skłaniające do refleksji, rozwoju i zatrzymania się w codziennym pędzie. Wyobraź sobie lub przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że
Ja. Ania. Ja Kobieta z niepełnosprawnością
[Oprawa Miękka]
Nie musisz być „idealna”, żeby zasługiwać na miłość. Musisz być prawdziwa.W świecie, który narzuca, jak powinna wyglądać kobieta, jak się zachowywać, ile ważyć i jak się uśmiechać – ta ksią
To zaskakujące Czyli zobacz więcej, pomyśl inaczej..
[Oprawa Miękka]
To zaskakujące, że początek zmian jest tym, co powstrzymuje większość ludzi, by mieć życie, jakiego pragną.
To zaskakujące, że żyjemy tak krótko a myślimy, że mamy jeszcze tak wiele czasu, by coś zm
Przebudzenie. Wyjdź z toksycznych relacji, naucz s..
[Oprawa Zintegrowana]
Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacj
Jak myśleć o sobie lepiej
[Oprawa Miękka]
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla n
Kobiety, które starają się za bardzo
[Oprawa Miękka]
Skąd poczucie, że muszę wszystko? Dlaczego stawiam siebie na drugim miejscu? Czy muszę tak żyć? MUSZĘ, NALEŻY, POWINNAM! ALE CZY NA PEWNO? Nie ma chyba kobiety, która w jakimś obszarze nie stara się
Jak błyskawicznie poprawić nastrój Awaryjne sposob..
[Oprawa Twarda]
Poznaj proste i skuteczne sposoby, dzięki którym odzyskasz wewnętrzną siłę i kontrolę nad swoim życiem.
Jak radzisz sobie ze stresem, lękiem czy chwilami kryzysu? Czekasz na idealne rozwiązanie, u
Ogarnij się
[Oprawa Miękka]
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia! Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom? Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać? Czy czujesz
Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplik..
[Oprawa Miękka]
Czy czujesz, że mimo swojej wysokiej inteligencji masz trudności z odnalezieniem swojej życiowej ścieżki? Czy masz wrażenie, że twoje zdolności raczej stają ci na przeszkodzie, niż pomagają w życiu?
Esencjalistka Powiedz nie zewnętrznej presji i prz..
[Oprawa Zintegrowana]
Presja jest powszechnym problemem XXI wieku. W świecie, który wymaga naszej ciągłej uwagi, przytłacza nas nadmiar zadań, poczucie niedosytu i niedoskonałości. A gdyby tak pójść swoją drogą i:
Małpi umysł. Jak uwolnić się od samokrytyki, natło..
[Oprawa Miękka]
Nie karm małpiego umysłu! Jak odzyskać emocjonalną wolność i zbudować siłę psychiczną? W tej książce znajdziesz przełomową metodę inspirowaną terapiami ACT i CBT. Poradnik rozwojowy polecany przez
Sztuka lepszego samopoczucia Jak zadbałam o swoje ..
[Oprawa Twarda]
Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej! Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując własną drogę
Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudn..
[Oprawa Miękka]
Czy masz odwagę, by być sobą?
Tak nie wypada, a tak trzeba. Bo tak się przyjęło. Tak należy. Musisz iść w tę stronę, tam czekają pieniądze, a w tamtym kierunku nie idź ? owszem, tam może czekać nag
Tak nie wypada, a tak trzeba. Bo tak się przyjęło. Tak należy. Musisz iść w tę stronę, tam czekają pieniądze, a w tamtym kierunku nie idź ? owszem, tam może czekać nag
Pozytywna furia. Czyli jak sięgać po więcej
[Oprawa Miękka]
NIE CZEKAJ, AŻ ŻYCIE SAMO SIĘ UŁOŻY. SAMA SIĘGNIJ PO TO, CZEGO PRAGNIESZ. Czy kobieta może osiągnąć sukces bez oglądania się na opinie innych? Jak przełamać oczekiwania i uprzedzenia otoczenia, które
Kurs pozytywnego myślenia. Wszystko będzie najlepi..
[Oprawa Zintegrowana]
Dzisiaj ja przynoszę sobie ocalenie i wolność.
Nie czekam na wróżkę ani na księcia z bajki.
Moje życie zależy ode mnie, a ja najzwyczajniej w świecie mam prawo urządzić je tak, jak pragnę.
Wstaj