Books similar to Elementy aikido
Books similar to Elementy aikido with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Morihiro Saito, Yamatsuta Shigeyoshi, Łukasz Olkowicz.
Aikido Teoria i praktyka
Znakomita większość publikacji poświęconych aikido skupia się wyłącznie na przedstawieniu jedynie tai-jutsu, czyli tej części aikido, która zajmuje się walką wręcz.
Podstawy iaido
[Oprawa Twarda]
Iaido to jedna z odmian japońskiej szermierki specjalizująca się w sposobach rozstrzygania walki za pomocą jednego zwycięskiego cięcia. Iaido uczy, jak poprawnie dobyć szabli, ciąć, otrząsnąć ostrze
Na ringu Sporty walki
[Oprawa Twarda]
Czy warto trenować judo? Czy boks jest niebezpieczny? Czy szermierka to naprawdę drogi, elitarny sport? Takie pytania zadają sobie rodzice chcący zachęcić dziecko do aktywności fizycznej i wybrać naj
Joga i ajurweda
[Oprawa Twarda]
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzm
Współczesne bujutsu i budo Tom 3
[Oprawa Twarda]
Aikido, judo, karate czy kendo są dziś doskonale znane na całym świecie i cieszą się ogromną popularnością. „Współczesne bujutsu i budo” traktuje o ich historii, celach, metodach treningowych i techn
Zabójcza sztuka walki Nieznana historia Tae Kwon D..
[Oprawa Miękka]
Zabójcza sztuka walki. Nieznana historia Tae Kwon Do zabiera czytelnika w czasy dwóch światowych liderów tej sztuki walki i sportu: Choi Hong Hi i Kim Un Yonga oraz ich następców, pokazując z kronika
Ćwiczebnik Czyli jak zadbać o zdrowie poprzez ruch..
[Oprawa Miękka]
Fizjoterapeuci lubią zadawać ćwiczenia do domu – to wie każdy, kto kiedykolwiek trafił do gabinetu fizjoterapii. Samodzielnie wykonywane ćwiczenia i techniki to tak zwana „autoterapia”, która będzie
Potęga teraźniejszości
[Oprawa Miękka]
Jest to książka nie tyle mówiąca o oświeceniu, co prowadząca do oświecenia; adresowana do tych, którzy nie tylko chcą się dowiedzieć czegoś o poszukiwaniu prawdziwego JA, ale do tych, którzy pragną j
Żelazne ciało Ninja Ćwiczenia ninjitsu tworzące od..
[Oprawa Miękka]
Książka wydobywa na światło dzienne sekrety wykorzystywanej przez ninja sztuki kontroli oddechu, która sprzyja zdrowiu i długowieczności. Autor podaje techniki wszechstronnego doskonalenia ciała i um
Tradycyjne Budo
[Oprawa Twarda]
"Tradycyjne budo" jest dogłębnym studium poświęconym historii, filozofii i metodom treningowym różnych odmian budo z interesującą analizą czynników, które doprowadziły m.in. do powstania kendo z kenj
Ćwiczenia z pałką Single Stick Drill
[Oprawa Miękka]
"Dokonując przeglądu zagadnień odnoszących się do treningu fizycznego, nie zdołałem znaleźć ani jednej wydanej w tym kraju książki poświęconej ćwiczeniom z pałkami. Jest to stan godny pożałowania - j
Siła, którą już masz
[Oprawa Miękka]
Szukasz sposobu, by krótkotrwałą motywację przekuć w codzienną, spokojną dyscyplinę i wymierne rezultaty? Ta książka oferuje sprawdzony, praktyczny zestaw metod, które możesz wdrażać we własnym te
Arteterapia w twórczym rozwoju Ćwiczenia, warsztat..
[Oprawa Miękka]
Publikacja składa się z trzech rozdziałów. Rozdział pierwszy to rozważania związane z istotą najprostszej jednostki dydaktycznej i treningowej, jaką są ćwiczenia. W dalszej części tego rozdziału prez
Megatrening 15-minutowy
[Oprawa Miękka]
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut!
Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie
Sztuka kształtowania ciała
[Oprawa Miękka]
Bruce Lee to legenda kina, legenda sztuk walki, to mistrz treningu, postać w najlepszym tego rozumieniu kultowa. Dzięki Sztuce kształtowania ciała możemy poznać nie tylko metody treningowe mistrza, u
Dyscypliny sportowe
[Oprawa Twarda]
Odkryj świat pełen emocji, rywalizacji i niezwykłych osiągnięć!
Od dynamicznych biegów lekkoatletycznych i siły w podnoszeniu ciężarów, przez precyzję łuczników i strzelców, aż po widowiskowe pojedy
Podstawowe zagadnienia teorii, metodyki i praktyki..
[Oprawa Miękka]
Najbardziej naturalnymi formami aktywności dla człowieka są: bieg, skok i rzut. Bieganie było jedną z umiejętności potrzebnych do życia, także duża siła, która gwarantowała pokaźne zdobycze na polowa
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2
[Oprawa Miękka]
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońsk
Trening życia. Po drugiej stronie rakiety
[Oprawa Twarda]
Autobiografia z elementami poradnika dla sportowców, trenerów, rodziców i pasjonatów tenisa
`Można powiedzieć, że wszyscy z zawodników, których spotkałem na turniejach międzynarodowych,
`Można powiedzieć, że wszyscy z zawodników, których spotkałem na turniejach międzynarodowych,
Arteterapia indywidualna Część 4
[Oprawa Miękka]
Książka poświęcona jest arteterapii indywidualnej z uwzględnieniem jej praktycznych podstaw, procesu twórczego, zakładanych efektów oraz dokumentacji. Powstała na bazie praktyki arteterapeutycznej le
Siła i sprawność - kalistenika Trening z ciężarem ..
[Oprawa Miękka]
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągną
Ćwiczenia z piłką
[Oprawa Miękka]
Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowagę, kontrolę układu ruchu. Piłka stanowić może zarówno amortyzację
Życie na drodze Karate
[Oprawa Twarda]
Mija blisko czterdzieści lat od chwili, gdy postawiłem przed sobą zadanie zapoznania centralnej Japoni z karate. Gdy teraz wspominam miniony czas, widzę, jak wyboistą drogę wybrałem, ile napotkałem n
Mentalność wojownika Tao mistrza
[Oprawa Miękka]
Mentalność wojownika – wejście w świat, w którym rodzi się siła charakteru Poznaj fascynującą, pełną pasji i nieustępliwości historię Rogera Gracie – dziesięciokrotnego mistrza świata brazylijskiego j