Sort by
Zbuduj formę Poradnik dla mężczyzn i spal tłuszcz ..
[Oprawa Miękka]
Istnieją setki powodów, dla których możesz chcieć schudnąć. I każdy z nich jest równie dobry! Wybierasz się na wakacje i pragniesz bez kompleksów zrzucić koszulkę? Zależy ci,
żeby być szybszym i bar
$15.99
Total Recall: My Unbelievably True Life Story
[Oprawa Miękka]
One of the most anticipated autobiographies of this generation, Arnold Schwarzenegger's Total Recall is the candid story of one of the world's most remarkable actors, businessmen, and world leaders.
$27.99
Trening Komandosa Royal Marines
[Oprawa Miękka]
Żołnierze elitarnych jednostek to jedni z najbardziej wysportowanych ludzi na świecie. Komandosi, w tym brytyjscy Royal Marines, przechodzą mordercze szkolenie, które daje pewność, że są wystarczając
$15.99
Total Recall
[Oprawa Miękka]
The autobiography of the Austrian bodybuilder and actor turned American politician. The former California Governor's book covers his high-stakes journey to the United States, creating the internation
$37.43
WF (nie tylko) dla dziewcząt Piłki Body Ball, lask..
[Oprawa Miękka]
Wykorzystanie ogólnie znanych przyborów sportowych na lekcjach WF w szkole to pomysły na ciekawe zajęcia, które zachęcą do udziału w nich wszystkich uczniów. Publikacja jest praktycznym przewodnikiem
$22.99
Stretching Ilustrowany przewodnik
[Oprawa Miękka]
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwicz
$52.57
Historia chińskiej cywilizacji Historia chińskiej ..
[Oprawa Miękka]
Chińska sztuka akrobacji to ważna część tradycyjnej chińskiej kultury. To również owoc mądrości i siły chińskiego narodu. Historia akrobatyki to część historii całych Chin. Ukazuje ona upadki i wzlot
$15.99
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera 1 / Modelowa..
[Oprawa Miękka]
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera 1.
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. D
$229.68
Modelowanie sylwetki / Stretching Pakiet
[Oprawa Miękka]
Modelowanie sylwetki
Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić taki
$94.00
Idealna rzeźba w 12 tygodni Kompletny przewodnik t..
[Oprawa Miękka]
Skuteczny sposób na efektowny sześciopak już po 12 tygodniach!
Branża fitness roi się od trenerów i autorów poradników. Każdy z nich twierdzi, że z ich pomocą możesz radykalnie zmienić swój wygląd
$15.99
Trening siłowy
[Oprawa Miękka]
Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwic
$18.99
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
[Oprawa Twarda]
Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych
nogach i jędrnych pośladkach?
Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na problematyczne str
$18.99
Pilates + DVD z ćwiczeniami Skuteczny trening fitn..
[Oprawa Twarda]
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów pleców, jak i do aktywnej profilakty
$18.99
Jedz i buduj mięśnie
[Oprawa Miękka]
Nawet najbardziej intensywny trening nie sprawi, że rozbudujesz muskulaturę i spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli nie będzie poparty odpowiednią dietą. A ta wcale nie musi być katorgą dla kubkó
$14.99
The 4-Week Body Blitz
[Oprawa Miękka]
Chloe Madeley's 4-Week Body Blitz is an exercise and nutrition plan that shows you how to transform your body shape in just 28 days.
Do you have a party dress to squeeze into for the Christmas sea
$41.80
12 minut na trening
[Oprawa Miękka]
Kompleksowy przewodnik o tym, jak zbudować masę mięśniową, rozwinąć rzeźbę i spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, opierając się wyłącznie na 12-minutowych sesjach treningowych możliwych do przeprowadze
$14.99
What Would Arnie Do?
[Oprawa Twarda]
Do you revere the legend that is Arnie?
Do you agree that the best activities for your health are pumping and humping?
Do you trust that if it bleeds, you can kill it?
Then this is the book for
$17.99
Trening CORE. Płaski brzuch, idealna sylwetka
[Oprawa Miękka]
Każdy chce mieć piękną, zgrabną sylwetkę. Autorski program Allison Westfahl – doświadczonej trenerki osobistej i specjalistki w dziedzinie fizjologii wysiłku fizycznego – to najlepszy sposób na wzmoc
$22.99
Hard Work Pays Off
[Oprawa Miękka]
Train with the Fittest Man on Earth - 5-time CrossFit Champion Mat Fraser.
No matter your level of fitness, no matter if you've never attempted CrossFit before, this book is your total training ma
$34.18
CI by Agnieszka Antowska