Sortuj wg
Metoda na cukier Jak przestać jeść słodycze i czuć..
[Oprawa Twarda]
Czas przejąć kontrolę nad ilością zjadanego cukru i na trwałe zmienić nawyki żywieniowe. Spośród wszystkich składników odżywczych cukier ma najsilniejszy wpływ na nasze zachowanie. Szukamy go, gdy j
Candida Nie daj się zjeść grzybom
[Oprawa Miękka]
Nowa edycja bestsellerowego poradnika Candida. Nie daj się zjeść grzybom w przystępny sposób wyjaśnia genezę choroby, czynniki sprzyjające jej rozwojowi, charakterystyczne objawy i metody leczenia.Dr
Dieta SIRT Program na trzy tygodnie
[Oprawa Miękka]
Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozy
Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabi..
[Oprawa Miękka]
Odkryj masaż japoński – najnowszy trend w pielęgnacji twarzy!
Często mówi się, że skóra odzwierciedla stan naszego zdrowia, ponieważ ujawnia nasze
nawyki, zarówno dobre, jak i złe. Ten mały poradni
Niezwykły chlorek magnezu król zycia i zdrowia
[Oprawa Miękka]
Magnez można nazwać biopierwiastkiem życia. Jest on aktywatorem ponad 300 enzymów niezbędnych w procesach życiowych wszystkich naszych komórek. Stoi na straży systemu immunologicznego, wydolności sys
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla ko..
[Oprawa Miękka]
Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu - wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgnąć po papierosa. Chociaż wiemy, że palenie szkodzi nam i
Autofagia w praktyce
[Oprawa Miękka]
Marzysz o młodym wyglądzie, szczupłej sylwetce i silnych mięśniach? Chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie poprawić swoją jakość życia – przyspieszyć metabolizm i szybko schudnąć? Sięgnij po tę komple
Biblia waginy
[Oprawa Miękka]
Jen Gunter bywa nazywana naczelną ginekolożką internetu i jedną z najgorętszych rzeczniczek kobiecego zdrowia. W swojej książce gruntownie, wyczerpująco i wprost opisuje rzeczy, na których zna się na
Przewodnik tapingu dla każdego
[Oprawa Miękka]
Jak pozbyć się bólu kręgosłupa czy brzucha bez chemii i drogich terapii? Taping, czyli dynamiczne plastrowanie, może być rozwiązaniem, którego szukasz, by odzyskać zdrowie. Stanowi doskonałe uzupełni
Chińczyk Król polskiego narkobiznesu
[Oprawa Miękka]
"Pierwsza książka o kulisach biznesu narkotykowego w Polsce!
Jarosław Maringe, ps. Chińczyk, były członek mafii pruszkowskiej, współpracownik Jerzego W., ps. Żaba i twórca słynnego „szlaku bałkańs
Odżywianie według Pięciu Przemian Jak w przyjemny ..
[Oprawa Miękka]
Jest to właściwie pierwsza rzetelna książka na naszym rynku, dotycząca stosowania tak szczególnej diety jaką jest chińska zasada gotowania z zastosowaniem Pięciu Przemian, która omawia problem tak sz
Ciało kobiety, mądrość kobiety. Jak odzyskać i zac..
[Oprawa Miękka]
Międzynarodowy bestseller – biblia kobiecego zdrowia.
Bestsellerowy przewodnik po fizycznym i emocjonalnym dobrostanie dla kobiet w każdym wieku – zaktualizowany w 2020 roku.
Mistrzowskie kompe
Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej m..
[Oprawa Miękka]
Wartościowy poradnik, pełen rozwiązań, za pomocą których odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciało i odświeżysz umysł
Gretchen Rubin, autorka książki 4 tendencje. Poznaj profile osobowości,
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP
[Oprawa Miękka]
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym. Dieta FODMAP to łatwy program żywieniowy dla osób z zespołem jelita drażliwego, oraz
Holistyczna droga do zdrowia Jak uruchomić potencj..
[Oprawa Miękka]
Książka przedstawia holistyczne podejście do leczenia chorób, które łączy medycynę wschodnią i zachodnią. Autorka, dr n. med., dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami pochodzącymi m.in. z ajurwe
Jak wzmocnić odporność Dieta, styl życia, umysł, s..
[Oprawa Miękka]
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności.
Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia.
Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami
Refleksoterapia Stopy, uszy Porady Lekarza Rodzinn..
[Oprawa Miękka]
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać
Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania
[Oprawa Miękka]
Autor pokazuje, dlaczego konwencjonalne leczenie raka może nieść za sobą śmiertelne skutki. Wyjaśnia, co faktycznie wywołuje nowotwór i jak usunąć przeszkody, które uniemożliwiają uzdrowienie ciała.
Waga z głowy
[Oprawa Miękka]
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o o
Koniec z zamartwianiem się Życie bez lęków To możl..
[Oprawa Miękka]
Ta niewielka książeczka pomoże czytelnikowi odzyskać kontrolę nad własnym życiem oraz wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zamienić w sukces. Książka zawiera proste, uczciwe rady bez p
Cudowna medycyna Świętej Hildegardy z Bingen Dokto..
[Oprawa Miękka]
Dzięki tej książce dowiemy się, skąd brała się wiedza medyczna Hildegardy. Najistotniejszą różnicą między nią a współczesną nauką jest to, że źródło wiedzy średniowiecznej uzdrowicielki było nadnatur
Zdrowie, energia, lekkość Błonnikowy program dla j..
[Oprawa Miękka]
Jeśli, podobnie jak miliony innych osób, masz problemy trawienne, nadwrażliwość na niektóre pokarmy lub cierpisz na chorobę autoimmunologiczną, poznaj książkę, która oferuje pomoc w usunięciu lub zła
Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę
[Oprawa Miękka]
W tej książce renomowana nauczycielka jogi podaje praktyczny przegląd użycia mudr w codziennym życiu. Prezentuje w nim nie tylko mudry do medytacji, ale również wszystkie mudry lecznicze. Oczyszczają
Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń
[Oprawa Twarda]
Chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie zadbać o planetę? Jedz dużo warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu! Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić kawa
Facefitness Sekrety odmładzającej gimnastyki twarz..
[Oprawa Miękka]
Jak zapewnić sobie ładny owal twarzy, wysokie policzki i rześką cerę na każdym etapie życia? Odkryj facefitness – naturalną, bezpieczną, relaksującą gimnastykę twarzy, która przywraca młodość całemu