Sortuj wg
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
[Oprawa Miękka]
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykon
$15,99
Dyskopatia lędźwiowa Skuteczna pomoc w nagłych prz..
[Oprawa Miękka]
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem lub wypadnięciem z następującym uciskiem na nerwy rdzeniowe. Przyczynami zwyrodnienia
$21,99
Mięsień lędźwiowy Klucz do fizycznego, emocjonalne..
[Oprawa Miękka]
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąż
$31,31
$32,99
$32,99
Encyklopedia zdrowia Kręgosłup i bóle stawów
[Oprawa Miękka]
Encyklopedia Zdrowia to seria poradników ułatwiająca poznanie swojego ciała i nękających go, niekiedy uciążliwych dolegliwości.
Poszczególne części, poświęcone różnym przypadłościom, przybliżają ich
$5,99
Kinesiotaping Rozwiązania wybranych problemów funk..
[Oprawa Miękka]
Popularność metody kinesiotapingu oraz jej pozytywny odbiór wśród personelu medycznego i pacjentów sprawia, że jest ona coraz szerzej stosowana. W książce – będącej w zamiarze Autorki podręczną i pra
$16,99
$33,24
$33,24
Anatomia ruchu Podręcznik ćwiczeń
[Oprawa Miękka]
Wartościowe narzędzie nauki dla studentów anatomii i nauk sportowych, trenerów oraz pracowników służby zdrowia z pokrewnych dziedzin
Kompleksowy poradnik zaprojektowany tak, aby ułatwić zrozumienie
$43,99
Kręgosłup w stresie Nowe, uaktualnione wydanie o t..
[Oprawa Miękka]
Książka "Kręgosłup w stresie" Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą. Dysfunkcj
$38,82
Hipermobilność stawów
[Oprawa Miękka]
Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinie
$56,89
Joga kręgosłupa
[Oprawa Miękka]
W Jodze kręgosłupa w całkiem nowy sposób przedstawiono część ćwiczeń jogi – ćwiczenia krokodyla. Dzięki nim można osiągnąć niezwykłe sukcesy zarówno w zapobieganiu, jak i w leczeniu dolegliwości kręg
$15,99
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzię..
[Oprawa Miękka]
siążka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika, możem
$34,74
$36,26
$36,26
Bóle kręgosłupa szyjnego Skuteczna pomoc w nagłych..
[Oprawa Miękka]
Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy, co
$21,99
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
[Oprawa Miękka]
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykonywa
$16,99
Masaż leczniczy Bóle dolnego odcinka kręgosłupa i ..
[Oprawa Miękka]
W książce szczegółowo opisano przyczyny rozwoju niespecyficznych bólów krzyża, a także metody badania i postępowania leczniczego, które doskonale sprawdzają się w połączeniu z masażem, m.in. elementy
$44,03
$55,72
$55,72
Masaż leczniczy Badanie i leczenie mięśnowo-powięz..
[Oprawa Miękka]
Książka jest kompendium wiedzy na temat przyczyn, właściwości, następstw oraz sposobów leczenia bólu mięśniowo-powięziowego określanego jako tzw. punkty spustowe.
Autorami tej publikacji są światowe
$43,91
$55,51
$55,51
Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego Porady Leka..
[Oprawa Miękka]
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone w
$3,98
Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach..
[Oprawa Miękka]
Co to jest rwa kulszowa, czym może być spowodowana, jakie są jej objawy i jak je rozpoznać, a przede wszystkim, jak pomóc sobie z nagłym, silnym bólem kręgosłupa lędźwiowego dowiesz się z książki Rwa
$15,99
Dbaj o kręgosłup Porady Lekarza Rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także skuteczne ćwiczenia – opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.
$3,99
Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i..
[Oprawa Miękka]
Najlepsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchu
Kolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.
Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby sztywny, a każda aktywność m
$23,99
Amputacje i protezowanie kończyn
[Oprawa Twarda]
Amputacje kończyn stanowią najcięższe i nieodwracalne uszkodzenia układu kostno-stawowego. Prezentowana w monografii problematyka ma wielopłaszczyznowy i złożony charakter. Mieszczą się w niej zdar
$121,72
Przebudzenie kręgosłupa Joga – zdrowie, witalność,..
[Oprawa Miękka]
Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania Jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludzki
$34,14
Atlas osteopatycznych technik stawowych Tom 2 Mied..
[Oprawa Miękka]
Atlas stanowi przewodnik metodologiczny po technikach osteopatycznych. Poświęca dużą uwagę okolicom opisywanym dotychczas w innych książkach w niewielkim stopniu.
Dla każdego ze stawów miednicy or
$69,38
Kinesiotaping w sporcie
[Oprawa Miękka]
Kinesiotaping w sporcie to praktyczny, bogato ilustrowany poradnik stosowania tej metody w grupie osób uprawiających różne dyscypliny sportu, zawierający przykłady rozwiązań problemów funkcjonalnych.
$224,88
Ból ostry i przewlekły w chorobach układu ruchu
[Oprawa Miękka]
Choroby układu ruchu związane są zawsze z występowaniem dolegliwości bólowych. Stąd walka z bólem stanowi podstawowe zadanie lekarzy, do których trafiają pacjenci ze schorzeniami stawów i mięśni. Opa
$34,39
Uraz kręgosłupa Poradnik dla terapeuty i opiekuna
[Oprawa Miękka]
Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna urazu kręgosłupa i rdzenia kręgowego, ma on poważne konsekwencje tak fizyczne, jak i psychiczne. Brak możliwości poruszania się na własnych nogach, częściowa
$40,36
Halluks Leczenie holistyczne bez operacji
[Oprawa Miękka]
Nareszcie pomoc w leczeniu halluksów
Wśród palców nóg zasadniczą rolę spełnia paluch, podobnie jak kciuk wśród palców dłoni. Dolegliwości palucha to najczęstsze problemy występujące wśród schorzeń s
$26,99