Books similar to Skazany na trening Zaprawa więzienna
Books similar to Skazany na trening Zaprawa więzienna with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Marek Szwedzki, Jim Afremow, Scott Carney.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Skazany na trening Zaprawa więzienna?
Subskrybuj
Dzieci, sport, pasja czyli wychowanie przez sport
[Oprawa Miękka]
Rodzic, który decyduje się na wychowanie swojego dziecka na sportowca, musi odpowiedzieć sobie na wiele pytań i rozwiać wiele wątpliwości – dotyczących chociażby wyboru dyscypliny, trenera, odpowiedn
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportow..
[Oprawa Miękka]
Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jab
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe ..
[Oprawa Miękka]
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dz
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu
[Oprawa Miękka]
Misja
Moim celem jest, abyś uwolnił swój ukryty potencjał, byś osiągnął spektakularny sukces. Moim marzeniem jest obraz przebudzonych sportowców. Kocham ten moment, kiedy niemożliwe staje się możliw
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem wł..
[Oprawa Miękka]
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
? Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
? Chcesz to o
Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywn..
[Oprawa Miękka]
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak w
Karate kyokushin Zwycięski umysł. Sekret Jonan doj..
[Oprawa Miękka]
Książka zwraca uwagę na fundamenty sztuk walki, których celem nie jest atak, lecz walka w samoobronie i pokonywanie własnych słabości. Ta książka jest autobiograficznym zapisem autora jego drogi rozw
Bieganie Kobieca strona mocy
[Oprawa Miękka]
Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonan
Żywienie i suplementacja w sporcie
[Oprawa Miękka]
Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską Porady, ć..
[Oprawa Twarda]
Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo s
Jaglany detoks dla biegaczy Oczyść organizm w bieg..
[Oprawa Miękka]
Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa!
Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć?
Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej?
Uprawiasz sport wyczynowo, ale chce
Stretching Rozciąganie Porady Lekarza Rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
Trening ekstremalny
[Oprawa Miękka]
Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktycz
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i ..
[Oprawa Miękka]
W świecie sportu coraz bardziej docenia się rolę umysłu w jak najlepszym wykorzystywaniu swojego potencjału i uzyskiwaniu doskonałych wyników. Mimo to rozwój umiejętności mentalnych - w środowisku sp
Jak zostać mistrzem w sporcie i w życiu
[Oprawa Miękka]
Odczarujmy dzieci i młodzież unieruchomione przed ekranami komputerów i telefonów!
Niech poprzez sport kształtują swoje życiowe mistrzostwo!
Pokażmy im, jak zostać mistrzem – nie tylko w sporcie, a
Joga i ajurweda
[Oprawa Twarda]
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzm
Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do b..
[Oprawa Miękka]
Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mi
Nordic Walking Spacer po zdrowie
[Oprawa Miękka]
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najc
Rekonstrukcja Milona Jak uporać się z urazami w tr..
[Oprawa Miękka]
Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza, jak p
Dieta roślinna dla sportowców
[Oprawa Miękka]
Novak Djokovic, Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger – co łączy tych sportowców? Zaufali mocy roślin i zdecydowali się wypróbować dietę wegetariańską. Jeśli ty również uprawiasz aktywność fizyczną,
Reeds Vademecum skipera
[Oprawa Miękka]
Pierwsze wydanie tej książki ukazało się w 1993 roku. W niedługim czasie Reeds Vedemecum skipera stało się światowym bestsellerem w dziedzinie żeglarstwa. Obecnie podręcznik jest dostępny na całym św
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij..
[Oprawa Miękka]
Biegaj lekko z nową dietą!
ABC diety biegacza, czyli jak radzić sobie z głodem, zachciankami i zmęczeniem
Rozsądne odżywianie, czyli jak jeść, by dostarczyć organizmowi energii i pomóc w
Wbiec na szczyt
[Oprawa Miękka]
Biegnij na szczyt swoich możliwości!
Dlaczego bieganie jest wartościowe, czyli po co w ogóle się męczyć
Jak stworzyć plan treningowy, czyli przygotowania do biegów na różnych dystansach
Kulturystyka Muscle IQ Anatomia treningu siłowego ..
[Oprawa Twarda]
Najnowsza książka Leszka Michalskiego, wybitnego trenera i specjalisty w dziedzinie modelowania sylwetki. Autor przedstawia innowacyjne metody treningowe oraz ćwiczenia – na poszczególne mięśnie, a n
CI by Agnieszka Antowska