Books similar to Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Books similar to Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Susan Cain, Gregory Mone, Erica Moroz.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie?
Subskrybuj
Cicha siła introwertyków Jak dorastać w świecie, k..
[Oprawa Miękka]
Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew nie
Moc pozytywnego myślenia
[Oprawa Miękka]
Pisząc tę książkę, Norman V. Peale miał jasno wytyczony cel – pragnął pomóc ludziom odnaleźć sens życia. Sprawić, by dane im było spędzić je godnie i szczęśliwie. Peale radzi, jak przestać się zamart
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
[Oprawa Miękka]
Dzięki książce Jak przestać się martwić i zacząć żyć miliony ludzi pozbyło się kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami z czytelnikiem. Ta publikacja jest
Psychocybernetyka
[Oprawa Miękka]
Aby nasz mózg mógł sprawnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technikę „psychocybernetyką” i omawia ją w swojej słynnej ksią
Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak..
[Oprawa Zintegrowana]
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, ch..
[Oprawa Miękka]
Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?
Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutn
Jak lepiej myśleć Dla analizujących bez końca i wy..
[Oprawa Miękka]
Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć!
Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu
Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne
[Oprawa Miękka]
Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są
Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne
[Oprawa Miękka]
Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami.
Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które
Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzie..
[Oprawa Miękka]
Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? Poświęcasz się dla inny
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
[Oprawa Miękka]
CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU?
Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak w
Entuzjazm zmienia wszystko Jak stać się zwycięzcą
[Oprawa Miękka]
Oto książka, którą powinien przeczytać każdy, młody i starszy. Opowiada o tym jak entuzjazm może pomóc ujawnić i pokonać lęki oraz troski dzisiejszego, rozpędzonego świata. Entuzjazm zmienia wszystko
Wysoka wrażliwość Poradnik dla tych, którzy czują ..
[Oprawa Miękka]
Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo
Świetnie odczytujesz nastroje innych ludzi?
Zwracasz uwagę na szczegóły, których nie widać na pierwszy rzut oka?
Nieustannie wszystko a
Subtelnie mówię F**k Sprzeczna z logiką metoda na ..
[Oprawa Miękka]
Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany?
Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkun
Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzys..
[Oprawa Miękka]
Czy zdarzyło ci się pod wpływem złości powiedzieć lub zrobić coś, co zraniło twoich bliskich? Czy kiedykolwiek twój wybuch złości pociągnął za sobą poważne konsekwencje? Czy zdarzyło ci się milczeć
Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i ..
[Oprawa Twarda]
Nieskuteczne rady
"Uwierz w siebie", "poznaj siebie", "bądź pewny siebie, a..." - zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełni
Postaw na siebie Siedem kroków do osobistego sukce..
[Oprawa Miękka]
Czy marzysz, by odmienić coś w swoim życiu? Czy chcesz wiedzieć, jaki powinien być twój następny krok? Czy zamierzasz pewnego dnia założyć własną firmę? Czy żałujesz, ze nie ćwiczysz regularnie?
Jeś
Przeprogramuj swój mózg Jak poradzić sobie z lękie..
[Oprawa Miękka]
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że nie
Przewaga szczęścia W jaki sposób pozytywne nastawi..
[Oprawa Miękka]
Odkryj tajemnicę szczęścia i odnoś sukcesy w domu i w pracy.
Oto książka, która stanowiła inspirację dla jednego z najpopularniejszych występów w ramach cyklu TED Talks. Shawn Achor, którego książ
Plan pozytywnego działania
[Oprawa Miękka]
Najdłuższa podróż zaczyna się od pojedynczego kroku. Pierwszy krok w kierunku doskonalenia siebie jest tak prosty jak otwarcie tej książki, przewrócenie kartki, by odnaleźć datę rozpoczęcia marszu w
Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwaj..
[Oprawa Miękka]
Jedyna książka, której potrzebujesz, by pozbyć się toksyków ze swojego życia Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z czasem owijają się wokół ciebie jak bluszcz, usid
Wewnętrzne dziecko
[Oprawa Miękka]
Termin wewnętrzne dziecko nie jest nowy - spotykamy go w wielu terapiach i technikach pracy w wyobraźni. Najczęściej dotyczy on wykonywania doraźnych ćwiczeń, natomiast autorka proponuje wziąć dzieck
Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dni..
[Oprawa Miękka]
Być może znasz osoby, którym się zawsze wiedzie. Są szczęśliwe, żyją dostatnio, realizują się w pracy, która jest ich pasją, a do tego są otoczone przyjaźnią i życzliwością. Wydaje się, że na loterii
Dobry Rodzic Wewnętrzny czyli jak stworzyć pełną t..
[Oprawa Miękka]
Zaopiekuj się swoim Wewnętrznym Dzieckiem i naucz się być dobrą, dobrym dla siebie
Jeśli interesujesz się zagadnieniami z obszaru psychologii, z pewnością nieobca jest Ci koncepcja wewnętrznego dziec