Książki podobne do Lęk off
Książki podobne do Lęk off z tanią wysyłką w USA i do Kanady.Wśród nich książki autorów takich jak Robert J. Ackerman, Dawn Huebner, Margot Sunderland.
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domó..
[Oprawa Miękka]
Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji?
Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego?
Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre?
Nie lubisz krytyki i ob
Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami..
[Oprawa Twarda]
U dzieci zmartwienie często z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Zazwyczaj dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim czasem bywa trudna
Niska samoocena u dzieci Praktyczny poradnik dla s..
[Oprawa Miękka]
Ludzie, którzy potrzebują najwięcej akceptacji, dostają jej najmniej, a ludzie, którzy potrzebują najmniej akceptacji, dostają jej najwięcej. Wayne W. Dyer
Dzieci powinny wzrastać w miłości, w po
Resocjalizacja młodzieży niedostosowanej społeczni..
[Oprawa Miękka]
Wiedza na temat wielowymiarowego zjawiska niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży jest niezbędna do planowania oraz realizacji konkretnych działań w procesie wychowania nieletnich. W prezentow
Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i..
[Oprawa Miękka]
Wsłuchaj się w problemy nastolatka i dowiedz się, jak go wspierać w zmaganiu z nimi!
Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia lub zaburze
The Better Brain How Nutrition Will Help You Overc..
[Oprawa Miękka]
The surprisingly dramatic role of nutrition in our mental health, and how diet and micronutrients can be used to help treat and prevent anxiety, depression, ADHD and other mental health disorders.
To Twoje życie Pokochaj je
[Oprawa Miękka]
Od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być ono naprawdę cudowne!
To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czas
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko Wychowanie be zz..
[Oprawa Miękka]
Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek
Self-Regulation Szkolne wyzwania 2022
[Oprawa Twarda]
Szkolne wyzwania wymagają wsparcia.
Naucz swoje dziecko, jak sobie radzić, gdy emocje biorą górę, a wszystko wokół się zmienia.
Poznaj historie, które mogą się przytrafić każdemu dziecku w wiek
Pomóż dziecku mniej myśleć O wrażliwych dzieciach,..
[Oprawa Miękka]
"Nadwydajne dzieci potrzebują przede wszystkim tego, aby dorosły poświęcił czas na wyjaśnienie im, kim są, jak funkcjonują i na czym polega ich odmienność. Takie odkrycie czyni cuda. Za każdym razem,
Kobiety które martwią się za bardzo
[Oprawa Miękka]
Nie marnuj życia z powodu lęków. Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi?
Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwi
Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać pr..
[Oprawa Miękka]
Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz kr
Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojen..
[Oprawa Miękka]
NATYCHMIASTOWY BESTSELLER „THE SUNDAY TIMES” Lęk to normalna rzecz. Jako sygnał alarmowy może być przydatny. Ale kiedy zaczyna dyktować ci, jak masz żyć, pojawia się problem. A co, jeśli możesz się o
Jak być dobrym rodzicem? Książka o rodzicielstwie ..
[Oprawa Miękka]
„Dobre przygotowanie do życia daje owoce w postaci dziecka, które czuje się kochane i akceptowane, które ma wolę walki o zaspokajanie swoich potrzeb, które zna swoje mocne i słabe strony. (…) Zaakcep
Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki
[Oprawa Miękka]
Lektura obowiązkowa dla każdego, kto zmaga się ze stanami lękowymi, atakami paniki, niepokojem, negatywnymi myślami, lub po prostu szuka sposobu na stres. Proste i skuteczne strategie, które przynios
Dom, którego nie ma Dlaczego dorosłe dzieci zrywaj..
[Oprawa Miękka]
Decyzja dorosłych dzieci o zerwaniu więzi z rodzicami to jedno z najbardziej dezorientujących i bolesnych doświadczeń. Mówi się często, że rodzice dostali to, na co zasłużyli, bądź że są ofiarą roszc
Jak przytulić jeżozwierza Proste sposoby kochania ..
[Oprawa Twarda]
Ta książka jest potężnym narzędziem. Narzędziem do tego stopnia potężnym, że jeśli zastosujecie zawarte w niej zalecenia, skieruje was na drogę prowadzącą ku harmonii, empatii i lepszemu życiu. Jeśli
Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek
[Oprawa Miękka]
Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak dane było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie najbliższa
Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecz..
[Oprawa Miękka]
Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym
Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie b
Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko
[Oprawa Miękka]
Chcielibyście być silni i ukrywać swoje rany, bo utożsamiacie wrażliwość z porażką? Tłumicie odczucia z obawy przed odrzuceniem? Zapomnieliście o swoich ideałach, gdyż musieliście przystosować się do
Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach
[Oprawa Miękka]
Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twoje
Przebudzenie. Wyjdź z toksycznych relacji, naucz s..
[Oprawa Zintegrowana]
Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacj
O depresji Rozmowy bez wstydu
[Oprawa Miękka]
Gdzie są granice ludzkiej wytrzymałości? Jak wiele może znieść człowiek, który zetknął się z murem obojętności, wyzwisk, niezrozumienia?
Autorka rozmawia z ludźmi, którym na co dzień przyszło mierz
Podróż do świata uczuć Program edukacyjny i terape..
[Oprawa Miękka]
Trudno przecenić znaczenie uczuć w życiu człowieka. Znamy zdolne i inteligentne dzieci, które nie osiągają oczekiwanych sukcesów. Niemało dzieci cierpi z powodu odrzucenia i różnych form przemocy rów